◎經得起時間考驗的紮實內容資訊,在家就能做!
「美國實驗廚房」以科學實證方式探索各項烹飪細節,是美國當地公共電視家喻戶曉,最受歡迎的料理節目。該節目花費20年來調查每項環節,對於料理結果所造成的影響;並通過數以萬計一般家庭的居家料理取樣,確認書中收錄的家常菜式是可行的。絕對有別於坊間在「象牙塔」專業廚房環境中,所寫就的烹飪書籍。
◎美食家專屬百科全書:真正科學認證,提綱挈領一本就夠!
本書作者之一蓋 ?克羅斯比是美國實驗廚房的首席科學顧問,也是哈佛大學公共衛生學系的教授。他為了本書翻查了300篇以上的論文,用以確定本書內容精準無虞,也同時能符合書本所載理論,以及廚房中的實證經驗。由於以普世通用的50項烹調原則為切入角度來論述,因此能讓人深刻快速地牢記該種食材,甚至該項觀念中最精華的部分!
◎收錄指標性400道無國界食譜,詳細圖解好記易學!
除了50項料理實用觀念,本書更提供由「不同類型菜式」進行檢索的方式:依照不同種類的食材,收錄超過400道食譜。在規格上以超越原書尺寸的大開本,搭配典藏硬殼與燙金書衣,並以精美銅版紙印刷內頁,帶來最好的閱讀效果,同時在內文關鍵的實用觀念上面,附上簡明易懂的原創圖解。力求讓讀者真正深入理解Know-How,不論初學者或專業廚師都能快速上手!
廚藝界聖經,美食家人手一本的寶典!
長踞Amazon食譜書、食品科學類 Top 10
近千名讀者,五星滿分破天荒評鑑!
全球公認──比分子料理更實用全面的科學烹調法!
◎整合上萬次實驗成果:每位料理人,此生都該明白的50項實用觀念。
◎世上最具求證精神的專家作者群,集結其20年烹調Know-How於一書。
◎再三爭取,唯一授權中文版!連續36個月榮登紐約時報和亞馬遜暢銷榜!
你很快就會發現,只要是有關料理的疑問都能在此找到解答。
尤其是其中最重要的關鍵詞──『為什麼?』
很多人認為,傑出的廚師們是靠直覺進行操作,他們似乎有某種內在第六感,並在做菜時由內而外展現出來。不可諱言的,世上的確很多偉大主廚心裡只是知道如何做飯,並深知廚房中一舉一動幕後的潛規則基本原理。但,這些原理後面究竟有什麼依據呢?答案是「科學」。
如果──
你總是遵照食譜書指示做菜,怎麼也煎不出一塊外酥內嫩的牛排?
反覆練習同一道料理,卻總是做不出餐廳一半的美味?
那麼,實務派的你,放下坊間食譜書的時候到了,
此刻起,翻開這本深入淺出的「料理白皮書」,
用最科學的方法,揭露「全世界都在用」的烹調法則!
忘了那些華而不實的分子美食、液態氮,以及花俏的烹飪器材吧!每個人都能上手的家常菜才是王道!本書收錄超過400道經典食譜,詳細調查每道好料理的背後運作環節,讓你一出手就是大師級水準!
◎好科學造就美味食物
《廚藝畫刊》的實驗廚房團隊已投入20年探索料理的基本原理,並且首開風氣,讓隱藏在食物烹調背後的科學原理,廣泛為世人所重視。現在,他們將超過三百本內容翔實的雜誌內容、上千個小時的電視節目精髓,全部濃縮整合在《料理的科學》一書裡面。也就是說:這本劃時代的書把成千上萬次的實驗成果,有條理地整理成每位廚師都該知道的五十項實用觀念。
正如你所想像這些觀念涵蓋居家料理的所有範疇,以及細節──
簡單如炒出一盤完美的炒蛋,困難到做出正統舒芙蕾甜點。至於料理技巧更是包羅萬象,其中包含了熱炒、烘烤等技法,同時也有烘焙與手作麵包。橫跨世上已知料理的基本共通法則,讓你在家也能煮出真正美味的無國界料理!
