具體描述
情感勒索就是以愛的名義要挾對方順從自己的想法做事，它隻會讓我們的關係崩壞。我們的忍讓，不是因為愛，而是因為懼怕。本書以豐富的案例剖析情感勒索的種種錶現，提齣行之有效的應對方法，幫助讀者擺脫情感勒索，學會施愛和被愛，遠離施害和被害，理解和化解自己遇到的情感關係問題。這本書有助於讀者發現自己的病癥，加以治療或免疫，從而更好地處理親密關係，包括改善人際交往的能力。
著者簡介
以撒，中科院心理學碩士、心理治療師，纍計谘詢超過2000小時，谘客流失率幾乎為零。作者在與谘客交流的過程中發現，如今很多人的心理都處於一種亞健康的狀態，而這種亞健康的狀態基本都緣於親人、愛人、友人間無形的控製與摺磨，從心理學的角度來看，這就是情感勒索。作者立足於中國式情感關係，真實地記錄瞭他和很多受害者的討論，總結齣情感勒索的6個常見套路，並提供瞭10種應對解決方案，助你治愈情感創傷、修復親密關係、重新掌控自己的人生。
圖書目錄
自卑與自負並存
怕動心：“心動的下一步，往往是心痛。”
怕被愛：“對我好的，我害怕”
情感無能：情冷、情重，同一種病
保持情感距離，維持情感飢餓
愛=虐：沒有忍住的痛苦就不是真愛
懦弱：放棄尊嚴的生活
焦慮：罵不齣來的憤怒
抑鬱：哭不齣來的怨氣
躁動：成功瞭也無法開心
第2章 勒索是愛與被愛，還是害與被害
控製vs憋屈
能量的轉移：一方強壯伴著一方瘦弱
善意的施虐：畸形的“愛”
俯視的定位：“朕”
精神的虐待：溝通情緒化
委屈的服從：摺磨感揮之不去
語言背後的真相：情緒不說謊
第3章 為什麼相愛的人要互相傷害
喪失感
被需要感
有害的快感
愛怨相生
巨嬰
自我中心
痛點
受虐的誘惑
不能直麵的真相
忍讓的幫凶
第4章 靈魂有瘀青，“愛”纔會讓人疼痛
埋進肉裏的金項圈
無辜的“祭品”
陌生的親人和陌生的自己
神化父母與矮化自我
本能的愚忠
實現父母的詛咒
自我勒索
從被勒索到勒索
渴望擁抱的刺蝟
錯位替代，二次傷害
命運模闆，自動復演
第5章 那些咄咄逼人的勒索套路
封魔：見誰滅誰
封神：“這是抬舉你，你要識抬舉。”
封你為神：“你是‘救世主’，所以要犧牲！”
取悅的誘惑：“你是很厲害的！”
封你為龍：“我們傢窮，全靠你瞭！”
自封為神：“這都是為瞭你好！”
殘他：“不管誰有問題，那都怪你！”
自殘：“朕會有問題，都是你害的！”
割裂：“你將失去朕！”
沉默：單嚮的心有靈犀
綜閤：套路運用得心應手
第6章 養成茁壯而有趣的靈魂，讓愛呼吸
破局：窒息關係逃脫
改變遊戲的節奏
錶達自己的立場
順水推舟
切割：把自己摘齣來
觀自在：自知即療愈
自我暗示：靈魂的拉枝技術
分享：讓傷口曬曬陽光
安全島
融入新的圈子，交到治愈的人
劇透：和未來保持聯係，和當下保持距離
改良自己：以自己喜歡的方式過半生
改造勒索者
養育你的父母和戀人
餘生很長，何必慌張
附 一個小測試
· · · · · · (收起)
讀後感
先说一说我申请这本书的初衷，当朋友把书名发给我时，我第一反应是需要看，很有必要看。因为我迫切需要通过这本书，找寻在亲密关系中遇到情感勒索的解决办法。作为一个80后，上有老，下有小，既是作为子女，也是作为父母，在这两种角色之间切换时，发现真的应该好好学学心理学...
評分当身边的人用你的责任心、愧疚感、恐惧心理或是以爱的名义试图操纵你的生活时，你是否会轻易地调入他们的情感陷阱，任他们摆布，进退两难？或许他们都是无意识的这样做了，并没有觉得有什么不对，他们是在“为你好”，你就应该毫无怨言的接受这种“为你好”，可是这真的就是为...
評分先说一说我申请这本书的初衷，当朋友把书名发给我时，我第一反应是需要看，很有必要看。因为我迫切需要通过这本书，找寻在亲密关系中遇到情感勒索的解决办法。作为一个80后，上有老，下有小，既是作为子女，也是作为父母，在这两种角色之间切换时，发现真的应该好好学学心理学...
評分 評分跟朋友梅聊天，她说她离婚了，我听了很震惊，要知道婚前他们俩人关系很好，她说没办法跟一个妈宝男一起生活，太艰辛了。 自此，我才发现妈宝男这个群体的可怕之处。可是为什么妈宝男会这么让人恐惧呢？ 看了这本《情感勒索》，就像看到了妈宝男的成长历程，才明白不是所有的爱...
用戶評價
山寨、踩雷。下次還是要先藉再買
评分。
评分看之前覺得是本心理學的書，看完之後覺得是本教育學的書。
评分山寨、踩雷。下次還是要先藉再買
评分我感覺和佛洛依德的夢的解析一樣，很多都是個體的案例，歸納總結，總感覺缺點什麼東西，讀起來可能趣味性不會很強。
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