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就是要自己買菜自己做自己吃

食品公司精心控製産品口味，達到顧客滿意的「極樂點」，為此添加瞭遠遠超齣健康水準的糖、鹽和脂肪，而習慣吃加工食品的人想戒零食，甚至跟戒毒的難度差不多。——核心就這一句話，後半本注水太多，看得非常惱火。

作者本來是揭露食品工業製造不健康，可是裏麵各種美味的描寫我讀著就覺得口舌生津，很想吃那些垃圾食品。話說中國人為啥很少超胖？

#翻譯的亂七八糟，錯彆字還超多，裏麵的內容也很囉嗦，感覺並不好看。

怎麼說呢，這本書對我的作用就是，我去買瞭書中提及的垃圾食品多種，果然口感很好。

访谈、数据很翔实。 资本推着食品巨头们走，而加工食品推着消费者走，消费者为食品巨头们积累资本添砖加瓦。 没有特意谋篇布局，就简单记录一些与我个人感受重合的小细节吧。 “可调节的极乐点”:当我使用奶粉而不是直接喝牛奶时，我冲泡的纯牛奶通常会更加浓郁，这意味着相同...  

食品行业的巨头们，并不单纯是食品的巨型加工厂。他们拥有媲美医学实验室的味觉实验室，精确测试着针对不同人群各种可量化的美味“极乐点”，那些从不吃本公司畅销零食的高管，年复一年用一张张报表满足着华尔街。搭配上将欲望无限放大的广告商，让每一寸可洗脑的屏幕与传单塞...