具体描述
想要做到最好却力不从心，觉得委屈想痛哭一场又不敢出声，在坚持和放弃之间徘徊不定，陷入对生活的误解无法释怀…… 我们都在和生活较劲想要变得更好，也会偶尔赌气放任自己不再奋力前行。但谁说人生就不是由这样那样的自己构成的呢？ 那个“不想加班了，太累了”的自己，那个在被子里哭泣的“啊，好不甘心”的自己，那个觉得“即便死了也没人伤心”的自己，那个自卑的“我真的太没用”的自己，那个被生活压得喘不过气后依然选择继续前行的自己，都是值得为之骄傲的自己。 任何人，在任何时候，都该为最真实的自己感到自豪和骄傲。
作者简介
细川貂貂 日本知名插画家。1969年出生于埼玉县行田市。创作出版“丈夫得了抑郁症”系列图书后，引起巨大反响，《丈夫得了抑郁症》《丈夫得了抑郁症 续篇》在日本累计销售92万册，2011年同名电影上映。另著有《毕业以后怎么办？》《爸爸一年级》等作品。
目录信息
读后感
我去过一次大连七院，排在我前面的是一个很斯文的人，他一直笑着和医生讲话。在我之后做检查也碰到过好多次。 那个医生叫什么我现在已经记不得了。隐约记得是个词汇。开完药我就再也没有去过了。病历卡藏在我钱包夹层里。 药对于我来说一点用都没有。因为有的想法是改变不了的...
评分人的思想确实很奇怪，每个人都不同，同一句话，不同人听来就有不同的感受。就如有人喜欢喝“鸡汤”，觉得能给自己带来一些心灵慰藉有什么不好？还有一些人愤恨“鸡汤”，认为它迷失了一些人的心智，让他们看不清自己，看不清方向。我当然不想去判定哪一个更正确，只是想分享一...
评分之前在知乎上，看到一个女生发帖求助。 这个女生，北漂6年，虽然还没车没房，但养活自己没问题，每年也能存下一些钱。但她现在却遇到了人生很大的难关。 她小时候父母出车祸去世，对方赔偿了不少钱。当时这个女生年龄还小，所以这笔钱完全由哥哥打理。 哥哥是个普普通通的平凡...
评分 评分我去过一次大连七院，排在我前面的是一个很斯文的人，他一直笑着和医生讲话。在我之后做检查也碰到过好多次。 那个医生叫什么我现在已经记不得了。隐约记得是个词汇。开完药我就再也没有去过了。病历卡藏在我钱包夹层里。 药对于我来说一点用都没有。因为有的想法是改变不了的...
用户评价
目前看过的最有用的抗抑郁症书籍，轻松画风的同时，比较全面地刻画了病人（作者丈夫）的各种感觉，告诉读者作为亲人哪些事情应该做，哪些事情不能做；作为病人要不要辞职。前后长达三年的反复期也展现出来，让人做好持久战的心理准备。最重要的是，结尾看到了病人痊愈，比较成功地回归社会！这给人希望！病人可以看，家属应该看，而其他人也应该学着不要去刺激患者。当然，此病例没有严重到住院的程度，也能克制住自己想自杀的念头，属于比较轻的。
评分我是被书封上的一句话吸引的。“如果我决定不努力了，你也要对我说加油吗？”我觉得说的很对，我要是真的不努力了，你会这么办？所以我买了这套书。
评分抑郁症小科普。如果努力不动，就不要努力啦～懒懒的也很好
评分好棒啊 希望周边的人也可以读一读
评分我是被书封上的一句话吸引的。“如果我决定不努力了，你也要对我说加油吗？”我觉得说的很对，我要是真的不努力了，你会这么办？所以我买了这套书。
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