◎好廚藝的確有秘訣,而且每個人都學得會
本書回答了許多用「理性科學語言」清楚說明的食材料理法則;也回答了無數用「感性經驗法則」判斷菜式烹飪火候的料理人,在心中百思不得其解、反覆再三提出的問題,例如:
● 即使只是放在料理檯上,食物還是可能會過熟
將食物煮到理想的最終溫度並非最佳的解決辦法。你必須知道,經高溫烹煮後,食物會繼續加熱,即使只是放在料理檯也一樣!
● 小蘇打讓烘烤料理更美味
小蘇打不只協助烘烤食品膨脹,還能改變食材酸鹼值、促進褐變反應、製造更美味的口感!
● 醃汁不加酸
拋棄酸溜溜的醃汁食材,改用「加鹽」的醃汁,這才是讓醃過的肉又嫩又多汁的要素!
● 肉要先「擦乾」再「香煎」
表面水分蒸發後,褐變反應才會開始。除了將肉擦乾贏回香脆口感,將肉放進冷凍庫或烤箱的極端手段,有時也很值得!
● 蛋不是一種食材,是「兩種」
雖然蛋白和蛋黃都裝在蛋殼裡,但並不代表它們必須永遠在一起。多加幾顆蛋黃是炒蛋的美味秘訣,少加點蛋白可讓糕點味道更濃郁!
● 可可讓巧克力味更濃郁
可可粉的脂肪較少、氣味香濃,從奶油霜到慕斯,它可是秘密配方。想發揮極致的巧克力味,就從熱水或咖啡沖開的可可粉開始!
● 在家也能做出品質穩定的派皮
完美的派皮必須在「綿密度」和「緊密結構」間取得平衡,如果沒把握揉出最佳狀態的麵團,那就讓酒精濃度40%以上的伏特加幫忙,就能輕鬆製作出軟硬適中的派皮。
● 不需浸泡,也能讓米飯變蓬鬆
米中的澱粉質決定飯粒的口感,關鍵不在浸泡,而是米與水的「比例」以及選用入菜的稻米品種。
◎史上最完整權威、深入精要、易上手、好操作的料理寶典!
我們敢說:這本革命性的料理全經典,是短時間精通烹調藝術與科學的最根本方式。在看完本書之後,不論入門新手或廚房老鳥,隨時翻閱本書,都可以按圖索驥,煮出既紮實又美味的食物。讓人完全不憑運氣,就能煮得一手好料理!那些你以為必須在廚房工作多年才能擁有的信心與知識,憑著深入閱讀本書,很快就能擁有。而且你會在這個過程中,親眼見證自己廚藝如何獲得大躍進!
