图书标签: 护肤  健康  生活  养生医学  2019  电子书  女性  Subject   

喜欢 极简护肤：你的皮肤需要断舍离 的读者还喜欢

• 
  皮肤的秘密 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  饮食的迷思 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  断舍离（心灵篇） pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  厨艺的常识 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  10堂量子创意课 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  睡眠革命 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  你不懂咖啡 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  人间值得 pdf epub mobi txt 电子书 下载

值得深读。文中对防晒的观点令人耳目一新，“你要理解的重点是：再好的防晒霜，都只是避无可避时的不得已选择。”也打算以后不出门不防晒，出门就提前半小时图防晒并且随身携带防晒霜。

写的挺好的。篇幅上短小精悍，内容也言之有物；确实解决一个问题应该从根源上解决；不过大家这不是没办法嘛???? 要是都能吃好睡好没有压力天天运动 离美好社会也不远了啊；如果不能这样，就只能用用护肤品la；上策不行取中策

皮脂腺和汗腺真是对好朋友，其实说到底拥有健康生活就可以拥有好皮肤，一味看医生吃药抹药并没有多大用处，只是看自己能不能做到了……

总之就是要相信皮肤自身的功能，防嗮，补水，内疏通等

纯露纯天然就没有什么问题嘛？我之前看芳疗的书，入门第一句就是很多原理还没办法解释清楚，蒸馏出来的纯露里包含很多复杂的植物成分，不是一句纯天然无副作用就可以解释的。全书把纯露去掉了我觉得才比较科学。个人觉得使用大牌老牌稳定的护肤品，能提升皮肤的状态。多年痘痘皮肤的经历也分享给大家，一直长痘先查过敏原。

极简护肤：你的皮肤需要断舍离 张娟 20个笔记 ◆ 方法错，错误使用护肤品 >> 所谓“好好防晒”，意思是说：打上防晒伞、戴上帽子、墨镜，尽量穿长衣、长裤或者防晒衣，如果可以，请尽量在树荫下活动，在室内也请离玻璃窗远一些或者用窗帘做遮挡。做好以上准备之后，再请...

极简护肤：你的皮肤需要断舍离 张娟 20个笔记 ◆ 方法错，错误使用护肤品 >> 所谓“好好防晒”，意思是说：打上防晒伞、戴上帽子、墨镜，尽量穿长衣、长裤或者防晒衣，如果可以，请尽量在树荫下活动，在室内也请离玻璃窗远一些或者用窗帘做遮挡。做好以上准备之后，再请...

极简护肤：你的皮肤需要断舍离 张娟 20个笔记 ◆ 方法错，错误使用护肤品 >> 所谓“好好防晒”，意思是说：打上防晒伞、戴上帽子、墨镜，尽量穿长衣、长裤或者防晒衣，如果可以，请尽量在树荫下活动，在室内也请离玻璃窗远一些或者用窗帘做遮挡。做好以上准备之后，再请...

极简护肤：你的皮肤需要断舍离 张娟 20个笔记 ◆ 方法错，错误使用护肤品 >> 所谓“好好防晒”，意思是说：打上防晒伞、戴上帽子、墨镜，尽量穿长衣、长裤或者防晒衣，如果可以，请尽量在树荫下活动，在室内也请离玻璃窗远一些或者用窗帘做遮挡。做好以上准备之后，再请...

极简护肤：你的皮肤需要断舍离 张娟 20个笔记 ◆ 方法错，错误使用护肤品 >> 所谓“好好防晒”，意思是说：打上防晒伞、戴上帽子、墨镜，尽量穿长衣、长裤或者防晒衣，如果可以，请尽量在树荫下活动，在室内也请离玻璃窗远一些或者用窗帘做遮挡。做好以上准备之后，再请...