图书标签: 李欣频  个人成长  心理学  自我成长  身心灵  审视自己  心理  自我提升   

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找找自己的木马

想推荐给身边所有人！做事之前把自己调到正确的频道，想想自己是出于什么原因做这件事，比如减肥这件事，是源于自卑不自信的木马程序，还是为了身体健康

你之所以成为现在的你，是由自身的价值观决定的，我们是自己生命剧本的导演和演员，却又像楚门一样对此一无所知。李欣频告诉我们，要通过觉察，发现捆绑在自己身上的木马程序，从而洞悉真相。看到真相以后，我们可以清醒地演，快乐地演，并有随时入戏出戏的自由。要记住，永远以信任、自由、天赋来决定要做什么或不做什么，因为人生不是考对错，也不是考成败，而是在考爱的频率等级。

想推荐给身边所有人！做事之前把自己调到正确的频道，想想自己是出于什么原因做这件事，比如减肥这件事，是源于自卑不自信的木马程序，还是为了身体健康

读完感觉又给自己心灵升级了一次 升级到更高的维度 不愧是我大学时期的人生导师

超级有幸遇见这本书，可以识别出自己想法和行动中的木马程序，然后去过好这一生。 书中列出的52种木马程序，涵盖了所有人可能出现的木马程序，并给出了相应的解法。就好比一个中了“抱怨”木马程序的人，你可以问他，有那个人是他不抱怨的。 木马程序形成的原因不在于“发生了...