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为什么我们会上瘾

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[美]迈克尔•库赫(Michael Kuhar)
人民大学出版社
阅想时代
2017-7-1
196
55
平装
阅想·心理
9787300243580

图书标签: 心理学  成瘾  科普  神经科学  好书,值得一读  神经学  美国  我想读这本书   


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发表于2024-12-23

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图书描述

成瘾是一种必须被正视的、慢性的、复发性的脑部疾病。就像高血压、糖尿病这些常见的慢性病一样,成瘾也会让人经历吸引、诱惑、强迫和痛苦等一系列阶段,具有巨大的破坏力。

关于成瘾,你应该知道:

•成瘾是由什么引起的?

•不同性别和年龄的人在成瘾机理上是否有差异?

•哪些人是易感人群?

•我们能治好一个人的成瘾并让其康复吗?

•我们对成瘾的治疗有效吗?

•未来会有更好的药物来治疗成瘾的个体吗?

•我们还能做什么?

作为世界最著名的神经科学家之一,迈克尔•库赫多年来专注于研究成瘾的内在机制和根本原因,他在本书中深刻剖析了成瘾物质到底让大脑内部发生了什么变化,以及为什么大脑恰巧为接受这些物质做好了准备。虽然大脑是无意的,但它的确是成瘾过程的合谋者!科学了解成瘾行为,无疑会让我们拥有更多的理性,拒绝和远离导致成瘾的物质与环境。

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著者简介

耶基斯国家灵长类动物研究中心教授、埃默里大学医学院荣誉教授以及乔治亚研究联盟著名学者。他的主要研究领域是大脑的结构和功能、精神疾病以及影响大脑的药物。多年来,成瘾一直是他主要的研究重点。他是全世界最多产和最引人瞩目的科学家之一。他一直致力于成瘾和教育方面的研究,并获得了很多有声望的奖项。2011年6月,他获得了药物依赖问题学院颁发的艾迪终身成就奖。


图书目录


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用户评价

评分

对于成瘾机制的介绍还是很不错的,特别是提到赌博(游戏)成瘾、性瘾等非药物成瘾行为的作用机制的这部分,尤其引人深思。

评分

大部分人可能没有毒瘾或者并不酗酒。但很多人有手机瘾或者甜食瘾。这本书告诉你手机瘾,赌瘾,性瘾,甜食瘾这类与毒瘾的生物学机制是相同的。但大部分人不会像对待毒瘾一样对待自己的手机瘾和甜食瘾。因为治疗的代价过高,而且其危害并不直接,所以也似乎没有必要。但是如果有更简单的,低成本的方法治疗手机瘾和甜食瘾,应该对大部分人的身心健康会有帮助。毕竟我们消耗了太多时间在我们的社交网络上。也有越来越多肥胖所导致的健康问题。

评分

在飞机上读完的,成瘾是一种慢性的脑部疾病。

评分

【kindle】在地铁上打发时间读完的,对上瘾的生物机制有了一些了解。上瘾是由于成瘾物质对生物物质产生改变,导致正常的生物(比如巴多酚受体)运行发生变化。对于戒瘾而言,戒断反应同样也非常困难。另外,对成瘾物质也介绍了蛮全面的。对于瘾君子,多些宽容,治疗很重要。好了,继续戒咖啡。

评分

【kindle】在地铁上打发时间读完的,对上瘾的生物机制有了一些了解。上瘾是由于成瘾物质对生物物质产生改变,导致正常的生物(比如巴多酚受体)运行发生变化。对于戒瘾而言,戒断反应同样也非常困难。另外,对成瘾物质也介绍了蛮全面的。对于瘾君子,多些宽容,治疗很重要。好了,继续戒咖啡。

读后感

评分

大部分人可能没有毒瘾或者并不酗酒。但很多人有手机瘾或者甜食瘾。这本书告诉你手机瘾,赌瘾,性瘾,甜食瘾这类与毒瘾的生物学机制是相同的。但大部分人不会像对待毒瘾一样对待自己的手机瘾和甜食瘾。因为治疗的代价过高,而且其危害并不直接,所以也似乎没有必要。但是如果有...  

评分

本来以为这本书是将更广泛意义上的上瘾,但这本书大部分篇幅讲得都是药物上瘾,而且比较啰嗦。不过从这本书我也收获了很多 1.“压力导致个体的反应从经过调整的深思熟虑性反应转向情绪驱动的反射性反应”回想了一下从去年到今年第一季度在工作上的确压力比较大,情绪驱动的反射...  

评分

压力因素不但会造成很多健康问题,也助长了毒瘾之魔。我们的基因也在其中发挥了作用,但不是决定性的,我们仍然可以逆转这种作用。 本书尤其关注大脑内部发生了什么,以及为什么大脑恰巧为接受这些药物做好了准备。是的,大脑为接受这些药物做好了准备。虽然这种准备是无意的,...  

评分

我们的一切行为都受大脑支配,所以更多地了解大脑的工作方式,有助于我们更好地作出决策。《为什么我们会上瘾》这本书就大脑成瘾的原理作了科普,虽然作者主要着墨点在于药物成瘾,但了解大脑的成瘾过程,依然对我们生活有着指导意义(如赌博、游戏上瘾、暴饮暴食、性瘾甚至刷...  

评分

我们的一切行为都受大脑支配,所以更多地了解大脑的工作方式,有助于我们更好地作出决策。《为什么我们会上瘾》这本书就大脑成瘾的原理作了科普,虽然作者主要着墨点在于药物成瘾,但了解大脑的成瘾过程,依然对我们生活有着指导意义(如赌博、游戏上瘾、暴饮暴食、性瘾甚至刷...  

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