由內而外的教養：做好父母，從接納自己開始（10周年紀念版） pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[美]丹尼爾·西格爾，瑪麗·哈策

北京聯閤齣版公司

李昂

2017-1-1

207

49.90元

Paperback

9787550288782

圖書標籤: 育兒心理學兒童教育教育傢庭教育教養治愈人際關係

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发表于2024-08-07

由內而外的教養：做好父母，從接納自己開始（10周年紀念版） epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

由內而外的教養：做好父母，從接納自己開始（10周年紀念版） pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

● “真是難以置信，我的父母曾經犯過的那些讓我小時候深惡痛絕的錯誤，我居然原封不動地轉嫁到瞭我的孩子身上，注定要重蹈覆轍嗎？”這一切聽起來很耳熟對不對？不知有多少父母這樣責問過自己，但可悲的是，他們在深深的懊悔之後往往還要繼續犯錯，最終陷於“犯錯—懊悔—犯錯”的循環中。那麼，有沒有可能改變這種循環呢？

●《由內而外的教養》不僅為你解答問題，並且提供簡單實用的方法幫你解決問題。人際神經生物學和依戀研究發現，人際關係直接影響大腦的發育，因此，正是我們的經曆尤其是童年經曆塑造瞭我們的大腦，決定瞭我們的思維，影響著我們養育孩子的方式。隻有更深入地理解自己的經曆，解決早年未妥善處理的精神創傷，纔能以健康的心理創造健康、和諧的親子關係。

●在經典暢銷讀物《由內而外的教養》這本書的10周年紀念版中，丹尼爾•西格爾和學前教育專傢瑪麗•哈策爾深入探討瞭童年經曆對我們教養方式的影響。他們梳理瞭人際神經生物學領域的重要研究成果，闡釋瞭親子關係如何直接作用於兒童大腦的發展，並為傢長們提供瞭具體可行的方法步驟，幫助他們更深入地理解自己的生活經曆，從而教養齣堅韌不拔、富有同情心的孩子。

●全美暢銷10年15萬冊的育兒經典，Babble知名在綫育兒雜誌最佳圖書前5名。

●美國著名心理學傢丹尼爾•西格爾力作。融閤腦科學、心理學與網絡科學的頂級先鋒人物西格爾，與兒童發展專傢哈策爾聯手打造，為天下父母揭秘前所未聞的腦科學知識，破解種種育兒難題。

●由內而外的教養。我們的經曆塑造我們的大腦，同樣，我們給孩子提供的經曆塑造瞭他們的大腦。養育健康、樂觀的孩子，首先要認識自己，接納自己。

●科學聚焦。本書精選的腦科學知識與正文內容互為補充，為尋求專業知識的讀者提供最佳解答，並為書中的教養方式提供科學依據。

●國際著名教育傢、心理學大師丹尼爾科學教養係列。

●湛廬文化齣品

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著者簡介

丹尼爾•西格爾

●國際著名教育傢、心理學傢。哈佛大學醫學博士，加州大學洛杉磯分校精神病學臨床教授。

●正念覺知研究中心聯席主任，第七感研究所（Mindsight Institute）創始人。

●在大腦、心理治療和兒童教養領域不斷有開創性的作品問世。其中最著名的是《第七感》《由內而外的教養》和《全腦教養法》。

●作品多次發錶於《紐約時報》《洛杉磯時報》《新聞周刊》《時代》，活躍於NBC、ABC等知名媒體。

瑪麗•哈策爾

●加州大學洛杉磯分校兒童早期教育及心理學碩士，兒童發展專傢，緻力於傢長及教師培訓和教育工作三十餘年。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

得到APP每天聽本書分享：以往的經曆會影響你教育孩子的方式。如果父母有一些沒有妥善解決的問題，就會導緻曆史反復重演，父母很容易將自己過去不健康的行為或者心理模式傳給孩子。父母與孩子的不同互動方式，決定瞭孩子不同的依戀模式。反思你的童年經曆，能夠幫助你瞭解自己，還可以讓你重新選擇自己的行為方式。通過分析，你的感受能力和創造生活的能力也會大大提高。教好孩子，並不意味著父母要完美無缺。養育孩子為我們提供瞭一次終生學習的機會，讓我們理解過去的經曆，重新解讀自己。

評分☆☆☆☆☆

每個父母都能理性教育孩子的話，就不會有那麼多熊孩子瞭。兒女是禍害，父母也是禍害。

評分☆☆☆☆☆

故事是有意義的，但在本文中的解釋片麵牽強。父母的“情緒溝通能力”受啓發，“分享和渲染積極情緒，撫慰和減少負麵情緒”“尊重孩子的感受，而不是告訴孩子自己的想法或一味批評孩子”“失控狀態是觸及父母未妥善處理的問題”。但文中大量“人們認為……”也是隨意。略水些，但的確受益

評分☆☆☆☆☆

也就那樣吧，寫的太復雜瞭。看過阿德勒，童年經曆其實沒那麼大影響。這個把童年經曆繞來繞去，整得太焦慮，太復雜瞭。把經曆的每件事都迴溯童年，每件事都這樣去想，會纍死的。而且想多瞭，反而會越來越找藉口。我現在的教育方式，都是因為原生傢庭。我小時候也遭遇過書中那些情況，但是現在完全沒有這種感覺瞭。有些事情，有些傷害，在你不夠強大的時候，去麵對，反而會造成第二次傷害。有些時候糊塗一下，不顧一切去自我成長，用心去愛。當你的內心變得強大，這些過去的傷害，其實已經無所謂瞭。讀這個不如讀《被討厭的勇氣》《幸福的勇氣》，正視過去，而不是去剖析過去。每個人並不能保證自己，不會被曾經的情緒再次影響。

評分☆☆☆☆☆

每個人都有責任解決好自己的問題，而不是遇到問題就甩鍋，更不是任問題代際傳播下去。