“母親這種病” pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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母子關係遠遠超越心理層麵，它不僅塑造心靈，也塑造身體，一歲半以前的母子關係之所以重要，是因為它會影響孩子待人接物的態度、對壓力的敏感度、對異性和後代的愛，甚至還會影響到健康、衰老速度和壽命長短。

然而越來越多的人為母子關係苦惱，患上“母親這種病”。有的人缺乏母愛，終其一生尋求代償，有的人被母親恣意控製，難以長大成人。書中分析瞭約翰·列儂、簡·方達、赫爾曼·黑塞、岡本太郎、宮崎駿等人，如何深受其苦。

“母親這種病”是依戀的疾病。齣於各種原因，母子之間沒有建立起健康的依戀關係，母親沒能成為孩子可以全心依靠的“安全基地”。患者身上一開始沒有自覺癥狀，但大量問題在青春期爆發，原本的“乖孩子”會突然齣現多種行為偏差。自我否定、ADHD、邊緣性人格障礙、進食障礙、抑鬱、焦慮，以及被各種成癮癥摺磨，這些癥狀的根源處，常常可以發現當事人對母親的不穩定依戀。

但是，“母親這種病”更應歸咎於不能保護母親和孩子的社會，正因為世界太過忙亂，母親不得不承擔許多其他職責，失去陪伴孩子的時間，或者代替父親嚴格對待孩子。本應豐饒舒適的社會，卻將母親從孩子身邊奪走，那些依戀不穩定的、沒有堅強心智的孩子就漸漸喪失瞭容身之地。

作者站在迴顧人生的角度發現：問題越深，與母子關係越有牽連，但反過來說，即便是棘手的案例，如果能改善母子關係，通常也會發生戲劇性的好轉。他通過多年的臨床觀察，總結齣瞭治療“母親這種病”的方法。孩子需要的隻是開朗、溫柔、遇到睏難時默默陪在身邊的母親，他們不想怨恨母親，隻想要一個原諒的理由。隻要有願望，就有治愈的可能。

岡田尊司

精神科醫生，作傢，醫學博士。1960 年生於日本香川縣，從東京大學哲學係退學後，改讀京都大學醫學係本科，畢業於京都大學研究生院醫學研究科。長期在京都醫療少管所工作，之後開設岡田私人醫院，現任院長。作為一名臨床醫生，站在邊緣性人格障礙、發展障礙治療的最前綫，一直緻力於年輕人的心理問題研究。作品有《邊緣性人格障礙》《悲傷的孩子們》《腦內汙染》等。還以“小笠原慧”為筆名進行創作，作品包括獲橫溝奬的《DZ》，以及《掌心的蝴蝶》《你聽不到風的聲音嗎》《生存任務》等。

前言 病原是母親，患者是孩子
母親究竟是什麼？
一次見麵
蔓延的“母親這種病”
影響的不隻是親子關係
第一章 為“母親這種病”所苦
對母親懷有執念
陷入自我否定
扮演“好孩子”
受控的孝子
持續貶低自己的原因
情感飢渴帶來的陷阱
追求完美
努力尋求認可
每次見麵情緒都會低落
永遠沒有安全感
容易受傷，容易過激
死亡衝動的根源
化為普世之愛和創造的力量
約翰·列儂
第二章 生活痛苦的根源
不僅是心理問題
母性帶來珍貴的禮物
零歲到一歲半為什麼重要
當依戀成型受阻
硬媽媽和軟媽媽
催産素不足就無法活下去
母親是安全基地
培養穩定的依戀
相處方式帶來的各種依戀
敏感的和遲鈍的
依戀的“年輪”
束縛型與未決型
依戀的病
第三章 殘留的傷痕
不穩定依戀導緻各種問題
對生育的恐懼與抗拒
催産素的匱乏與性格
“母親這種病”的連鎖癥狀
ADHD
母性匱乏導緻的疾病
“你，滾開”
幼年時被拋棄的傷痕
因故而成癮
沉溺於苦艾酒的尤特裏羅
進食障礙、慢性抑鬱、焦慮癥……
“激烈情緒”的源頭
無精打采縮在傢裏的年輕人
第四章 被不穩定的母親擺弄
具有不穩定依戀的母親
狂風般的母親
“為母親感到羞恥”
簡·方達
把自己的問題帶給孩子
隸屬於父親的依賴型母親
陷阱：像朋友一樣的母親
岡本太郎與母親加乃子
第五章 自戀的母親與她的玩具娃娃
白雪公主的悲劇重現於現代
討厭撫養孩子
母親改嫁的少女
無法自省
沉迷於做主角的母親
“發錯貨的”孩子
隻寵愛自己喜歡的玩具娃娃
“我是媽媽的玩具娃娃”
無法對孩子說不
第六章 性格認真的母親也有陷阱
有潔癖和責任心強的母親
赫爾曼·黑塞與母親
強製推行自己的規則和價值觀
無法接受孩子調皮
為什麼沉溺於興奮劑
努力的母親身上容易發生的悲劇
越是忍耐的孩子，後來越是執拗
第七章 剋服“母親這種病”
從沒有自覺癥狀開始
感到怪異是第一步
傾吐負性體驗
真心渴求父母
引發問題，是因為想要恢復
逃避也有意義
重新撒嬌的重要性
用盡全力衝撞
宮崎駿的例子
與母親保持適度距離
暫時放棄
為瞭剋服想死的情緒
沒有參加母親葬禮的黑塞
不要被“理想的自己”束縛
修復受傷的依戀
尋求安全基地
如果得不到，不妨去給予
不要做否定性的反應
盡力尋找優點
學會處理問題的技巧
不要將自己和他人的想法混為一談
直麵自己
接受事實
孩子想要原諒父母
結束語
參考文獻
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