早安，早餐 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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蒋三寻

山西科学技术出版社

2016-5-1

168

42.00

平装

9787537753029

图书标签: 美食早餐吃做饭从早餐美丽 lifestyle 文艺

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发表于2025-03-04

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图书描述

《早安，早餐》作者蒋三寻是新浪微博美食人气博主，这是她的首本分享她制作早餐方式的图书！其中收录了70余道高颜值健康早餐，集合中式香饼、美式甜点、韩式拉面、日式饭团等风格各异的精致早餐，每一道早餐的背后都有一段温情的故事。

生活中那些来自家人的一汤一饭，都是爱的体现，也许它很细微，但只要用心了就会感受到。用心去生活，就是不辜负这些温暖和爱。

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在这个国际化的时代，你的早餐是否还一成不变？其实看似烦琐的华丽美食都可以在早上完成，早餐既要有高颜值，也要吃得健康。

新浪微博美食人气博主蒋三寻尊崇的正能量早餐法则，首次分享70余道高颜值健康早餐；早餐是一天的开始，更是选择的一种生活态度。

吃货编辑忍不住亲身实践，参照书中的方法轻松做出多道美美哒早餐，发朋友圈晒图后获得无数个赞！

在美食里，早餐更像个仪式，看着窗外车水马龙，在晨曦里大嚼大咽，你会发现，生活中大部分的悲伤与失落都是不必要的，可能只是没吃饱而引起的不良反应。喂饱了肚子，一天都不会太糟。

★友情提示：参照本书做早餐时，请留意家中的喵星人和男朋友！

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著者简介

蒋三寻，本名蒋瑶，80后，南漂的北方人。新浪微博美食人气博主，下厨房美食达人，资深媒体工作者。喜欢摄影和绘画，迷恋烹饪，希望每天都能吃到自己亲手做的早餐。钟情于充满人间烟火味的人生。如果你想认识她，和她学习制作美食，请关注她的新浪微博：@蒋三寻

豆瓣：蒋三寻

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

感觉自己离厨神不远了

评分☆☆☆☆☆

很漂亮，看着好有食欲，而且都是简单易学的早餐。面食、米饭、面包、粥等等好多种类，家庭必备良品。

评分☆☆☆☆☆

这本书会伴随我很多个周末的早晨～

评分☆☆☆☆☆

不喜欢铜版纸。内容也华而不实。

评分☆☆☆☆☆

嘿嘿，超美的书哦，我还照着做了几道，赶明秀图！

读后感

评分☆☆☆☆☆

清晨醒来，摸摸饿的瘪瘪的肚子，如果能有一份精致的早点来安抚自己的胃，或许一天都不会太糟，在匆忙的学生时代中，早餐仿佛总是可有可无，即使去刻意回忆也是隐隐约约抓不住影子，机缘巧合下看到的作者写的这本书，才恍然大悟早餐的学问是这样的深奥，也让我明白了早上妈妈起...

评分☆☆☆☆☆

书很漂亮，印刷精美，照片精美，排版也很舒服。可是……我的的确确是想买本早餐菜谱的，看了高评分高评价买到手。大！失！所！望！你要是不以早餐为标题这是一本很好的菜谱没什么可说，但以早餐来说……一半以上是高糖高油脂或者重口味的菜品，大多数是半小时以内没法做好的，...

评分☆☆☆☆☆

用亲手做的早餐和每一天道早安文/妄若尘我有个儿子，是个吃货，虽有一半云南血统，却是一副十足的陕西胃，喜欢吃饼，面食，喜欢醋，然而家里除了我都是云南人，只吃米线米饭，百吃不腻。早餐煮米线，中餐晚餐米饭炒菜，日日又年年，任凭再爱吃米饭的北方人，也有偶尔想念乡味...

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