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绝对自控

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瑞安·霍利迪
江西人民出版社
张乐
2018-5-20
216
56.00元
精装
9787210099031

图书标签: 自我管理  自控  心理学  时间管理  心理  方法论  成功  自控力   


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发表于2025-02-22

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图书描述

关于自控,许多书教你许多技巧,教你怎么跟自己“好说好商量”。但是每一次“好说好商量”,就意味着一次妥协,一次放纵的可能。

这一次,来“硬”的。

◆ 撕破“技巧”谎言的硬派自控手册。

◆ 直究失控的根本原因,对“自我”之恶做彻底剖解。

◆ 案例导向,提供正反模板,易懂易学。

◆ 涵盖“求索”“成功”“失败”三个人生阶段,适合在各种生活状态下阅读。

◆ 承袭强调自律的“斯多葛派”,醍醐灌顶。

◆ 自控,是同“自我”的肉搏,清醒、坚毅、决绝,远比所谓技巧重要。

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著者简介

瑞安·霍利迪(Ryan Holiday, 1987—)

美国企业家,媒介战略家,作家。19岁从加州大学河边分校辍学,先后担任服装品牌American Apparel营销总监,《纽约观察家》主编及专栏作家,并持续为《福布斯》《卫报》《快公司》《赫芬顿邮报》等媒体撰稿。

瑞安创立的咨询公司Brass Check主要服务于创业公司、畅销书作家、媒体及诸多大型企业,其顾客包括谷歌、亚马逊、托尼·罗宾斯以及美国各大主流出版集团等。

他本人也是7部畅销书的作者,著作被翻译成28种语言,广受政界精英、职业教练、影视明星追捧。


图书目录


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用户评价

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教会你怎样管住自的脾气

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道理大家都知道,但就像后记中写的那样,人总是在犯过错误后,才能切身理解道理的真正含义。

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讲了八个字。放下自我,谦逊学习。

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最近几年看过的最差的书!简直就是“伟人事迹”的合集,每一篇文章都是一个标题+一段篇首名言+一个/多个“伟人”成功的故事,然后针对该故事讲述一些空洞的道理,书中不断出现如果谁谁没有这样便会怎样怎样、正如谁谁那样,这是把高中命题作文拿来做了个合辑?然而为什么会读到这本书呢?只因为一个公众号的推荐,不小心踩雷。选书,尤其是新出版的书,还是得对书评、公众号推荐有点提防,软文无处不在。

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道理大家都知道,但就像后记中写的那样,人总是在犯过错误后,才能切身理解道理的真正含义。

读后感

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买书之初没注意看,以为是一本讲如何提高自己自控力以应对拖延症的书。后来发现不是,本着买都买了的想法,慢慢看完了,这本书讲的是从人生这条长线上如何去做自控,保持一个好的心态去面对生活中的各种情况(当然,不是讲具体案例,更多谈的是方向)。 从我个人来说,大的道理...

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我有个坏毛病,总是高估自己完成某件事的节奏。表现在工作上就是计划会拖延,要不就是很费力地需要加班加点才能赶上,生活也是这样,本以为很轻松的事情结果总是差强人意。 好像很忙地在定计划、打鸡血、赶进度,事实上并没人催着必须又快又好,怎么老是自己和自己过不去呢! ...  

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在阿富汗北部城市伊哈努姆的纪念碑上,刻着来自希腊圣地德尔菲的箴言:“童年时,听话;青年时,自律;成年时,正义;老年时,智慧;死去时,安详。”这是西方历史上最著名的军事统帅亚历山大大帝留下的印记。 公元前331年,整合了希腊的力量开始东征的亚历山大,在一次闪电般...  

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拆掉《绝对自控》的书封,英文的书名更加直观地揭示了这本书的核心意义:Ego Is The Enemy. 所谓“自我”,才是我们人生中真正的敌人。 这本书的三个部分分为“求索”、“成功”和“失败”。在这三种人生的状态下,“自我”总是起着不同的作用。人在追寻之时,求索之中,自我的...  

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