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写的挺好的。篇幅上短小精悍，内容也言之有物；确实解决一个问题应该从根源上解决；不过大家这不是没办法嘛???? 要是都能吃好睡好没有压力天天运动 离美好社会也不远了啊；如果不能这样，就只能用用护肤品la；上策不行取中策

值得深读。文中对防晒的观点令人耳目一新，“你要理解的重点是：再好的防晒霜，都只是避无可避时的不得已选择。”也打算以后不出门不防晒，出门就提前半小时图防晒并且随身携带防晒霜。

确实挺极简的，护肤就是保护皮肤正常的生理结构和功能。按照皮肤停用期、修复期、调理期、抗衰期分别对症下药。可能学到最多的是促进面部和眼部内疏通路线。SY

皮肤介绍部分很像《皮肤的秘密》。其实天然精油也会让皮肤过敏，这一点作者难道不知道吗？

尊重自然，回归原始。荷荷巴油。防晒没有尽头，做得还不够！！运动也能护肤！！

极简护肤：你的皮肤需要断舍离 张娟 20个笔记 ◆ 方法错，错误使用护肤品 >> 所谓“好好防晒”，意思是说：打上防晒伞、戴上帽子、墨镜，尽量穿长衣、长裤或者防晒衣，如果可以，请尽量在树荫下活动，在室内也请离玻璃窗远一些或者用窗帘做遮挡。做好以上准备之后，再请...

极简护肤：你的皮肤需要断舍离 张娟 20个笔记 ◆ 方法错，错误使用护肤品 >> 所谓“好好防晒”，意思是说：打上防晒伞、戴上帽子、墨镜，尽量穿长衣、长裤或者防晒衣，如果可以，请尽量在树荫下活动，在室内也请离玻璃窗远一些或者用窗帘做遮挡。做好以上准备之后，再请...

极简护肤：你的皮肤需要断舍离 张娟 20个笔记 ◆ 方法错，错误使用护肤品 >> 所谓“好好防晒”，意思是说：打上防晒伞、戴上帽子、墨镜，尽量穿长衣、长裤或者防晒衣，如果可以，请尽量在树荫下活动，在室内也请离玻璃窗远一些或者用窗帘做遮挡。做好以上准备之后，再请...

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极简护肤：你的皮肤需要断舍离 张娟 20个笔记 ◆ 方法错，错误使用护肤品 >> 所谓“好好防晒”，意思是说：打上防晒伞、戴上帽子、墨镜，尽量穿长衣、长裤或者防晒衣，如果可以，请尽量在树荫下活动，在室内也请离玻璃窗远一些或者用窗帘做遮挡。做好以上准备之后，再请...