具體描述
《紐約時報》《新科學傢》力薦
妙趣橫生的“實踐派”學習秘籍
不用努力10000小時
非天纔的你也能輕鬆點滿技能樹
從門外漢進階為專業達人！
◎ 編輯推薦
☆ “微精通”是一種開拓性的技能學習方法，隻需要找到感興趣的事物並係統學習，你就能提高自我的學習能力和創造能力，進而將其延伸到工作學習之中，迅速把握新課題的關鍵。
☆ 以微精通的角度看世界，似乎一切皆有可能。這會讓你感到非常自由，不再受睏於枯竭的思路和單調的工作。精美的書籍裝訂？盆景栽培？踢踏舞？還是漂移轉彎？這些技能都有自己的微精通。
☆ 微精通沒有苛刻的專業要求，創意無限，充滿樂趣，隻是在日常的微小領域裏花一點時間練習，因此不會帶來任何壓力，卻能讓你逐漸成為彆人欣羨的“達人”。
☆ 雖然很多人似乎要迫使我們相信，一生隻應該花費時間去專精一件事，但我們其實可以扔掉這個觀點，改變看待知識的視角，找對方法，做好任何自己感興趣的事情，獲得成就感和幸福感！
◎ 內容簡介
常常有人告誡我們：想要精通一件事，就必須把所有熱情投入其中，花上10000小時刻苦練習。但事實上，大多數成功人士，包括諾貝爾奬得主，都在利用空閑時間學習新技能、開展新活動。
不論是做美味舒芙蕾、學日語、調酒，還是鑽木取火，在一個微小的領域裏，花時間培養專業性將改變一切。我們將不再懼怕學習，發掘更多創新機會，增強大腦活力，提升幸福感，以完全不同的角度看待知識。
所以，從具體的小事著手，踏齣第一步，你將走上精通之路。
◎ 媒體/名人推薦
“盡顯智慧的一本書。”
——《紐約時報》（The New York Times）
“引人矚目，令人愉悅，難以歸類。”
——《新科學傢》（New Scientist）
“微精通是一種成功。絕妙的理念，完全令人信服，兼具極強的可實踐性。”
—— 菲利普·普爾曼（Philip Pullman），“黑質三部麯”作者
“獨具一格，纔華耀眼。”
—— 托尼·帕森斯（Tony Parsons），《男人與男孩》（Man And Boy）作者
“天纔之作……完成一係列微小任務並達到精通，給我的生活帶來近在咫尺的完美，並在過程中享受寜靜和快樂。”
—— 雷切爾·凱利（Rachel Kelly），《漫步陽光》（Walking on Sunshine）作者
“太簡單、太聰明的概念。現代人要的正是不花什麼時間，就能徵服每一種技巧、能力、小訣竅，然後立刻在生活中運用。”
—— 吉姆·艾倫（Jim Allen），RDF電視（RDF Television）總經理
著者簡介
羅伯特·特威格爾（Robert Twigger），畢業於牛津大學政治係、哲學係。暢銷書作傢、探險旅行傢、終身微精通實踐傢。他的第一本書《憤怒的白道服》（Angry White Pyjamas），講述其在日本道場學習一年武術的經曆，獲得威廉·希爾年度體育類圖書奬（William Hill Sports Book of the Year Award）和薩默塞特·毛姆奬（Somerset Maugham Award）。他曾為多傢機構講授風險管理、自由博識、領導力課程，其中包括牛津布魯剋斯大學商學院、牛津大學、英國皇傢藝術學院、寶潔公司、馬士基航運公司等。
圖書目錄
什麼是微精通
微精通內核
動態學習
定位隱蔽的微精通（它們無處不在）
自助天助
多項微精通的協同效應
博識天堂
創造力的爆發
丨微精通實踐中心丨
1 手繪漂亮的綫稿草圖
2 愛斯基摩翻滾
3 測量洞深或井深
4 砍伐原木或樹
5 攀繩技藝
6 站上衝浪闆
7 自選話題演講 15 分鍾
8 砌一堵磚牆
9 對話寫作
10 黏土頭骨製作
11 烘焙絕佳的手工麵包
12 空中舞劍嗡嗡作響
13 編織蕁麻繩
14 獨唱，即便是音盲
15 仰臥推舉
16 學唱《馬賽麯》
17 盤帶 + 假動作過人
18 堆一個超大木柴垛
19 咖啡 + 鹽＝顯影劑
20 高速逃離，“J”形轉彎
21 做色香味俱全的正宗壽司
22 講一個迷得住孩子的故事
23 閤氣道，鎖定對手
24 四球雜耍
25 三牌戲法
26 樹木盆景培育
27 製作精美可口的舒芙蕾
28 製作精巧的木質立方體
29 清新怡人的代基裏雞尾酒
30 探戈走步
31 鑽木取火
32 寫齣一手漂亮的字
33 討價還價
34 把菜刀磨得像剃刀那麼鋒利
35 帶領小組荒野生存
36 3小時學讀日語
37 成為街頭攝影師
38 手工鮮釀啤酒
39 自製襯衫
丨微精通你的人生丨
釋放自己的興趣
你的多個自我
朋剋微精通
微精通 vs 全球悲觀主義
大、更大、最大的藍圖
齣版後記
· · · · · · (收起)
讀後感
高速发展的信息时代，我们已经是要和AI一起并肩作战的状态了，同时也是知识付费的时代，人们一直都在面临着不断的淘汰，在职场中有一个叫做35岁定律，所谓的35岁定律，无非就是在35岁以后我们面临着职业的选择，有的人走向上坡，有的人在走下坡，那么我们将面临作何选择呢？ 很...
評分高速发展的信息时代，我们已经是要和AI一起并肩作战的状态了，同时也是知识付费的时代，人们一直都在面临着不断的淘汰，在职场中有一个叫做35岁定律，所谓的35岁定律，无非就是在35岁以后我们面临着职业的选择，有的人走向上坡，有的人在走下坡，那么我们将面临作何选择呢？ 很...
用戶評價
被嚴重低估的一本書。前後的說理部分至關重要。一句話總結：怎樣利用三分鍾熱情的模式，在各種領域通過可重復、有具體成果的小目標實現進步。 （讀完還沒整理完）
评分即然不是天賦秉異，學東西就要付齣比彆人多的時間。這書顛覆瞭這個觀點，很多技能找對方法，改變認識它們的角度就可以快速入門。特彆適閤需要多綫並進學習的人，反正我打算嘗試一下。
评分大部分人學習的一大通病，總想著要在最好的狀態，用最好的方法，全麵係統的學習，結果往往連開始都沒開始。其實根本不需要想那麼多，隻需要前進一小步，瞭解掌握一點點，就能給自己信心與支持，接下來又是一點點，如果真的喜歡，自然而然就會多點協同，全麵展開瞭。
评分有意思！和我的價值觀不謀而閤。悲觀主義在自我設限的土壤裏生根發芽，而微精通能為心流的産生注入持久的動力。
评分１、劃小圈，２、把時間變慢，３、利用工具，４、以成果檢驗，５、可重復，６、可實驗。 畢
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