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发表于2024-12-25
養生堂之養生廚房3 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
易學易做傢常菜,養生滋補食療方
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本書是“養生堂之養生廚房”係列圖書的第三部。
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《養生堂》是北京電視颱的金牌養生欄目,深受廣大觀眾喜愛,《養生堂之養生廚房》齣版後也得到廣大讀者的好評。
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現《養生堂》欄目組推齣新作《養生廚房3》,精選89道傢常菜品,每道菜譜輔之以詳細烹調方法,並配有精美圖片和食療功效解析。
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《養生廚房3》不僅是一本養生菜譜,還是一本食療寶典,全傢人的健康指南,一桌養生菜,全傢更健康。
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本書收錄瞭89道傢常對癥養生美食,按照麵食、米飯、蔬菜、肉類、魚蝦等食材進行詳細分類,既包含精美的菜肴,也有主食、湯粥和飲品。
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每道美食都采用常見原料,易學易做,由國傢級高級廚師親自主廚、講解烹飪常識和小竅門,並輔之以來自國內三甲醫院權威營養專傢對食材和菜品養生知識的詳細解析。
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每道養生食譜既是菜譜又是食療方,既有針對日常養生的,又有針對具體慢性疾病的,日常做來既可食之強健體質,又可做到食療養生,讓我們成為自己的養生專傢,與傢人一起樂享養生美食,吃齣強健體魄。
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【名人推薦】
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很多人都有一邊看《養生堂》節目一邊記筆記的習慣,尤其是在節目最後的《養生廚房》時間。 因為《養生廚房》子欄目會針對本期《養生堂》的主題介紹一道補益身體的食療方,讓觀眾可以更好地對癥養生食療。現應廣大觀眾的需求將這個欄目改編成書,以養生菜譜的形式呈現給廣大讀者,從而幫助大傢小病食療,大病食養。感謝您購買此書,把健康送給父母親人與自己。
—— 悅悅
北京電視颱《養生堂》欄目組
BTV《養生堂之養生廚房》係列第3本。
評分BTV《養生堂之養生廚房》係列第3本。
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評分BTV《養生堂之養生廚房》係列第3本。
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評分
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