■作者簡介
蓋.克羅斯比博士(Guy Crosby, PhD)
自2005年起擔任美國實驗廚房與《廚藝畫刊》的科學編輯至今。畢生致力於找出在家烹飪最棒的料理方法,並以近乎偏執的熱情聞名業界。也因此《廚藝畫刊》獲《華爾街日報》讚譽為「料理宅的聖經」。
他在業界地位崇高:從新罕布夏大學取得化學學士學位、於布朗大學取得有機化學博士後,蓋?克羅斯比便投身於農產品與食品材料產業逾30年。曾任科學家、研究主任,並擔任食品公司的研發副總裁。
他同時任教於史丹佛大學、哈佛大學、弗雷明翰州立大學,現為新罕布夏大學外聘顧問、哈佛大學公共衛生學院的營養學兼任副教授。也是美國食品科技學會(Institute of Food Technologists)、美國化學學會(American Chemical Society)、美國營養學會(American Society for Nutrition)的專業會員。蓋?克羅斯比和妻子克莉絲汀現住在麻塞諸塞州的威斯頓。
美國實驗廚房編輯群(The Editors of America's Test Kitchen)
該機構位於波士頓市郊,面積廣達兩千五百平方呎。著有《廚藝畫刊》(Cook’s Illustrated)和《廚師國度》(Cook’s Country)雜誌。週一到週五此地隨時都有三、四十位實驗廚師、編輯、食物科學家、試吃人員和廚具專家在此工作。
該專業團隊的任務是一次次的測試食譜,直到充分了解每道菜的美味秘訣,以及為何如此美味,直到找到「最棒的」食譜版本為止。你可以從美國公共電視頻道收看《美國實驗廚房》(AmericasTestKitchen.com)或《美國實驗廚房之廚師國度》(CooksCountryTV.com)進一步了解他們紮實又精湛的工作成果。
■譯者簡介
陳維真
台灣花蓮人,曾任非凡電視台新聞編譯、自由時報國際新聞編譯,現為專職譯者。譯有《長壽村的12個飲食秘密》、《簡單,就是最好的味道》等書。
張簡守展
高雄人,現居台北。政治大學英語系、輔仁大學翻譯學研究所畢業,現從事軟體中文化,兼職書籍翻譯。合譯譯著有《2011世界現況》。
【協助譯者群】
翁雅如
宋雅雯
張小蘋
曾沁音
游卉庭
黃書儀
这本书实在太特么好了,居然有人能够把做饭的方方面面研究得这么清楚,妈妈再也不用担心我做的鸡肉太柴了好吗! 以前看各种烹饪节目最特么讨厌的就是摆一大堆材料出来的人了啊,然后还有各种厨师经常做法互相冲突好吗! 而且好多方法根本不懂为什么啊!为什么猪肉要上粉?因为...
评分这本书实在太特么好了,居然有人能够把做饭的方方面面研究得这么清楚,妈妈再也不用担心我做的鸡肉太柴了好吗! 以前看各种烹饪节目最特么讨厌的就是摆一大堆材料出来的人了啊,然后还有各种厨师经常做法互相冲突好吗! 而且好多方法根本不懂为什么啊!为什么猪肉要上粉?因为...
评分这本书实在太特么好了,居然有人能够把做饭的方方面面研究得这么清楚,妈妈再也不用担心我做的鸡肉太柴了好吗! 以前看各种烹饪节目最特么讨厌的就是摆一大堆材料出来的人了啊,然后还有各种厨师经常做法互相冲突好吗! 而且好多方法根本不懂为什么啊!为什么猪肉要上粉?因为...
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评分这本书实在太特么好了,居然有人能够把做饭的方方面面研究得这么清楚,妈妈再也不用担心我做的鸡肉太柴了好吗! 以前看各种烹饪节目最特么讨厌的就是摆一大堆材料出来的人了啊,然后还有各种厨师经常做法互相冲突好吗! 而且好多方法根本不懂为什么啊!为什么猪肉要上粉?因为...
