我们的思维习惯深深影响着我们的情感与身体，影响着我们的健康或疾病，成功或失败、辉煌或衰微，甚至影响着寿命的长短、人生悲喜，乃至性生活的满足与否。
哈特博士从心理学家和临床辅导的角度，向我们揭示了十大关键性的思考习惯，并提供相应的操练方法。你将发现，无论你面临平凡的日常生活还是重大的人生考验，本书都能帮助你发展健康的心灵，活得勇敢、快乐。
具体描述
读后感
思维着的精神是地球上最美的花朵。在完成BEC考试后，我给自己本月安排的计划是阅读一些关于思维方式的书籍。一来磨刀不误砍柴工，对思维方式自身的解读有助于我更好地控制和使用自己的思维，继而学习其他外部知识。二来也是为了加强自己思维的逻辑性与条理性，使之更加严谨和结...
评分《优质思考的十个习惯》读书摘抄 豆瓣链接： http://www.douban.com/subject/1426158/ 摘抄： 1.思想是灵性生活的基石，思想如何，为人即如何。健康思想并非偶然产生，乃是有意识地琢磨、培养心思习惯的产物。我们若想改进自己的境遇与情绪，首先必须愿意改进思想。 2.查尔...
评分《优质思考的十个习惯》读书摘抄 豆瓣链接： http://www.douban.com/subject/1426158/ 摘抄： 1.思想是灵性生活的基石，思想如何，为人即如何。健康思想并非偶然产生，乃是有意识地琢磨、培养心思习惯的产物。我们若想改进自己的境遇与情绪，首先必须愿意改进思想。 2.查尔...
评分亦长者亦朋友 倾心的讲述和教导 给了我很多的帮助。如果你是个寻求向上力量的人，那么这本书会对你有帮助。PS：尽量让自己有一个谦卑的心来读这本书。（这样讲是因为 也许书中的许多道理你已经知道） 只是个人的一个提醒。
评分亦长者亦朋友 倾心的讲述和教导 给了我很多的帮助。如果你是个寻求向上力量的人，那么这本书会对你有帮助。PS：尽量让自己有一个谦卑的心来读这本书。（这样讲是因为 也许书中的许多道理你已经知道） 只是个人的一个提醒。
用户评价
说来轻松，做起来难，反正是有知识丰富了，思考自然通畅
评分这是我当年第一次读关于思考的书，启发了我的思维，看到的“区辨”的重要性，喜欢！
评分这是我当年第一次读关于思考的书，启发了我的思维，看到的“区辨”的重要性，喜欢！
评分作者是基督教徒+心理学家，你就知道这书最多只有5个习惯受用。
评分有点挂羊头卖狗肉的感觉
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