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2.5。很多内容是没有科学依据的主观臆断，仅有少部分只言片语有点启发

辻信一用的是道家“无为”的思想来思考事情，把视野回到“没有现代的信息和科技可以吗？”这个问题上。在科技产品的选择上，走的是保守路线。 远离持有的诱惑，过不持有也可以的生活。不持有车辆、房子，已经持有的物品保持少而精的状态。晚上在家里九点以后少用电脑。

有点儿思想的人写的。

这本书果然如其他人的评价那样，内容啰嗦、“要做”“不做”“在做”“存在”这些词汇的频频出现让人晕头转向。思想是很好的，引用的别人的警句也都很好，本质上就是精神断舍离。然而，啰哩啰嗦的写了这么一本书，是不是与作者“不做”的思想相矛盾？

就一句话来就说。日本人 坑人

精简，环保的生活。留出更多的时间来做身心的连接。 当代社会的人都努力去“做”，是为了实现所谓的“自我价值”以及来自外在世界的正面认可。 可是，得到认可和“实现自我价值”的最终目的又是什么呢？ 做为一个妈妈，我每天都在告诉自己要努力，要赚更多的钱，要“去做” 这...  

九百年前西藏的圣人密勒日巴大师对别人提出三个问题： “最重要的时候是什么时候？” “最重要的人是什么人？” “最重要的事是什么事？” 你会如何回答呢？请先认真思考，答案在文末。 “要做”型的“加法生活”让人焦虑 “奇妙清单”是个好工具，脑力里一旦有了“要做”的...  

1. 刷朋友圈的时候，经常读到别人分享的不错的文章，于是顺手一点右上角，加入收藏夹中，备着以后再看，其实，“以后再看”的意思大多数是“再也不看”。 关注了一大堆公众号，时不时在一篇篇精彩的文章推荐下加一个，再加一个，某天一翻，一长串的冒着红点的公众号，静静躺...