《料理的科學》这本书,就像一股清流,让我这个对烹饪充满热情却又常常感到迷茫的人,找到了方向。我一直觉得,做菜的过程充满着随机性和偶然性,有时候做得好,有时候却不如人意,总是找不到问题的根源。这本书就像一把钥匙,为我打开了理解烹饪的科学之门。它用非常清晰的逻辑,将复杂的科学概念,比如分子、原子、化学反应,与我们日常的烹饪实践联系起来。我特别欣赏书中对“蛋白质”的讲解,从鸡蛋变熟,到肉类如何嫩化,再到牛奶如何凝固,都离不开蛋白质的结构变化。书中还详细阐述了“脂肪”在烹饪中的多重作用,它不仅是风味的载体,还能影响食物的质地和口感,让食物更加香滑。而且,书中对“碳水化合物”的分析也让我受益匪浅,比如淀粉在加热时会糊化,糖会焦糖化,这些过程都对菜肴的最终风味和质地有着至关重要的影响。我尤其对书中关于“香气”的科学解读感到着迷,原来我们闻到的各种诱人的香味,都是由一系列复杂的挥发性有机化合物组成的,而这些化合物的产生,往往与高温和特定的化学反应息息相关。这本书让我明白,烹饪不再是经验的累积,而是一门可以被科学理解和掌握的技艺。
评分《料理的科學》这本书,无疑是我近期阅读过的最有价值的书籍之一。我一直觉得,做菜是一门充满不确定性的艺术,但这本书让我看到了其中的科学原理。它以一种非常清晰且引人入胜的方式,将那些复杂的科学知识,比如分子结构、化学反应,巧妙地融入到了我们日常的烹饪活动中。我尤其喜欢书中关于“水分”在烹饪中的作用的阐述,水分的蒸发、渗透,以及它在食材中的存在方式,都对烹饪结果有着深远的影响。书中对“酶”在烹饪中的作用也进行了详尽的分析,让我明白了为什么有些食材需要提前腌制,以及为什么有些烹饪方法能让食材变得更加鲜美。让我着迷的是,书中对“风味”的科学剖析,原来我们感受到的各种味道,以及诱人的香气,都是由复杂的化学物质通过特定的化学反应产生的。这本书让我对烹饪的理解提升到了一个新的高度,它让我明白,科学是烹饪的灵魂。
评分读完《料理的科學》,我感觉自己仿佛获得了一把解锁厨房奥秘的金钥匙。我一直认为,做菜是一种凭感觉的技能,但这本书却让我看到了隐藏在其中的科学逻辑。它以一种非常清晰且引人入胜的方式,将复杂的科学知识,比如物理变化、化学反应,巧妙地融入到我们熟悉的烹饪活动中。我特别喜欢书中关于“蛋白质”的讲解,从鸡蛋的凝固到肉类的烹饪,蛋白质的变化是如此的微妙且重要。书中还深入探讨了“脂肪”在烹饪中的角色,它不仅是风味的载体,还能影响食物的口感和质地。让我受益匪浅的是,书中对“淀粉”的分析,比如米饭的烹饪,或者烘焙中的面团,淀粉的糊化过程直接影响着食物的口感。而且,书中对“香气”的科学解读也让我着迷,原来那些诱人的香味,都是由一系列复杂的化学物质在特定条件下产生的。这本书让我对烹饪有了全新的认识,它不再是简单的模仿,而是基于科学原理的理解和创新。
评分《料理的科學》这本书,简直是为我这样的烹饪爱好者量身定做的。我一直觉得,做菜是一门需要天赋和经验的艺术,但这本书让我看到了科学的力量。它用非常生动形象的方式,将那些看似高深的科学原理,融入到了我们日常的烹饪场景中。我尤其喜欢书中关于“温度”的讲解,从低温慢炖到高温快炒,不同的温度对食材的影响是如此的巨大,而且是可预测的。书中对于“酶”在烹饪中的作用进行了详尽的阐述,让我明白了为什么有些食材需要提前腌制,以及为什么有些烹饪方法能让食材变得更加鲜美。还有让我耳目一新的,是书中关于“发酵”的科学分析,比如酸奶、面包、酒的制作,都离不开微生物的参与,而这些过程的背后,是复杂的生化反应。这本书也让我对“风味”有了更深的理解,原来我们感受到的酸甜苦辣咸,以及各种香气,都是由多种化学物质组合而成的,而这些化学物质的产生,往往与烹饪过程中的化学反应息息相关。
