具体描述
拥有幸福生活的社会名流，都过着简约的生活，就像他们会选择白色的沙发一样。这些质感、优雅的沙发，体现着这些幸福的人拥有着清晰不惑的价值观。而终其追求，简约只是一种途径，目的则在达成优质的生活。
而且，简约而优质的生活并不是出入何等高级的酒店和度假胜地、品尝何等奢华的大餐、购买何等昂贵的奢侈品等这些非日常的生活体验，简约而优质其实就在我们再平凡不过的日常生活之中，它和我们如何选择生活方式、生活细节息息相关。
作者简介
细见贵子，日本知名设计师。自小对法国宫廷文化和贵族豪宅的室内设计有着浓厚的兴趣。从东京音乐大学毕业后，攻读专科学校，考取室内设计师和建筑师资格。20多岁时，开始独自钻研如何在日本重现欧美高档酒店及欧洲贵族豪宅室内设计的方法。1992年成立设计公司，拥有一批财界、政界等富人阶层的客户，被业界评价为“擅长设计优雅风格的知名室内设计师”，设计预约已排到了三年后。
目录信息
第一章 简单而无惑的价值观
知道何为实现梦想的捷径
快速决断
不以学历、职位看人
与“嫉妒”无缘
自由奔放
独立自尊
不以公司的招牌进行判断
坐飞机时展现出的本性
有与家人庆祝纪念日的习惯
从自己这代人做起，养成良好习惯
具有慈善精神
使内心得到最大满足的是慈善
第二章 如何活出优质生活
主动问好
支付“学费”“谢礼”时抹零、用新币
舒服准确地使用敬语
了解时间方面的常识
给被添麻烦的人送上简单的小礼物
打电话的方法
不被网上的消极情绪影响
第三章 热爱四季地生活
体现季节特点的答谢卡
体会不同季节活动的快乐
食用应季食物
了解不同季节的代表花名
第四章 只在身边摆放真正喜欢的东西
不考虑风水
与整理收纳技巧类书籍无缘的生活
选择白色沙发
选用看一眼就能带来正能量的室内装修
拖鞋更要讲究
选用定制窗帘
和发型一样，室内设计也应交给专家
设计一个家庭图书馆
摆放一架大钢琴
请专家设计时须听取专家的意见
设计不在大小，在于热情
第五章 肯花时间提升知性
用毛笔写感谢信
养成读书的习惯
学习外语
会演奏乐器
会喝抹茶
了解日本的出色之处
熟知绘画
第六章 优雅的仪表
挺拔美丽的身姿
保持一口整洁的牙齿
穿精心打理过的鞋子
时刻注意仪容仪表
后 记
· · · · · · (收起)
读后感
阅读时间：1h 阅读方式：正常速度阅读 总体评价： 一本薄薄的、随手一翻就到尾的书。 被生活教育之后，更能认同以下观点： 大道至简， 幸福是平和的喜悦， 是精神上享受孤独、物质上追求简约， 因相信时间的力量而无惧年龄！ 阅读心得： 一、精神上，享受孤独清醒 1、 不轻易被...
评分阅读时间：1h 阅读方式：正常速度阅读 总体评价： 一本薄薄的、随手一翻就到尾的书。 被生活教育之后，更能认同以下观点： 大道至简， 幸福是平和的喜悦， 是精神上享受孤独、物质上追求简约， 因相信时间的力量而无惧年龄！ 阅读心得： 一、精神上，享受孤独清醒 1、 不轻易被...
评分阅读时间：1h 阅读方式：正常速度阅读 总体评价： 一本薄薄的、随手一翻就到尾的书。 被生活教育之后，更能认同以下观点： 大道至简， 幸福是平和的喜悦， 是精神上享受孤独、物质上追求简约， 因相信时间的力量而无惧年龄！ 阅读心得： 一、精神上，享受孤独清醒 1、 不轻易被...
评分阅读时间：1h 阅读方式：正常速度阅读 总体评价： 一本薄薄的、随手一翻就到尾的书。 被生活教育之后，更能认同以下观点： 大道至简， 幸福是平和的喜悦， 是精神上享受孤独、物质上追求简约， 因相信时间的力量而无惧年龄！ 阅读心得： 一、精神上，享受孤独清醒 1、 不轻易被...
评分阅读时间：1h 阅读方式：正常速度阅读 总体评价： 一本薄薄的、随手一翻就到尾的书。 被生活教育之后，更能认同以下观点： 大道至简， 幸福是平和的喜悦， 是精神上享受孤独、物质上追求简约， 因相信时间的力量而无惧年龄！ 阅读心得： 一、精神上，享受孤独清醒 1、 不轻易被...
用户评价
每时每刻都要给生活一种优雅。
评分有修养的人不需要看，没修养的人看了也白看，系列
评分所谓过上幸福富裕人生的秘诀，其实就是为自己的生活增加喜欢的东西，果断地放弃多余无用的东西。这一秘诀是任何人都可以很容易地做到的，从今天、从现在便可以马上开始做。
评分草草翻完 合上书大脑一片空白
评分虽然作者在不停强调这不是有钱没钱的问题，可写出来的东西还是处处透着钱。“在家里摆架大钢琴”“懂得鉴赏古典音乐和绘画”这些不仅需要钱，而且需要从小就在一个富足的环境里才能培养出来的。当然本书对于平民也有可取之处，例如学习外语，注重仪表和自己的牙齿。
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