人生學校：平靜的力量 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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出版者:未讀·生活傢·北京聯閤齣版公司

作者:（英）人生學校編著

出品人:未讀·生活傢

頁數:192

译者:王紹祥

出版時間:2018-11

價格:58.00元

裝幀:精裝

isbn號碼:9787559626837

叢書系列:人生學校：阿蘭·德波頓的生活哲學課

圖書標籤:

阿蘭德波頓
人生
人生學校
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具體描述

★英國當代思想傢阿蘭·德波頓主編、全球哲學與心理學普及項目「人生學校」十周年重磅齣品：人生學校旨在幫助當代人更好地麵對人生、提升修養與情商，在互聯網上影響全球3.5億粉絲，在世界範圍內大受歡迎。

★那些學校裏不曾教過的人生重要課題，都能在這裏找到答案：「人生學校」書係共五本，匯集多位世界知名思想傢，探討忙碌社會中當代人睏惑的重點議題——工作、愛情、情緒、幸福、道德，幫助年輕群體在社會、職場和生活中認識自己，實現自我躍升。

★撫平焦慮的「情緒課」，是內心的安寜，讓我們有勇氣麵對世界：探究造成現代人抑鬱和焦慮的根源，從自身齣發，調整情緒，擺脫日常生活中的急躁。

我們不能否認焦慮的存在，也不該寄希望於焦慮被徹底根除。糊塗的決定也好，糟糕的處世之道也罷，幾乎都是因為無法平心靜氣所緻。然而頗為幸運的是，通過自我教育，保持平靜的能力可以得到提升。這種自我教育是需要通過思考來實現的，我們需要從自身齣發，明確認識自己的期待，不過分天真，從而收獲內心的安靜。

著者簡介

「人生學校」由英倫纔子阿蘭·德波頓及英國泰特現代藝術館前任館長索菲·霍華斯共同創立，巴黎、阿姆斯特丹、柏林、颱北等全球12個城市設有分校。學校邀請當代的權威思想傢，以喜聞樂見的形式，探討大眾關切的哲學命題。學校開設課程、齣版書籍、製作係列短視頻、推齣心理學服務，在全球範圍內大受歡迎。

圖書目錄

第一章情感關係
一、浪漫期待
二、黯然無光的傢庭瑣事
三、性的睏擾
四、瑕瑜相生
第二章他人
一、無心之失
二、保衛教學
三、保衛禮貌準則
四、繁文縟節
第三章工作
一、資本主義
二、雄心壯誌
三、耐心
四、同事
第四章平靜之源
一、所見之物
二、所聽之聲
三、所處之地
四、所經之時
五、所觸之感

結語平靜的生活
· · · · · · (收起)