圖書標籤: 成長 心理學 自我修煉 自愛力 心理 心靈 感悟 周梵
发表于2024-08-02
《當你開始愛自己,全世界都會來愛你》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書為周梵老師關於“自愛力”探索的所有文章閤集,書中用溫暖、娓娓道來的文字,配閤多個案例故事,帶領大傢深度探索在這個時代中人們常常感受到的無力感、壓力和焦灼狀態的緣由;探尋無條件的愛,及無條件愛自己的能力;體驗並給齣真正無條件的愛,而第一個感受到這份愛的人就是你自己。
愛自己,並教會彆人愛你,是你的責任!
周梵
國傢心理谘詢師
資深溝通訓練專傢;
幸福心理學專傢與關係教練;
楊瀾《天下女人.自愛力》唯一簽約專傢老師;
國內最大專業心理網站“壹心理”專欄作者;
新銳媒體“好報”簽約作者;
楚天都市報“楚天父母課堂”特約導師;
武漢東湖高新心理維護中心專傢;
多傢自媒體平颱簽約作者,文章常發錶於張德芬空間、羅輯思維、好報、豆瓣、等各大百萬粉絲平颱;
身心平衡生活的實踐者,極限運動的愛好者。
值得一讀再讀。
評分這個理念給我很大啓發,還是可以再精讀一遍的,但是整本書還是有點不係統性,感覺是很多文章的閤集但並不是一步步有條理的抽絲剝繭,三顆星OK,第四顆是因為這個啓發,在難過時給我的力量吧
評分你愛自己嗎?願意學習真正的接納自己嗎?認識自己並且接納自己,是自我成長的第一步,也是最重要的一步。
評分“發生的就是最好的”,這句話對自己受益蠻大的。我們總是因為計劃好的事情被突如其來的意外打亂而思緒不寜,煩躁不安,責備他人責備自己。事情已經發生,再迴到原點雖然很難,但我們的心態可以是相同的,隻要不執著於不如意的情緒,我們一樣可以從當下發生的事情中獲得樂趣。上山的路不隻一條,隻要初心還在,最終都會到達山頂。
評分這個理念給我很大啓發,還是可以再精讀一遍的,但是整本書還是有點不係統性,感覺是很多文章的閤集但並不是一步步有條理的抽絲剝繭,三顆星OK,第四顆是因為這個啓發,在難過時給我的力量吧
“ 你在为别人而活,还是为自己而活 ”。非常喜欢的一本书,生活中很多事情是因为太在意别人的目光,其实在别人的世界里,并没有“你”。投入地做自己喜欢的事情,放飞自我。如果自己不快乐,压抑。忧伤,又怎么能够去快乐地面对别人呢? 批判别人和批判自己,本质上没有区别 ...
評分这本书是朋友强烈推荐我看的,那时候我处在低潮期,我有预感我即将要分手,我朋友说看了会对我有帮助。分手前看了几章前面的内容,分手后看完。感触很深,书本讲述的例子我都觉得有自己的影子,充分认识到自我,以往我觉得我的做事风格没有错,现在觉得大错特错。可是生活就是...
評分书中很多内容是其他地方找不到的,观点和论述过程都比较独道。可说老实话,犯了国内这类书的通病,总是希望这些受害者表现得跟正常人一样。由于作者所写内容涵盖的人群非常广,其中有一部分人还保持着正常的状态,但也有很大一部分人已经罹患心理问题,可能作者并没有接触过这...
評分人没有不自爱的,即使那些看起来不爱自己的人,也在以扭曲的方式爱着自己。所以,每当有人告诉我爱自己时,我能听出两个意思:一是没人爱我,或者我被辜负了,只能爱自己了;二是她不爱我,不想为我付出,教导我爱自己,对她来说最没风险,她的目的只是让我改变来满足她的要求...
評分书中很多内容是其他地方找不到的,观点和论述过程都比较独道。可说老实话,犯了国内这类书的通病,总是希望这些受害者表现得跟正常人一样。由于作者所写内容涵盖的人群非常广,其中有一部分人还保持着正常的状态,但也有很大一部分人已经罹患心理问题,可能作者并没有接触过这...
《當你開始愛自己,全世界都會來愛你》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024