具體描述
人生有多少事非做不可呢？
不做也許會更幸福！
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※編輯推薦※
當代社會，“快速”正在主導我們的價值觀，我們所有的精力都傾注在如何將事情做得“更快”“更好”上，我們疲於奔命，我們漸漸透不過氣…… 而“不做”正是我們為瞭解放自己而創造的 生活宣言。
練習“不做”，感受“不做”為生活帶來的美好。本書用另一種方式、另一種態度，呈獻給你“不做”的美好生活提案。
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※內容簡介※
“過剩”是當今這個社會的特徵。現代社會的節奏也變得越來越快，每個人的記事本上麵寫滿瞭“要做”的事項。殊不知，我們在記事本上麵劃掉一項完成的事的同時，也會添加更多“要做”的事。日復一日，“要做的事”像滾雪球一樣越積越多，壓得我們無法喘息。
我們應該在“要做”的事的旁邊，建立一個“不做”的列錶。它正好與“要做”的事情相反，上麵寫滿瞭不做的事情。比如，“不戴手錶”，不必每天都匆匆忙忙，用心去感受時間的流逝；“不使用一次性筷子”，隨身攜帶一雙自己專屬的筷子，為保護環境做一份小小的貢獻，等等。由此來慢慢享受生活，讓自己變得更加幸福。
著者簡介
辻信一，文化人類學者，環境活動傢，明治學院大學國際學部教員，自稱樹懶教授。他在以“慢生活”“國民總幸福量”“燭光之夜”等為關鍵詞展開環境與文化運動同時，還提倡與環境共生型的“慢工作”。東日本大地震之後，展開“開創POST 3•11”的活動。著有《慢，理想的生活提案》等。
圖書目錄
第一章 從“要做”列錶到“不做”列錶
第二章 給“不做”的事情列個錶
第三章 “不做”的減法思維
第四章 麵嚮未來的“不做”列錶
第五章 從“不做”中誕生的力量
結語
· · · · · · (收起)
讀後感
精简，环保的生活。留出更多的时间来做身心的连接。 当代社会的人都努力去“做”，是为了实现所谓的“自我价值”以及来自外在世界的正面认可。 可是，得到认可和“实现自我价值”的最终目的又是什么呢？ 做为一个妈妈，我每天都在告诉自己要努力，要赚更多的钱，要“去做” 这...
評分九百年前西藏的圣人密勒日巴大师对别人提出三个问题： “最重要的时候是什么时候？” “最重要的人是什么人？” “最重要的事是什么事？” 你会如何回答呢？请先认真思考，答案在文末。 “要做”型的“加法生活”让人焦虑 “奇妙清单”是个好工具，脑力里一旦有了“要做”的...
評分 評分这是我写的这篇书评的第三稿了。在借鉴和看了其他人写的书评后，又来修改和补充的。着实感到我的阅读能力、思维辩证能力、逻辑思维能力不是很好。我看了两遍写了一篇。怎么也感到不怎么好。又仔细的看了一遍。写了一篇书评，回头看内容着实不怎么舒畅，总感到没表达清楚什么，...
評分#读书.04月.03.045#2020年4月13日看毕《不做》。开始是本鸡汤书，结果写成了哲学书，而且偶有矛盾，又显得格格不入。这个世界越来越强调竞争，人们生活的压力越来越大，节奏越来越快，没有时间停下来休息，因为休息就等于偷懒，就等于无能，于是每个人都你追我赶。作者认为大家...
用戶評價
你覺得忙，是因為做瞭很多不必做的事。
评分懂得取捨 學會“不做”~
评分歇著吧
评分思想與齣發點是好的，其中有的觀點也想落到實處。但是對於現在的我而言，還是不能就這樣接受不做的觀念，而且需要做做做，把以前不做的那麼都給補上，不然怎麼去享受與親人朋友的歡樂時光，怎麼與大自然和諧相處，這些可都是需要物質作為基礎的啊。由此看來的話，還是鬆浦大叔的100個基本實用多瞭。
评分你覺得忙，是因為做瞭很多不必做的事。
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