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《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》

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周梵
北京理工大学出版社有限责任公司
2017-7
236
39.00
平装
9787568240697

图书标签: 成长  心理学  自我修炼  自爱力  心理  心灵  感悟  周梵   


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发表于2025-03-17

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图书描述

本书为周梵老师关于“自爱力”探索的所有文章合集,书中用温暖、娓娓道来的文字,配合多个案例故事,带领大家深度探索在这个时代中人们常常感受到的无力感、压力和焦灼状态的缘由;探寻无条件的爱,及无条件爱自己的能力;体验并给出真正无条件的爱,而第一个感受到这份爱的人就是你自己。

爱自己,并教会别人爱你,是你的责任!

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著者简介

周梵

国家心理咨询师

资深沟通训练专家;

幸福心理学专家与关系教练;

杨澜《天下女人.自爱力》唯一签约专家老师;

国内最大专业心理网站“壹心理”专栏作者;

新锐媒体“好报”签约作者;

楚天都市报“楚天父母课堂”特约导师;

武汉东湖高新心理维护中心专家;

多家自媒体平台签约作者,文章常发表于张德芬空间、罗辑思维、好报、豆瓣、等各大百万粉丝平台;

身心平衡生活的实践者,极限运动的爱好者。


图书目录


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用户评价

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你爱自己吗?愿意学习真正的接纳自己吗?认识自己并且接纳自己,是自我成长的第一步,也是最重要的一步。

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全然接纳自己,因为我是我,而不是我很好,所以我要无条件爱自己

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系统性不是很强。逻辑上也站不住脚,一个缺爱的人是无法爱自己的,需要在关系中展开碰撞。启发主要还是保持觉知,留意自己的起心动念。

评分

知道不代表能做到,生活才是真正的修罗场。

评分

系统性不是很强。逻辑上也站不住脚,一个缺爱的人是无法爱自己的,需要在关系中展开碰撞。启发主要还是保持觉知,留意自己的起心动念。

读后感

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“我想最美好的事情就是一个强健年轻的身体里住着一个成熟睿智的灵魂,同时又拥有对万事万物充满好奇孩童般热情而纯粹的心灵。” “祝福你和你的世界从此光彩夺目,顺遂安好!” “在中国人的习惯里,亲密关系中的一方期望另一方给予自己更多爱的时候,通常习惯用道德谴责的方...  

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“人是不会改变的,除非感受到爱,尤其是你对自己的爱。”作为大多数女性,特别是有了宝贝的女性,往往因为家里的琐碎事,孩子的日常生活而忽略了自己,把爱转向老公和孩子,一辈子为他人而活,或许也有人会计较“我曾经为你付出了这么多,你为什么看不到,为什么我可以为你牺...

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