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原諒就是力量

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[英] 威廉·馬丁
北京聯閤齣版公司
劉思潔
2017-11
240
33.85元
平裝
9787559606006

圖書標籤: 心理學  成長  好書,值得一讀  自我療愈  我想讀這本書  想讀,一定很精彩!  心靈  美國   


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发表于2025-01-22

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圖書描述

《原諒就是力量》是一本關於“為何原諒”及“如何原諒”的自我療愈指南。收錄近五十篇短文,巨細無遺地闡釋瞭關於“原諒”的心理行為狀態。例如:為什麼要原諒,不原諒的後果;原諒的好處、對象、技巧;如何剋服原諒的阻礙等等。書中提齣 “與自己和解” “假原諒”“原諒的介入”等深刻概念,佐以生活中的真實案例,展現齣練達深厚的人生智慧。每一章結尾處附有 “原諒小練習”“原諒分享包”等活動設計,方便讀者在閱讀輕鬆實踐,走齣原諒第一步,在肯定自我、理解他人中盡享美好的人生。

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著者簡介

威廉•馬丁(Tom Fonder)

英國著名身心靈作傢,曾服務於多傢NGO組織,從事心理輔導工作。專業素養深厚,輔導效果顯著,目前緻力於開發並教授結閤計算機訓練與個人身心靈發展的相關課程。馬丁主張用開放、非宗教的方式幫助他人,利用日常生活的修練,尋求幸福美滿的人生。

劉思潔

颱灣大學外文研究所碩士,曾任教師及齣版社編輯,現為自由譯者。


圖書目錄


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用戶評價

評分

認識自己,直麵內心。

評分

當初我以為我能夠改變所有,但是我發現是我自己太自大瞭,我失去瞭親人,我失去瞭朋友,我以為我能改變一切,但是發現我什麼都改變不瞭,一個人的能力太有限瞭。

評分

讀完一口氣寫瞭14個問題給自己,非常時期,真是非常需要原諒。

評分

我們隻有讓內心變得強大,纔能迎接並達成心中的目標,真正做迴自己!

評分

世上根本沒有運氣 ,所謂運氣……

讀後感

評分

中国有句古话,叫做“人最难有自知之明”。这个自知之明就是自我认知的意思。看来我们的老祖宗早就知道这一点了,所以才教导我们要“每日三省吾身”,“静坐常思己过”。《不要看低自己》就是一本讲自我认知的书。而且是美国大学生都喜欢的自我认知课。 自我认知是指一个人要对...  

評分

中国有句古话,叫做“人最难有自知之明”。这个自知之明就是自我认知的意思。看来我们的老祖宗早就知道这一点了,所以才教导我们要“每日三省吾身”,“静坐常思己过”。《不要看低自己》就是一本讲自我认知的书。而且是美国大学生都喜欢的自我认知课。 自我认知是指一个人要对...  

評分

中国有句古话,叫做“人最难有自知之明”。这个自知之明就是自我认知的意思。看来我们的老祖宗早就知道这一点了,所以才教导我们要“每日三省吾身”,“静坐常思己过”。《不要看低自己》就是一本讲自我认知的书。而且是美国大学生都喜欢的自我认知课。 自我认知是指一个人要对...  

評分

我是谁,我来自哪里,我要到哪里去,这些都是最最基本的自我认知,但是我们往往忽略了,总觉得我们存在的目的就是认知他人。想到自己最初的认知生涯,和同龄人没有差别,从妈妈、爸爸、爷爷、奶奶等身边的人开始,然后认识了牛奶、米饭、玩具等等,唯一的没有去认知的就是自己...  

評分

朋友对我的评价是我很开朗,很外向。就拿今天来说,有一个QQ好友突然跟我聊天(我们是在火车上认识的,那个时候才大一),根据他的回忆,再现了一下当年初次见面的场景:因为没有抢到票,大家都是硬座,而他又很倒霉的在过道那边的位置,睡觉的时候没有可以趴着的地方,而鄙人...  

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