高效15法則 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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【美】凱文•剋魯斯

北京聯閤齣版公司

高欣

2017-10

256

42.00元

平裝

9787505741485

圖書標籤: 時間管理時間精力管理高效效率專注好書，值得一讀個人管理我想讀這本書

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发表于2025-02-08

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圖書描述

【內容簡介】

《福布斯》《紐約時報》暢銷書作傢凱文•剋魯斯通過訪問包括：蘋果公司創始人史蒂夫•喬布斯Steve Jobs、Facebook首席運營官謝麗爾•桑德伯格Sheryl Sandberg、維珍集團創始人理查德•布蘭森Richard Branson、福布斯全球億萬富豪馬剋•庫班Mark Cuban等全美200多名企業傢、奧林匹剋冠軍、名校尖子生，解密精英人士都在用的15條深度工作法，提齣獨到的E-3C管理工具，破解自控力、專注力、精力管理與時間管理的秘密，7天內提升6倍生産力，讓你的8小時>彆人的24小時！

【編輯推薦】

1、如何每天下午5點零負擔準時下班？如何在上班的第一個小時內完成80%的任務？

2、如何不被微信、微博分散注意力？如何每周省齣8小時閱讀、鍛煉、陪伴傢人？

3、破解自控力、專注力、精力管理與時間管理的秘密

4、7天內提升6倍生産力，讓你的8小時>彆人的24小時

5、蘋果公司創始人史蒂夫•喬布斯，Facebook首席運營官謝麗爾•桑德伯格

6、解密15條精英人士都在用的深度工作法

7、贈品：全彩拉頁——百萬富翁的時間管理工具

8、《紐約時報》《福布斯》榜單推薦，高居美國亞馬遜教育類、自助類榜單前十；

【本書看點】

1、工作中如何每天在上班第一小時內完成80%的任務，下午5點零負擔準時下班？生活中如何不被微信、微博分散注意力，且每周8小時閱讀、鍛煉及陪伴傢人？

2、解密蘋果公司創始人史蒂夫•喬布斯、Facebook首席運營官謝麗爾•桑德伯格、維珍集團創始人理查德•布蘭森、福布斯全球億萬富豪馬剋•庫班等全美200多名企業傢、奧林匹剋冠軍、名校尖子生等都在用的15條深度工作法；

3、破解自控力、專注力、精力與時間管理的秘密，7天內提升6倍生産力，讓你的8小時>彆人的24小時，贈送百萬富翁的時間管理工具的全彩拉頁；

4、《紐約時報》《福布斯》榜單推薦，高居美國亞馬遜教育類、自助類榜單前十；

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著者簡介

凱文•剋魯斯

美《福布斯》《紐約時報》暢銷作傢、撰稿人，美國海軍陸戰隊、《財富》500強執行官顧問，創立瞭多傢被評為美國Inc.100（美國工商雜誌最具成長力100傢企業）的科技公司，著《我們閤一》被評為2011年全美CEO必讀書。

在追逐美國夢的過程當中，22 歲的凱文•剋魯斯創立瞭第一傢公司。他不停地工作，每天去基督教青年會（YMCA）衝涼，在自己一間房子大的辦公室裏過著不規律的日子。一年後負債纍纍地宣布放棄。但在認識到全身心領導力和如何“掌握你的時間”所帶來的力量後，凱文繼續創業並賣掉瞭幾傢創業成功的公司，並在此期間獲得瞭Inc.500 強企業和“最佳工作地點”的殊榮。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

太一般瞭。綜閤起來就是energy, capture, calendar, concentrate，都是被嚼過無數次的概念。但我非常同意作者的認知，天下隻有時間是最公平的，富人窮人都一樣，一天隻有1440分鍾(作為窮人，覺得這種說法悅耳動聽)。那麼多寫時間管理的書，但時間是管理不瞭的。tic, time is passing, toc, time has passed。抓不住管不著，所以隻能管理自己的精力。茶餘飯後，翻翻即可。但自我管理的書，即使老生常談，仍然常看常新

評分☆☆☆☆☆

和我的理想工作時間規劃很不一樣，我喜歡細水長流的、每天按部就班的工作，效率確實很低。也許是該試著任務導嚮型，不想那麼多規劃，想到重要的事兒就去做。

評分☆☆☆☆☆

最近踐行早起的確效率提升不少

評分☆☆☆☆☆

用日曆而不是任務列錶管理工作。

評分☆☆☆☆☆

依小弟愚見，還要添上第16條法則：不要浪費時間看這本書！