评分读罢《料理的科學》,我的厨房之旅仿佛进入了一个全新的纪元。我一直认为,做菜是一种天赋,要么擅长,要么不擅长,但这本书却让我看到了其中的科学逻辑。它把那些我们在厨房里可能不经意间就会做的操作,比如切菜、搅拌、加热,背后的科学原理都一一揭示。我非常喜欢书中关于“氧化还原反应”在烹饪中的应用,比如为什么水果切开后会变色,以及如何通过一些方法来延缓氧化。书中对“水分”在烹饪中的不同形态和作用的分析也极其到位,从水的沸点、蒸发,到冰点,以及它在食材中的存在方式,都对烹饪结果有着深远的影响。而让我印象最深刻的是,书中关于“口感”的科学解读。原来,我们觉得好吃的食物,不仅仅是味道好,它的质地、脆度、嚼劲,甚至入口时的触感,都蕴含着科学的奥秘。比如,为什么炸物会酥脆,为什么炖肉会软烂,这些都与食材内部的结构变化和水分的迁移有着密切的关系。这本书让我不再害怕尝试新的烹饪方法,因为我开始理解背后的科学原理,知道如何去调整和优化。
评分读完《料理的科學》这本书,我最大的感受就是,原来我每天习以为常的烹饪行为,背后竟然蕴含着如此多的科学原理!这本书就像一位循循善诱的老师,把那些我们可能从未留意过的化学反应、物理变化,用最通俗易懂的方式娓娓道来。比如,它解释了为什么煎蛋时,蛋白质会从透明变成白色,原来是高温导致了蛋白质变性,分子结构发生了重组。再比如,制作蛋糕时,酵母的作用又是什么?它通过发酵产生二氧化碳气体,让蛋糕膨胀,口感变得松软。书中对于各种食材的处理方式,比如腌制、炖煮、烘烤,都有深入浅出的科学解释。我尤其对书中关于“美拉德反应”的讲解印象深刻,原来我们烤肉、炸薯条时那种诱人的焦黄色泽和独特风味,都离不开这个神奇的化学反应。而书中对不同调味料的科学分析,也让我重新认识了盐、糖、醋等在我们厨房中的重要性。盐不仅仅是增加咸味,它还能改变食材的质地,比如让肉类更加鲜嫩多汁。糖不仅带来甜味,它在烘焙中还能帮助焦糖化,增加风味和色泽。醋的酸性可以分解食材中的纤维,使之软化,还能抑制某些细菌的生长。这本书让我明白了,料理不仅仅是技巧的堆砌,更是对食材特性和科学原理的深刻理解。它颠覆了我以往的烹饪观念,让我从一个被动的执行者,变成了一个主动探索者。现在每次下厨,我都会不由自主地去思考,我正在进行的这个步骤,背后又有什么样的科学原理在起作用?这种对烹饪的全新认识,让我对厨房充满了好奇和探索的欲望。
评分《料理的科學》这本书,对我来说,绝对是一本颠覆性的读物。我一直觉得,烹饪是一门需要天赋的艺术,但这本书让我看到了科学的力量。它以一种非常通俗易懂的方式,将那些我们日常生活中可能从未关注过的科学原理,比如物理变化、化学反应,展现在我们面前。我尤其喜欢书中关于“水”的讲解,水在烹饪中扮演着如此关键的角色,从煮、蒸到炖,水的作用远不止是加热介质。书中对“酸和碱”在烹饪中的应用也进行了深入的分析,让我明白了为什么有些食材需要用酸来处理,或者为什么有些菜肴会用到碱性物质。让我惊喜的是,书中对“风味”的科学剖析,原来我们感受到的各种味道,以及诱人的香气,都是由复杂的化学物质通过特定的化学反应产生的。这本书让我对食材的理解上升到了新的层面,我开始思考,每一种食材背后都蕴含着怎样的科学秘密。
