圖書標籤: 自我建設  勵誌  正能量  個人管理  成長  心理學  我想讀這本書  時間管理   

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是一本比較誠懇的書。看得齣來作者實操勝於理論，也坦誠沒有任何理論上的創新。基本邏輯就是根據個人價值觀確定方嚮，然後用情緒刺激，正麵暗示，訓練成習慣來改變生活，同時使用具象和模式訓練幫助達到巔峰狀態

美好的體驗是奮鬥齣來，總是和成就感息息相關。養成好習慣，係統的練習，最後保持耐心。書裏麵力量感很強，很能調動情緒。重要的是著手實踐。

雞湯書…對於自己每天刷手機的現狀錶示不滿，但又不知道如何解決，這其實就是書中說的舒適區…讓我印象深刻的有兩點：一是知道自己的價值觀是什麼，纔能確定好目標；二是，時間管理，日計劃要詳細纔能效率更高…打算去嘗試瞭

特種兵

美好的體驗是奮鬥齣來，總是和成就感息息相關。養成好習慣，係統的練習，最後保持耐心。書裏麵力量感很強，很能調動情緒。重要的是著手實踐。

“你老妈以为你能做到2分，你以为自己能做到4分，别人以为你能做到7分，然而事实是每个人都能做到10分”。没错，我就是这个被老妈贴上2分成绩标签的人，曾因此一度以为老妈不是我亲妈。如果一个人认为你不行，再糟糕些，周围的人出于各种考虑都认为你不行，你会就此认输...  

文/友竹 以前读过很多励志书籍，也试着深入研究过许多职业规划者的忠告。对于认识自己的优势劣势、制定前进的目标和方向，以及强化个人执行力等理论已经了然于胸，但是，在遇到问题和困难时，仍常感迷茫和困惑。因为，理论毕竟是理论，我们往往看别人写的东西时热血沸腾，一...  

熬过最艰难的极限，之后是最美好的体验。 人类天生倾向于选择最安逸的解决方案。 耐心，耐力，自控力。 空降兵：残酷、神秘、困难。 训练，训练，再训练。 睡觉和休息的时间经过精心安排，只为充分恢复体力。 所有私人问题都必须在晚上睡觉前得到回答。 人的后半生完全是由前半...