乳房健康手册 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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克里斯蒂·芬克

中信出版集团

2019-3

68.00

9787508698700

图书标签: 健康科普医学乳房健康知识两性美国 2019年电子书

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发表于2024-08-03

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乳房健康手册 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书描述

乳腺癌是影响女性健康的最主要的恶性肿瘤之一

我国每年乳腺癌发病人数多达 16.9 万，死亡人数约 4.5 万

乳腺癌的发病率位列女性恶性肿瘤第1位

城市女性乳腺癌的发病和死亡例数分别是农村地区的2倍和1.8倍

21世纪以来，伴随中国社会经济的高速发展，女性的工作压力不断加大，生活方式、饮食习惯和情绪管理越来越不健康，加上环境污染、晚婚晚育等社会因素，女性健康，尤其是乳房健康受到了极大冲击。

拥有20余年乳腺临床经验的专家，克里斯蒂•芬克根据科学研究和数据统计，结合丰富的案例和指导建议，在这本《乳房健康手册》里，分四个部分给读者带来了前沿科普。《乳房健康手册》分别从乳房健康基本知识、日常生活规律、乳房风险因素，及乳腺诊断和癌症治疗手段等方面，介绍了女性应该如何科学地保护乳房。

全书内容丰富，科学严谨。不仅解答了豆浆、咖啡、酒精、钢圈内衣是否致癌等旷日迷思；给出了12种乳房病变外观和临床判断标准；分析了诸如年龄、月经初潮、身高、骨密度、BRCA基因突变等十余种高危因素；分享了10种黄金抗癌食物、科学食谱配比和健康生活建议；还科普了临床乳房检查手段、预防性药物摄取、化验单解读及治疗方法一览。

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著者简介

克里斯蒂•芬克（Kristi Funk ），博士

克里斯蒂•芬克医生毕业于斯坦福大学，先后在华盛顿州西雅图的弗吉尼亚•梅森医学中心外科、洛杉矶的雪松西奈山医疗中心任职。既是委员会认证的乳腺癌外科医师和粉红莲花乳房中心联合创始人，又是各种类型乳腺疾病微创诊断和治疗的专家。芬克医生研究乳腺健康及乳腺癌超过二十年，她凭借丰富的外科专业知识，帮助了成千上万的女性了解乳腺健康知识、科学预防乳腺癌，以及制定严谨的临床治疗方案，其中不乏家喻户晓的名人。

2013年，她为著名好莱坞女星安吉丽娜•朱莉切除了双乳乳腺组织，由此掀起了世界热议的女性健康保卫战。奥斯卡、“格莱美”奖和“艾美”奖多料得主雪莉•克劳也慕名而来求诊。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

当一个人说出这句话的时候我一生只做两件事一件爱我的家人，一件战胜癌症，这本书在我读过的书里，绝对很难忘记！谁可以这么说出这句话，我们总是想着10件，20件，却忘记了我们只有这一生，一生只做一件事都很难，更何况两件！希望更多的女性关注自己的身体，除去羞耻H的一面，对乳房的了解太少太少，乳腺癌又是如此的熟悉，不仅仅是预防乳腺癌，更是其他癌症。关注TA的健康，更关注妈妈的健康

评分☆☆☆☆☆

每个女性都应该学着了解自己的身体。乳房如此美好又如此脆弱，好好呵护她们呀

评分☆☆☆☆☆

全篇看完，感慨无论什么先进成熟的治疗方案也比不上别患癌。副作用，服药动辄十年起，大脑、骨头、神经、生殖系统全方面受影响。每月自我检查一次，多吃十字花科蔬菜，全谷物，豆类，减少肉乳蛋摄入，不吃加工食品。保持锻炼，多笑。希望后几章的知识永远用不上。

评分☆☆☆☆☆

很喜欢这种列实证研究和元分析结果来提供论据的科普方式(但没看到ref)，对于患病风险的解释也很清楚。反复强调“食肉=自杀”的观点有些偏激，良好的生活习惯(比如素食、运动)和定期检查(自检、x光、b超和核磁等)的重要性也是老生常谈了。另外，作者比较推崇不要过度治疗，无癌变风险则与其共生。

评分☆☆☆☆☆

《乳房健康手册》对乳腺癌的防治有较为详细的介绍。但也有一些立论不严谨的地方(比如肉类致癌的结论和白藜芦醇对癌症的效果)，最后几章关于乳腺癌治疗方案和术后料理的知识比较专业。比较枯燥但是很有意义：我们应该堂堂正正地讨论乳房和癌症。