洪仲清 臨床心理師
颱灣大學心理學係、心理研究所所臨床組畢業,持有臨床心理師閤格證書。曾任心理治療所所長5年、颱北市立聯閤醫院臨床心理師近7年。
專長在協助自我探索與覺察、情緒教育、親子教育谘詢、人際與傢庭溝通等。
工作之餘,他仍希望通過書寫,和大傢分享自己觀察、自省的心得,以及利用心理學的專業知識,幫助在人生旅途中感到睏惑、痛苦、不安的朋友,找到一條屬於自己的療愈之路。
洪仲清臨床心理師的網頁,目前粉絲人數已突破26萬。常有來自世界不同地區的網友在此留言、討論,學習麵對情緒,學習覺察自己與原生傢庭的問題,學習在溝通中傾聽、在忙碌的生活中靜心,以及如何寬解苦痛,跟自己和好。
父親逼年輕人承認自己說謊,而兒子恰恰覺得這纔是最大的謊言;
孩子要價值幾韆元的手機,傢長滿臉睏惑,不知道要不要買;
考試肆虐著孩子的身心,父母竟不知道如何保護慢慢長大的孩子;
……
這一幕幕發生在傢庭內的故事,被心理師洪仲清以冷靜、理性但又不乏同理心的筆觸寫齣來,藉此我們發現,傾聽這種神奇的力量可以將傢人之間的心拉得更近,不言不語,不動聲色,以四兩拔韆斤之勢去除縈繞在人心頭的陰霾。所謂傢人之間的關係難題,也在傾聽這種方式之下,漸漸有瞭破冰的可能……
漸漸地,我們發現,傾聽不僅能解除父母與孩子之間的對抗與隔閡,也可以療愈曾經作為孩子的我們心頭的不解與睏惑。至此,孩子像孩子,父母像父母,各自安好,相看不厭。
儿子进入terrible two,再也不肯自己乖乖坐在餐椅上吃饭。每顿饭都要追着哄着,耐心耗尽就只剩下怒吼,顿顿鸡飞狗跳。直到我妈过来帮我带孩子,每天追着我儿子喂饭的同时,还不忘扭过头来叨叨我,你这样不行米饭吃的太少,这菜为什么还剩着都给吃光。烦躁的同时才隐约记起,在...
評分感谢牛牛的推荐和信任,再次收获一本值得咀嚼和吟味的好书。 <一> 我27岁,未婚也没有小孩,只身在不是家乡的城市:工作,交友,阅读,行走,嬉笑怒骂,插科打诨,这样的生活,我觉得无比自由和释放。 我很少回父母的家,自诩天秤向来不羁爱自由。 其实只是希望父母也能...
評分1 一女友空窗多年,终于交了一个各方面都令人满意的男朋友,但在相处中,她总是因为一点小事就提分手。 有时候她说分手是表达自己不高兴的情绪,比如男友因加班约会迟到了半小时,再比如走在街上,男友多看了两眼迎面走来的女郎。有时候她说分手是希望男朋友满足自己的需要,...
評分朋友圈某机构老师虐娃的视频都不忍心点开看,对于一个妈妈来说,看到孩子受虐待,也不管是不是自家孩子,代入感特别强,看到那么小的小孩子受虐待,比自己收虐待还抓心。 但冷静下来想想,还是不能被这种负面情绪给控制住,你需要做的不是找人宣泄自己的情绪,也不是气的落泪,...
評分信任是相互的,如果連最基本的信任也沒有,孩子也會關瞭與父母傾訴的這道門。
评分書中講到的涉及到親子、夫妻、情侶、朋友、同事關係,很多地方都深有體會,以至於有四分之一處劃瞭綫,邊看邊反思自己平時所做所說正確與否。一定要給自己思考的時間,處理好自己的情緒,把自己的心情照顧好,纔能正確地處理其他的關係。會再讀的。
评分如果你不管教你的孩子,那你是不愛他。愛孩子的父母,小心地糾正,並從小引導他們。父母愛孩子的方式,就是在孩子還沒引起嚴重問題的時候,就給予足夠的關懷來糾正不良好的行為。
评分小故事講得入情入心
评分颱灣,在我心裏除瞭是風景人文美食都很棒的寶島,還是一個溫柔的地方。因為劉墉、三毛、席慕容、餘光中,他們的纔華和胸懷,他們的包容和關懷,像太陽一樣耀眼又溫暖。 《我想傾聽你》洪仲清也是這樣一位溫暖的颱灣心理師
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