具体描述
零失败料理新手烹饪指南
对忙碌生活的犒赏是一个人也要好好吃饭
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※编辑推荐※
◎ 本书作者利用自己丰富的料理与食谱设计经验，为料理初学者和忙碌的上班族奉上简单实用的一人份料理食谱，并向烹饪菜鸟普及料理的基础常识。
◎ 没有让人眼 花缭乱的复杂菜式，只有最基础家常的料理，这才是日常生活最需要的。
◎ 从日式经典家常菜，到西式简餐，再到中式改良菜，丰富的菜目，一定能让你找到适合自己的口味。从为自己制作一人餐开始，体验料理的独特魅力吧！
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※内容简介※
“一个人吃饭好麻烦，总是凑合！”
“做饭好难，完全找不到头绪！”
......
你是否也有这样的烦恼？
这本书能让你从零开始，学会各式的美味料理。运用生活中最常见的食材，做出营养又美味的一人份料理，一个人吃饭也可以很享受。本书中选录的食谱都很简单日常，即使是料理新手也能轻松学会。每道菜的做法简洁明了，配图也是一目了然，一定不会出错。除此之外，书中还有实用的料理的基础知识，以及料理必备的厨具和调味品等。更有各种贴心提示，说明烹饪要点，保证让你快速变身大厨。
快快行动起来，享受下厨的乐趣吧！
作者简介
福田淳子，甜点研究家、食物设计师。
曾担任咖啡店的菜单开发、开店工作，而后独立。以“在家里也能做出美味的甜点”为宗旨，设计了许多一般家庭也能轻松买到材料、简单制作的食谱。
著作有《可品味四季水果的塔与蛋糕》《杏仁蛋白饼与法式小西点》《甜舒芙蕾＆咸舒芙蕾》《海绵 蛋糕BOOK》等。
曹逸冰，日语翻译，自由译者，译有《失控的玩具》《堪忍箱》《天璋院笃姬》《深夜市长》《蝇男》等。
目录信息
下厨前的基础知识讲座
LESSON 1
试试看！第一次下厨做“一人份料理”
LESSON 2
回家后20分钟就能搞定的“一盘餐”
LESSON 3
初学者也能信手拈来的经典主菜
LESSON 4
配角也精彩美味配菜
LESSON 5
最爱面条
料理辞典
切法大全
食材处理方法
保存方法
分量一览表
料理术语集
· · · · · · (收起)
读后感
一个人吃饭，很多人往往就随便应付了。但是有句话不是说了吗？“对自己好从吃的开始”，一个人也要好好吃饭，懂得善待自己的人是爱生活的。 后浪的《一人份料理》适合那些一个人生活，平时不知道弄些什么给自己吃的人士们。一个人，不一定是单身狗，有时候，一个人在外打拼，一...
评分一个人吃饭，很多人往往就随便应付了。但是有句话不是说了吗？“对自己好从吃的开始”，一个人也要好好吃饭，懂得善待自己的人是爱生活的。 后浪的《一人份料理》适合那些一个人生活，平时不知道弄些什么给自己吃的人士们。一个人，不一定是单身狗，有时候，一个人在外打拼，一...
评分非常详细，餐具，清汤，最重要是分量，切多大块，煮几分钟，都很清晰的配图，步骤，说明。对于初学者小白绝对是能做出成品的，当然要完全跟着坐着的步骤和每个细节来执行。对于有烹调经验的朋友就比较难以做到从零开始，煮过饭的人对于调味，炒煮的生熟都有自己的主观判断，完...
评分日本的剧情片《小森林》中，讲述了单亲女孩儿市子在母亲不辞而别之后，独自在村庄小森生活的点滴。 片中小森这个村庄远离都市的喧嚣与浮躁，春夏青山绿水，秋冬硕果白雪，物产丰富。村民们日出而作、日落而息的劳作，以人类最朴实的方式生活着，宛如一个世外桃源。 令人怦然心...
评分日本的剧情片《小森林》中，讲述了单亲女孩儿市子在母亲不辞而别之后，独自在村庄小森生活的点滴。 片中小森这个村庄远离都市的喧嚣与浮躁，春夏青山绿水，秋冬硕果白雪，物产丰富。村民们日出而作、日落而息的劳作，以人类最朴实的方式生活着，宛如一个世外桃源。 令人怦然心...
用户评价
还没认真看，但是排版和纸张很喜欢～
评分日本人对于“一人份”这件事真的做到了极致！
评分简单易读，可操作性高，推荐给跟我一样独居的老姐姐们
评分挺实用的
评分有一定厨艺基础的不用看
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