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《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》

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周梵
北京理工大学出版社有限责任公司
2017-7
236
39.00
平装
9787568240697

图书标签: 成长  心理学  自我修炼  自爱力  心理  心灵  感悟  周梵   


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发表于2025-03-17

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图书描述

本书为周梵老师关于“自爱力”探索的所有文章合集,书中用温暖、娓娓道来的文字,配合多个案例故事,带领大家深度探索在这个时代中人们常常感受到的无力感、压力和焦灼状态的缘由;探寻无条件的爱,及无条件爱自己的能力;体验并给出真正无条件的爱,而第一个感受到这份爱的人就是你自己。

爱自己,并教会别人爱你,是你的责任!

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著者简介

周梵

国家心理咨询师

资深沟通训练专家;

幸福心理学专家与关系教练;

杨澜《天下女人.自爱力》唯一签约专家老师;

国内最大专业心理网站“壹心理”专栏作者;

新锐媒体“好报”签约作者;

楚天都市报“楚天父母课堂”特约导师;

武汉东湖高新心理维护中心专家;

多家自媒体平台签约作者,文章常发表于张德芬空间、罗辑思维、好报、豆瓣、等各大百万粉丝平台;

身心平衡生活的实践者,极限运动的爱好者。


图书目录


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用户评价

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被部分文章启发滋润到了。有一篇,你觉这两年的爱从来哪里来?是什么让自己有爱的感觉?是你在爱着自己。…

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整本书都想划线标高光

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系统性不是很强。逻辑上也站不住脚,一个缺爱的人是无法爱自己的,需要在关系中展开碰撞。启发主要还是保持觉知,留意自己的起心动念。

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系统性不是很强。逻辑上也站不住脚,一个缺爱的人是无法爱自己的,需要在关系中展开碰撞。启发主要还是保持觉知,留意自己的起心动念。

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最开始我以为是运气不好,后来我觉得是我不够努力,再后来以为是我不够理智,不会沟通,最后才发现是不够爱自己,所以总是对外寻找。

读后感

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“人是不会改变的,除非感受到爱,尤其是你对自己的爱。”作为大多数女性,特别是有了宝贝的女性,往往因为家里的琐碎事,孩子的日常生活而忽略了自己,把爱转向老公和孩子,一辈子为他人而活,或许也有人会计较“我曾经为你付出了这么多,你为什么看不到,为什么我可以为你牺...

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