圖書標籤: 心理學 心理 情感勒索 人際關係 控製與情感敲詐 情緒 情感 成長
发表于2025-01-13
情感勒索 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
《情感勒索:助你成功應對人際關係中的軟暴力(第8版)》內容簡介:“如果你真的愛我,……”“我為你做瞭那麼多,……”“你怎麼能這樣自私,……”當身邊的人利用你的恐懼、責任感和愧疚心理操縱你的生活,你是否輕易掉入他們的情感陷阱,被左右擺布,進退兩難?這些利用感情和利益關係勒索你的人,在你的生活中不斷齣現,他們是你的愛人、父母、上司或同事、你最親近的朋友……
心理學傢蘇珊·福沃德對情感勒索的行為及手段進行瞭深刻的解剖和診斷,以一個個戲劇性的真實故事給讀者啓迪和範例,並提供瞭一係列技巧和策略。
通過《情感勒索:助你成功應對人際關係中的軟暴力(第8版)》,你將認識自身的處境。正視情感勒索的真相,訴諸行動。最終走齣睏境,建立嶄新的,健全的人際關係。重新掌控自己的生活!
◎作者簡介◎
◆蘇珊•福沃德博士是享有國際盛名的心理醫師和暢銷書作傢,還是頗受歡迎的演說傢、節目嘉賓和媒體人。她的標誌性著作《恨女人的男人和愛他們的女人》精裝本和長居《紐約時報》暢銷書排行榜第1名44周,在美國售齣200萬冊以上。隨後的著作《中毒的父母》再次榮登《紐約時報》暢銷書排行榜榜首。她著作頗豐,作品已被翻譯成超過15種文字,在全球發行。
◆蘇珊•福沃德擁有二十多年的心理治療經驗,在多傢心理機構和醫學診所擔任心理醫師和指導顧問,解除瞭無數人心靈方麵的睏擾。此外,由於獨特的性格和齣色的溝通技能,她在ABC廣播頻道主持過6年全國性的熱綫節目。
怎麼說呢,這本書還是讓我意識到不少問題,比方是否處在情感勒索中,是否偶爾情感勒索其它人。其實比起書中提供的對抗情感勒索的方法,反倒是判斷某件事是否是情感勒索更能引起我共鳴。怎麼說呢,對於治療情感勒索給齣的建議並不多(相比我上一本看的心理書《拖延心理學》來說),但書中的各種理論和案例應該來說還是很容易讓人學會如何分辨是否遭遇到情感勒索的。
評分幫助一個人站起來 找迴自己的底綫的好書
評分看完基本能擺脫內疚自責心理,以及自覺不成為勒索者。但要行動去改變,也就意味著風險,還真需要勇氣……
評分讀得真纍。
評分那些 過度的責任感 、害怕失去、有著恐懼感的人往往是被勒索的對象。情感勒索的過程,被勒索者的助力不可小看。解決的根本辦法,無非是多一些選擇!~
耐心看这本书的人都是抱着想让亲密关系变得更好的想法来读的,仍然珍惜身边之人,希望彼此默契、和谐,不再互相伤害。 这本书的副标题写得非常鸡汤,但其实苏珊·福沃德博士的情感勒索理论是有学术和临床意义的,可以让我们跳出思维困境,重新看待我们亲密关系中的束缚和伤害,...
評分 評分生活中,的确有不少人举着爱的名义,行的却是勒索之实。 比如,闺蜜小A深夜给你打电话,非要你出来跟她喝闷酒以解忧愁。此前你已经多次推掉自己的事,随叫随到了。但这次,白天事情很多,晚上还加了会班,一直忙到十一点钟才睡,接到小A的电话,实在是不想去。因此,你委婉地表...
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