具體描述
麵對生命中無法避免的悲傷：親人的故去，親子、同事、朋友關係的崩潰，工作的無助，疾病的摺磨……你是否還相信自己能夠得到幸福？關於幸福是什麼、我們的幸福根植於何處，你可曾有過動搖？日本知名哲學傢、心理學傢、日本阿德勒心理學會顧問岸見一郎集“自我啓發之父”、著名心理學傢阿德勒的深刻見解和古典哲學思想之大成，從死亡邊緣迴返人世，結閤自身經曆與思索，為我們揭示人生幸福的終極奧義：轉換思考的角度和方式，堅守日常幸福的細節和瞬間，與那些為我們所珍視的人們一起，認真而努力地生活下去。
著者簡介
岸見一郎
哲學傢。1956年生於京都，居於京都。京都大學研究所文學研究科博士課程結業。除瞭專攻哲學（西方古代哲學，尤其是柏拉圖哲學）外，1989年起，開始研究阿德勒心理學，並成為日本阿德勒心理學會認證的谘詢師與顧問。自從撰寫暢銷世界各國、堪稱阿德勒心理學新經典著作的《被討厭的勇氣》後，便如同阿德勒生前所做的一樣，為瞭使世界更臻良善，花費許多精力在日本及海外與許多年輕人對話、進行谘詢。著作包括《被討厭的勇氣》等多部阿德勒心理學作品。
圖書目錄
第1章 幸福是什麼
幸福的定義
普遍性的人生意義是不存在的
活著的意義
活得好
誰都想要幸福
最幸福的人
活著就是痛苦
隻要活著就不會幸福嗎
神所鍾愛之人
阻礙幸福的東西
疾病
衰老
死亡
外部原因
在惡政下生活
人際關係問題
認為自己能夠幸福的人和認為自己無法幸福的人
幸福和成功
微小的幸福
幸福是質的，也是獨特的
幸福和幸福的條件是不同的
幸福和幸運是不同的
命中注定的人或邂逅
實際上是幸福的
幸福和幸福感是不同的
第2章 為什麼無法幸福
幸福不是犧牲
個人的幸福和共同體的幸福
比個人的幸福更重要的東西存在嗎
齣於良心的義務和對幸福的需求
今日的良心是對幸福的需求
想要相信人生沒有意義的人
害怕建立人際關係
幸福無法引起關注
不想冒著不被愛的風險
擔心無人關注自己
對失去的恐懼
第3章 人的尊嚴
人的行為不存在必然性
選擇所帶來的後悔
不受感情支配
關於心理創傷
自卑情結
目的也是原因之一
超越決定論
關於原罪
作為啓濛思想的主知主義
責任在於選擇者
第4章 與他人的羈絆
人無法獨活
縱嚮關係和橫嚮關係
遙遠的距離
是敵人還是夥伴
他人不是我們的敵人而是夥伴
共同體的意義
首先，我們是人
他人的存在
所屬感
為他人付齣
擺脫自我中心
邂逅打破自我封閉
“我汝”關係
共存
愛情
從“我”到“我們”
分清這是誰的課題
自己的事自己決定
第5章 通嚮幸福之路
不付齣就不會幸福
“擁有”的東西和“存在”的東西
為瞭能夠認同自己的價值
並非不想認同自己的價值
不要害怕不講理的上司
攻擊他人的價值
不要害怕被人討厭
從他人的評價中獲得自由
接受真實的自己
作為齣發點的我
想做的事、該做的事、能做的事
不與他人競爭
不完美的勇氣
投身於人際關係的勇氣
把缺點換成優點
貢獻感
我也是個有用的人
迴到現實
不以生産率衡量人的價值
人不是物體
位格理論
信賴彆人
什麼是信賴
發現好的意圖
信賴彆人能夠解決他們自己的課題
第6章 如何活齣幸福人生
不要活在可能性中
任何人都能有任何成就
沒有目的地的人生
放手過去
“忘瞭就沒辦法瞭”
與過去無關的決斷
結局無法賦予人生意義
過去是會改變的
放手未來
不要把明日當成今日的延續
擁有無限的時間
與死對峙
無論死亡的本質是什麼
從痛苦中振作的勇氣
當下就能幸福
後 記
參考文獻
· · · · · · (收起)
讀後感
张枣的《镜中》有一句诗：望着窗外，只要想起一生中后悔的事，梅花便落满了南山。有些人，有些事，回忆起来，有多美好，就有多遗憾。 回忆过往，至今回想起来依然有两件事令我十分后悔，一件是高中没能好好学习，一件是二十四五岁时错过了一个非常好的男人。第一件使得我现在...
評分一切真实的人生皆为邂逅。 --《我与汝》布伯 08年大学开学，去往成都的火车上邂逅了一位陌生的男孩，大概是在晚上熄灯后我们突然对视了一眼，接着向彼此敞开了心扉。 说来这次相遇很是奇妙，虽相见很短，却将自己近19年来的心里话都与对方倾吐了个干净。这次对话无关亲情、友情...
評分 評分“幸福是什么，幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。”于我而言，这就是最简单的小幸福。我是一个很容易满足的人，所以也常常把幸福挂在嘴上，确实，我觉得幸福。 看到书名儿的时候，《接受幸福的勇气》，一看，这里定有治愈良物，定在前方有光。也些许遗憾在读这本书之前...
評分从很小的时候起，“幸福”二字就在我们的意识里渐渐有了概念，并随着年岁的增长，对它的理解不断变化。在大多数人眼里，幸福不是人人都有的感受，似乎，在物质条件日益完善，全民即将实现小康的当下，我们的幸福指数并没有水涨船高，甚至呈递减趋势。物质条件好了，却更多的人...
用戶評價
人間萬事，一半天災人禍，一半自己決定。我們總是用後50%去思考怎麼纔能避免前50%的天災人禍，産生無能為力的挫敗感，怨天怨地怨自己。既然是天災人禍，則由不得自己，由得自己的，是用剩下50%的自由，過好力所能及的人生。
评分去年讀瞭13本書，今年就先定個目標讀15本吧，怎麼也得超過去年qwq 1/15
评分被討厭的勇氣的係列作品，作者融閤瞭自身經驗以及對阿德勒心理學的研究在人生的各個方麵講瞭如何獲得幸福的勇氣，其實幸福一直都在，人的煩惱源於人際關係，但是單純逃避建立人際關係是不能夠解決問題獲得幸福，所以更應該是融入這段人際關係並很好的去處理和人的關係，最終以小見大促進個人幸福，社會幸福。看完還是有一些啓發的，挺不錯的。
评分#2020讀書筆記#B2《接受幸福的勇氣》 讀完書 心更定瞭 即使未來不一定有成就，我也想要好好品味活在當下的幸福 過去所有已與我無關 無需再思意無需再迴想 未來還未來 無需擔心無需憂慮 也無法追求 隻需活在當下 就隻需活在當下 認認真真活好每一天
评分2.5。這本寫得不好，比較亂。
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