具體描述
和朋友聊天總是冷場，冷不丁就炸齣個“嗬嗬”；在團隊裏想要發錶自己的意見，站起來就腿軟，支吾半天說不齣個所以然；和父母溝通問題，三言兩語便吵得麵紅耳赤；麵對心儀的人，對話框裏寫瞭刪，刪瞭又寫，就是開不瞭口……久而久之，便給自己冠上瞭“社恐”的名號，愈加封閉自己。
溝通真的就這麼難嗎？
本書給你最直接的聊天指南。全書聚焦於生活中最常見的各類聊天場景，作者從其資深心理學傢的角度齣發，直擊問題要害，讓你明白你是如何將天聊死的。真實又略紮心的案例輔以輕鬆幽默的語言，教你避開聊天雷區，快速掌握聊天技巧。
著者簡介
鬍慎之
資深關係心理學傢，研究領域包括婚姻關係、親子關係等；曾任中央電視颱《心理訪談》特邀嘉賓、湖南衛視《變形計》特邀心理顧問、《傢庭教育指導師》教材副主編 。
資深心理谘詢師，從事心理谘詢行業長達10餘年。廣州嚮日葵心理谘詢中心創辦人，兼任廣東省心理谘詢師協會副會長，廣東省未成年人網絡工作組主任。
另外，他還是一名作傢，著有《變形計——十天變成一個好孩子》《彆對我說謊——微錶情讀心術》《陪孩子度過生命第一個三年》《父母的教養，孩子的成長》等等，同時也是《婚姻與傢庭》《羊城晚報》《新快報》《信息時報》等多傢雜誌報社特約撰稿人。
圖書目錄
第一章 錶達自己
01跟任何人都聊得來/ 005
02說話理直氣壯/ 013
03恰當地錶達憤怒/ 019
04有效錶達關心/ 025
05打造朋友圈形象/ 033
第二章 和他人溝通
06贊美到他人心裏去/ 043
07請求原諒的正確姿勢/ 049
08快速贏得他人信任/ 056
09應對不友善的挑釁/ 063
10得體地拒絕他人/ 068
11讀懂小動作背後的秘密/ 076
12說服≠強迫/ 083
Part Two 場景化溝通
第三章 職場小課堂
13與忙碌的領導高效溝通/ 095
14麵試技巧與誤區/ 102
15妙讀老闆心思，贏得賞識/ 109
16巧應桀驁不馴的職場新人/ 115
17如何解決工作和傢庭的矛盾/ 122
第四章 傢庭小課堂
18消除和父母沒話說的尷尬/ 133
19和父母想法不同時如何溝通/ 140
20應對親戚們的過度關心/ 148
第五章 戀愛小課堂
21如何獲得異性好感/ 157
22如何延長情感保質期/ 164
23戀愛十誡/ 170
24伴侶不開心時該說些什麼/ 178
25和異性朋友相處如何避免越界/ 185
· · · · · · (收起)
讀後感
近一年家庭事业爱情给我太多耳光，坐在书桌前，冷静的想着过往的一年，曾经认为自己很理智，甚至很讨厌自己，差点毁在盲目感伤上。 家庭 我一直知道我们的问题出在哪里，想怎样决定权完全在我，但是问题出在沟通上。我们已经相爱15年结婚8年，他依然叫我宝宝；我不睡他绝对不睡...
評分总体来说写的还行，可以当作一本生活小贴士来看。文章分为两部分内容，第一部分介绍了一些基本的沟通技巧，主要分为对自己和对他人两个方面；第二部分则是对职场、家庭和恋爱这几个场景来进行分别描述。全文通过生活中的一些场景来举例说明如何沟通交流，通俗易懂，读起来较为...
評分近一年家庭事业爱情给我太多耳光，坐在书桌前，冷静的想着过往的一年，曾经认为自己很理智，甚至很讨厌自己，差点毁在盲目感伤上。 家庭 我一直知道我们的问题出在哪里，想怎样决定权完全在我，但是问题出在沟通上。我们已经相爱15年结婚8年，他依然叫我宝宝；我不睡他绝对不睡...
評分近一年家庭事业爱情给我太多耳光，坐在书桌前，冷静的想着过往的一年，曾经认为自己很理智，甚至很讨厌自己，差点毁在盲目感伤上。 家庭 我一直知道我们的问题出在哪里，想怎样决定权完全在我，但是问题出在沟通上。我们已经相爱15年结婚8年，他依然叫我宝宝；我不睡他绝对不睡...
評分用戶評價
蜻蜓 fm聽的一本書。
评分被名字欺騙瞭，以為是通俗暢銷書，結果發現內容很不錯啊。對於各種人際關係，既有案例分析，又有一些名詞介紹，可以更多更深入的去瞭解。 PS. 豆瓣讀書和微信讀書的氛圍真不錯，這種國人寫的功利書在豆瓣很難高分啊
评分講得倒是很易懂，一二三四條理清晰，就是這點內容也太水瞭吧。。
评分無功無過，不痛不癢
评分三十分鍾聽完一本書係列，覺得實用性還不錯呢
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