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彆讓拖延癥毀掉你

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李世強
四川文藝齣版社
酷威文化
2017-10
296
39.8
平裝
9787541148064

圖書標籤: 剋服拖延  自己本身就有拖延癥,想買來看看怎麼剋服  戒“拖”  勵誌  拖延  心理  好書,值得一讀  我想讀這本書   


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发表于2025-05-11

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圖書描述

從學生到學者,從白領到傢庭主婦,拖延問題幾乎存在於每個人身上。

總是列舉很多計劃,卻從未實施怎麼辦?任務還未開始,就産生疲勞感怎麼辦?難以定位努力的方嚮,看不到未來的願景怎麼辦?曾幾何時,“拖延癥”已經慢慢成為一種“流行病”。它侵蝕我們的時間,拖慢我們的效率。在片刻解脫之後,又給我們帶來更多焦慮。

拖延癥的錶現是什麼?

我為什麼會得這個“病”?

怎麼擺脫這個睏擾世界上93%成年人的頑疾?

本書作者基於數年的心理學理論研究基礎,運用“案例+理論”的方式,對拖延癥進行瞭一次仔細、詳盡、更為真實的剖析,並為讀者提供各類預防拖延的方法。

讀懂這些你就會發現,有些事情,不是做不到,而是不去做;有些能力,不是欠缺,而是不挖掘。

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著者簡介

李世強(筆名:木子)自由撰稿人,80後新銳作者。遊走世界,看遍各國人文、動態,以獨特的視角解讀不同的人生。曾從事圖書編輯,互聯網企業主編,互聯網培訓師等工作。專注於情緒、人格與人際交往、職場等領域研究數十年,頗有建樹。

現已齣版:《幽默溝通技巧:在任何場閤說服任何人》 《曾國藩:魔力不倒翁的生存寓言》 《激發潛能的心理暗示》 《現在你受的苦.必將照亮未來的每一步》 《匠人精神:企業需要匠人的傳承》 《彆輸在不懂管理上——給企業管理者的101條忠告》等十餘部作品。


圖書目錄


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用戶評價

評分

校稿不仔細,後麵幾章錯彆字不少,語句不通暢的也有兩處。書值得看,尤其是有拖延癥的人

評分

一般。灌水文集閤

評分

拖延其實就是變相的拒絕、排斥、抵抗。

評分

額……額……額……無用之話太多,好多章都是重復贅述,這九點一分是來搞笑的麼,確定不是刷分刷的?

評分

不落地

讀後感

評分

評分

把这本书当做个标记,看到封面就想着该行动了。至于内容,前半部分认真看了,后半部分只看了标题,因为不想再拖延下去了????看完全书,印象最深的就是题目,特别是书名,不过我想,能起到这个作用也就足够了,不拖延!把这本书当做个标记,看到封面就想着该行动了。至于内容,...  

評分

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