评分《料理的科學》这本书,对我来说,不仅仅是一本关于烹饪的书,更像是一扇通往味蕾和大脑奇妙旅程的大门。作者以一种极其巧妙的方式,将枯燥的科学知识与我们日常生活中最熟悉的烹饪活动巧妙地结合在一起。我一直觉得,做菜就像是变魔术,但这本书让我明白,这所谓的“魔术”背后,其实是严谨的科学规律在支撑。书中对于“热”在烹饪中的作用的阐述,让我大开眼界。从最简单的水煮,到复杂的烘烤、煎炸,热量传递的方式和对食材的影响是如此的多样。它解释了为什么高温可以使肉类变熟,为什么低温可以保存食物,以及不同温度下水分的蒸发和转化是如何影响菜肴的口感和质地的。而且,这本书并没有止步于基础的物理变化,它还深入探讨了化学反应在烹饪中的作用。例如,书中详细讲解了酶的作用,它们如何帮助我们嫩化肉类,或者是在发酵过程中扮演的关键角色。还有那些让我们食欲大开的香气,原来很多都是复杂的有机化合物在高温作用下产生的。我印象最深刻的是关于“乳化”的章节,原来制作顺滑的沙拉酱或者蛋黄酱,需要掌握油和水之间的微妙平衡,而书中用非常形象的比喻解释了这一点,让我立刻就理解了其中的奥秘。这本书的价值在于,它不仅提供了“怎么做”,更重要的是解释了“为什么这么做”。这让我对烹饪的理解上升到了一个新的维度,不再是盲目的模仿,而是基于科学原理的创新和调整。
评分翻开《料理的科學》,我仿佛置身于一个奇妙的科学世界,而我的厨房就是这个世界最生动的课堂。我一直以为,做菜是一门靠经验积累的技艺,但这本书却让我看到了科学的逻辑。它用非常直观的方式,将那些我们可能从未留意过的化学反应、物理变化,用生动有趣的语言娓娓道来。我特别喜欢书中关于“热”在烹饪中的作用的分析,从煎、炒、炸到烤、炖,不同的加热方式对食材的影响是如此的微妙且重要。书中还深入探讨了“蛋白质”在烹饪中的变化,比如鸡蛋的凝固,以及肉类如何变得鲜嫩多汁。让我耳目一新的是,书中对“脂肪”的科学解读,脂肪不仅仅是风味的载体,它还能影响食物的口感和质地。这本书让我对烹饪有了更深的理解,它不再是简单的技巧堆砌,而是对食材特性和科学原理的深刻洞察。
评分翻开《料理的科學》,我感觉自己仿佛进入了一个神奇的实验室,而我的厨房就是这个实验室最生动的试验场。我一直以为,做菜是一门凭经验和感觉的艺术,但这本书彻底颠覆了我的认知。它用最直观、最生动的方式,为我揭示了隐藏在食材和烹饪技巧背后的科学原理。我特别喜欢书中关于“水”的章节,水在烹饪中扮演着如此重要的角色,但我们却很少去思考它。从煮、蒸、炖,到制作汤汁,水的功能远不止是加热介质,它还影响着食材的溶解度、渗透压,甚至是我们感受到的味道。书中对“酸”和“碱”在烹饪中的作用也进行了深入浅出的讲解。我过去只是随意地使用醋或者小苏打,现在我知道,酸性可以帮助肉类软化,也能促进某些风味的产生;而碱性则可以改变面团的质地,让它更加有嚼劲。让我惊叹的是,书中对“风味”的解读,它将我们感受到的各种味道,比如甜、酸、苦、咸、鲜,以及各种香气,都进行了解析,让我明白原来这些都是由复杂的化学物质通过特定的化学反应产生的。读完这本书,我感觉自己看待食材的角度都发生了改变。以前只是觉得它们是用来吃的,现在我知道,每一块肉、每一片蔬菜,都蕴含着丰富的化学信息,等待我去发掘和利用。
评分喜欢厨艺原理的人必须要看这本。图解详细,简单易懂。还可以结合美国实验厨房的YouTube录像一起学习。
评分看过现代主义烹调就觉得这本书是它简版。
评分全部是关于西餐的。值1480新台币。
评分看过现代主义烹调就觉得这本书是它简版。
评分学厨必须读的一本书,可以读完再考虑其它书要不要买。这是我看了十几本料理书之后,唯一一本让我学会做厨的书。
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