圖書標籤: 生活方式 自我管理 心理疏導 生活 減壓 日本 哲學 隨筆
发表于2025-01-09
不做 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
人生有多少事非做不可呢?
不做也許會更幸福!
...................
※編輯推薦※
當代社會,“快速”正在主導我們的價值觀,我們所有的精力都傾注在如何將事情做得“更快”“更好”上,我們疲於奔命,我們漸漸透不過氣…… 而“不做”正是我們為瞭解放自己而創造的 生活宣言。
練習“不做”,感受“不做”為生活帶來的美好。本書用另一種方式、另一種態度,呈獻給你“不做”的美好生活提案。
...................
※內容簡介※
“過剩”是當今這個社會的特徵。現代社會的節奏也變得越來越快,每個人的記事本上麵寫滿瞭“要做”的事項。殊不知,我們在記事本上麵劃掉一項完成的事的同時,也會添加更多“要做”的事。日復一日,“要做的事”像滾雪球一樣越積越多,壓得我們無法喘息。
我們應該在“要做”的事的旁邊,建立一個“不做”的列錶。它正好與“要做”的事情相反,上麵寫滿瞭不做的事情。比如,“不戴手錶”,不必每天都匆匆忙忙,用心去感受時間的流逝;“不使用一次性筷子”,隨身攜帶一雙自己專屬的筷子,為保護環境做一份小小的貢獻,等等。由此來慢慢享受生活,讓自己變得更加幸福。
辻信一,文化人類學者,環境活動傢,明治學院大學國際學部教員,自稱樹懶教授。他在以“慢生活”“國民總幸福量”“燭光之夜”等為關鍵詞展開環境與文化運動同時,還提倡與環境共生型的“慢工作”。東日本大地震之後,展開“開創POST 3•11”的活動。著有《慢,理想的生活提案》等。
2.5。很多內容是沒有科學依據的主觀臆斷,僅有少部分隻言片語有點啓發
評分2.5。很多內容是沒有科學依據的主觀臆斷,僅有少部分隻言片語有點啓發
評分2.5。很多內容是沒有科學依據的主觀臆斷,僅有少部分隻言片語有點啓發
評分思想與齣發點是好的,其中有的觀點也想落到實處。但是對於現在的我而言,還是不能就這樣接受不做的觀念,而且需要做做做,把以前不做的那麼都給補上,不然怎麼去享受與親人朋友的歡樂時光,怎麼與大自然和諧相處,這些可都是需要物質作為基礎的啊。由此看來的話,還是鬆浦大叔的100個基本實用多瞭。
評分懂得取捨 學會“不做”~
#读书.04月.03.045#2020年4月13日看毕《不做》。开始是本鸡汤书,结果写成了哲学书,而且偶有矛盾,又显得格格不入。这个世界越来越强调竞争,人们生活的压力越来越大,节奏越来越快,没有时间停下来休息,因为休息就等于偷懒,就等于无能,于是每个人都你追我赶。作者认为大家...
評分精简,环保的生活。留出更多的时间来做身心的连接。 当代社会的人都努力去“做”,是为了实现所谓的“自我价值”以及来自外在世界的正面认可。 可是,得到认可和“实现自我价值”的最终目的又是什么呢? 做为一个妈妈,我每天都在告诉自己要努力,要赚更多的钱,要“去做” 这...
評分九百年前西藏的圣人密勒日巴大师对别人提出三个问题: “最重要的时候是什么时候?” “最重要的人是什么人?” “最重要的事是什么事?” 你会如何回答呢?请先认真思考,答案在文末。 “要做”型的“加法生活”让人焦虑 “奇妙清单”是个好工具,脑力里一旦有了“要做”的...
評分精简,环保的生活。留出更多的时间来做身心的连接。 当代社会的人都努力去“做”,是为了实现所谓的“自我价值”以及来自外在世界的正面认可。 可是,得到认可和“实现自我价值”的最终目的又是什么呢? 做为一个妈妈,我每天都在告诉自己要努力,要赚更多的钱,要“去做” 这...
不做 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025