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这是我当年第一次读关于思考的书，启发了我的思维，看到的“区辨”的重要性，喜欢！

这是富勒神学院心理研究院前任院长的书，作者是抑郁症的世界权威，又有深厚的圣经根底，里面的理念深深的印在我的心里。我觉得是基督徒要有合神心意的思考方式，这给我们的情绪，生活，学习甚至灵性都带来很大的影响。 里面很触动我的一句话是：21世纪的文盲，不是不识字的人，而是不会思考的人！愿我们在神的里面都学会优质思考！

思想决定情绪

你的思想水平是你无法超越的极限。作者以基督教的思维方式来鼓励我们做个有思想深度的人。

说来轻松，做起来难，反正是有知识丰富了，思考自然通畅

亦长者亦朋友 倾心的讲述和教导 给了我很多的帮助。如果你是个寻求向上力量的人，那么这本书会对你有帮助。PS：尽量让自己有一个谦卑的心来读这本书。（这样讲是因为 也许书中的许多道理你已经知道） 只是个人的一个提醒。

《优质思考的十个习惯》读书摘抄 豆瓣链接： http://www.douban.com/subject/1426158/ 摘抄： 1.思想是灵性生活的基石，思想如何，为人即如何。健康思想并非偶然产生，乃是有意识地琢磨、培养心思习惯的产物。我们若想改进自己的境遇与情绪，首先必须愿意改进思想。 2.查尔...  

《优质思考的十个习惯》读书摘抄 豆瓣链接： http://www.douban.com/subject/1426158/ 摘抄： 1.思想是灵性生活的基石，思想如何，为人即如何。健康思想并非偶然产生，乃是有意识地琢磨、培养心思习惯的产物。我们若想改进自己的境遇与情绪，首先必须愿意改进思想。 2.查尔...  

《优质思考的十个习惯》读书摘抄 豆瓣链接： http://www.douban.com/subject/1426158/ 摘抄： 1.思想是灵性生活的基石，思想如何，为人即如何。健康思想并非偶然产生，乃是有意识地琢磨、培养心思习惯的产物。我们若想改进自己的境遇与情绪，首先必须愿意改进思想。 2.查尔...  

我家书多到读不完，但这本书我连续读了三遍，现在是第三遍，停留在第二章！ 我要很负责的告诉大家，这本书绝对是本好书！对我自己确实有很大的帮助。 在阅读完这本书以后，现在我已经习惯在一件事情发生之后，无论自己是参与者，或是旁观者，还是事件发起人，我都会安静下来思...