具体描述
幻想是内心的现实，你的世界是什么样子，与你有关，与世界无关。
人真的是这样一种动物，没有情感，会被“饿”死；情感太多，会被“撑”死；不多不少，才是*好。从这一点来说，亲情与爱情都应该向友情靠拢;
人与人之间的感情污染了钱，而不是钱污染了人与人之间的感情;
父母打孩子还声称这是为孩子好，明显地是在掩饰潜意识里的恶毒;
一个内心充满焦虑、全无幽默感的父母，一跟孩子说话就挑孩子的毛病，似乎不这样就显示不出自己爱孩子似的。*后，逆耳的忠言就造就了一个又一个缺乏自信的孩子;
……
本书源于治疗过程，然而，本书并非只是治疗过程的简单记录，并非只是一本“单纯”的治疗笔记，而是曾奇峰作为一名心理医生在见证了无数人间悲欢离合和爱恨情仇后，认认真真地思考，开出的一剂“曾氏药丸”。书中随处可见引人深思、发人深省、用心良苦、具有治疗意义的语录，简洁而深刻。
作者简介
曾奇峰
1986年毕业于同济医科大学医疗系，首期中德高级心理治疗师连续培训项目学员，精神科副主任医师。武汉中德心理医院创始人、首任院长。中国卫生专业技术资格考试专业委员会成员，中国心理卫生协会精神分析学组副组长及华中地区组长，中华医学会武汉分会精神医学委员会委员，德中心理治疗院（在德国注册的机构）中方委员之一。华中科技大学同济医学院心理卫生研究中心学术委员会委员，全国*心理咨询杂志《心理辅导》专栏作家。
目录信息
序二：课、酒和书，老伍与老曾的那些事
序三：精神分析的俗人
第一章心理疾病的真相
不满是自己对自己的攻击
你会享乐吗？
为何别人不理解你
受助者为什么恨你
懒惰，是心照不宣的忠诚
信任他人，就是信任自己
疾病和虚弱是自己吓自己
别说太正确的话
以游戏之心，做养家糊口之事
有希望就可能拥有一切
吃，也是一种“示弱”的状态
亲情与爱情都应该加入友情的品质
以善意之名，行恶毒之实
对待疾病的心态，是疾病的一部分
过度期望就是施虐
你没有生病
第二章改变命运的战争
你有“无钱型人格障碍”吗？
“恋母情结”不是恋母
你的爱是对孩子最好的“挫折教育”
爱是给孩子自己做决定的自由
爸爸还是“初中生”
别人怎么对你，是你教会的
疲惫感的实质是吸引他人的照顾
哀伤的时候别坚强乐观
焦虑的蝴蝶效应
在幼稚的年龄绝不成熟
为什么你总是去碰那颗摇摇欲坠的牙？
你做了什么来寻找你的好运
“行动”是通向幸运还是灾难
学习活着
你的青春期在浪费生命吗？
焦躁的子弹射向了谁
言如其人
不要用爱控制你的孩子
把家变成健康人的“娱乐城”
家有网瘾儿子
成长就是背叛自己的童年
第三章心灵的伪装
“我爱你”的魔力
原来可以不那么哀伤
“滴水之恩，涌泉相报”是自恋
对创伤成瘾
自作多情是自己制造的
不必要的提醒就是暗示
心灵的年龄
外表从来都是被内心决定的
在亲情中加上友谊的距离感
固执的内心充满了对他们的依赖感
流行语让你缺乏创造力
抱怨——自处低下的难堪
人生是创伤的连续体
第四章精神分析的知识
找个人做做精神分析
心理治疗的目标
弗洛伊德也有弱点
内心的安全感与外界无关
抑郁症从何而来
孩子，你并不欠爸爸妈妈任何东西
“网络成瘾”心理干预的基本原则
“中德班”十年教会我的事
抑郁症患者是严厉的自我惩罚者
心理治疗的学派之争
读了那么多心理类书籍，为何还是不能解决自己的问题
附录：曾奇峰精神分析经典语录
· · · · · · (收起)
读后感
都说赠人玫瑰手留余香，那么如果对方拿到玫瑰后，再反过来用刺扎你，会是什么感觉呢？ 先讲一个朋友的故事： 大学毕业以后几年，同学聚会，有的人当上了老板或者管理层，有的人还在底层拼命糊口。 想到同学一场年少情深，于是当老板的同学，让另一位同学到自己的公司来做中层，...
评分前段时间有个段子刷爆了朋友圈：晚上十点多，楼上传来一个女人的咆哮声：“什么关系？！啊？什么关系？！说！到底是什么关系？我那颗八卦的心疯狂跳跃起来，竖起耳朵认真听着下文，女人继续气愤的说道，“互为相反数啊”！随后，我默默地离开了…… 能让孩子和大人都崩溃的，“...
评分 评分 评分用户评价
最开始被人推荐看豆瓣上评价都很好就买了，看了之后感觉和我想象中的是不一样的，我原本以为是会详细讲解心理学方面的知识的书，结果是以日常工作笔记的感觉，有一些确实是让我有新的看法，但讲的不是很细致和深刻，就是停留在一个表面上的感觉。
评分曾老师也算带我精神分析入门的老师了吧。跟视频搭配效果更佳。
评分生活中的精神分析，精彩~
评分一般般吧
评分再版后果断入手，从新翻看一遍与前版笔记相比内容有删减。潜意识~犯错误以后的最后借口，文化创造者同是又是文化敌人。童年经历~曾经住过的旅馆吃过的菜，那些旅馆的服务质量和菜的口味决定了你现在愿意去哪家。移情~人类一切情感均可归于此。神经症~聪明人的自娱自乐。行为治疗~看你还敢不敢病。
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