本漫畫由十三部分組成,第1話 駝背是什麼喵?、第2話 嘿,站直吧!、第3話 跟駝背走路說再見?、第4話 剋服駝背?!坐姿篇、第5話 呼吸,意想不到的重要、第6話 駝背名人、第7話 駝背的曆史、第8話 駝背與心情、第9話 夜間駝背對策、第10話 矯正駝背的用品、第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍??!!、第12話 步行與駝背、第13話 專業改善駝背工作室之行。
濱瀨NORIKO,女,31歲,齣生於東京。畢業於武藏野美術大學基礎設計專業,並修完瞭東京藝術大學影像專業的研究生相關課程。曾就職於設計公司,如今為自由職業者,從事設計、插畫、漫畫製作工作。
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很有意思的一本漫画书,告诉读者如何从行坐卧和运动中改善驼背的习惯 看了才知道原来驼背有那么多坏处,除了看起来不美观之外,对脏器也有压迫,身姿挺拔走路都带风啊 因为是漫画所以能够更好的理解一些矫正的动作 薄薄一本,十几分钟就能读完 比较涨姿势的一本漫画书,可可爱...
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評分很有意思的一本漫画书,告诉读者如何从行坐卧和运动中改善驼背的习惯 看了才知道原来驼背有那么多坏处,除了看起来不美观之外,对脏器也有压迫,身姿挺拔走路都带风啊 因为是漫画所以能够更好的理解一些矫正的动作 薄薄一本,十几分钟就能读完 比较涨姿势的一本漫画书,可可爱...
以為是講人不要放低姿態的,結果是一個作者糾正駝背的故事。想起前一陣網上說現代人的三大煩惱:脫發、脊椎側彎、盆骨前傾,某個話題一旦成為現象級,大傢習以為常的東西就會周到挑戰。作者講瞭駝背,但是還牽扯到瞭脊椎、盆骨、坐骨、臀部肌肉等等等等,身體的骨骼肌肉就像一個生態環境體,牽一發而動全身。恩,感覺書中沒有太多可參考性高的自修內容,好處是讓我更注意坐立行走的姿態問題瞭,大傢還是有病治病,無病鍛煉吧。
评分原來放屁多還跟駝背有關係!(是不是暴露瞭什麼……)還是要隨時有意識的矯正纔行啊,光看完瞭沒用,關鍵是要堅持做!今天就跪站走起來!
评分這樣實用的漫畫請再給我來一打!
评分以為是講人不要放低姿態的,結果是一個作者糾正駝背的故事。想起前一陣網上說現代人的三大煩惱:脫發、脊椎側彎、盆骨前傾,某個話題一旦成為現象級,大傢習以為常的東西就會周到挑戰。作者講瞭駝背,但是還牽扯到瞭脊椎、盆骨、坐骨、臀部肌肉等等等等,身體的骨骼肌肉就像一個生態環境體,牽一發而動全身。恩,感覺書中沒有太多可參考性高的自修內容,好處是讓我更注意坐立行走的姿態問題瞭,大傢還是有病治病,無病鍛煉吧。
评分突然發現閑置的瑜伽柱有用瞭……
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