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发表于2025-05-28
内在工作 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
积极想象是荣格发明出来的最重要的心理分析方法;荣格对梦的分析也别具一格。本书作者罗伯特•约翰逊作为荣格的弟子,对两种方法进行了详细的介绍和分析。对释梦来说,首先主要对梦中的意象进行联想。梦是用象征来说话的,这个意象就是我们心灵的密码,当我们这个象征让我们联想到某个事物、某种感受,有恍然大悟之感,那就意味着找到了梦的密码。等我们逐一解开了梦的密码,这个梦的完整意义就会呈现。通常,梦会告诉我们内在的真相。
在积极想象中,自我——意识有深度的参与。对我们的心灵而言,一些想法、某种情绪背后往往只是冰山上的一角。只要我们肯下功夫,就可以窥见冰山下的部分。当某种恼人的情绪出现时,问它“请问你是谁?你是我内在的哪个部分?你想对我说什么?“通过这种方式,你会慢慢进入那个神奇的内在世界。
无论是运用积极想象,还是分析梦,这两种内在工作的核心在于找到无意识中需要整合的一部分——人格化——与之对话——和解。
罗伯特•约翰逊(Robert Johnson)是美国著名的荣格分析师,是将荣格作品做通俗解读的作家。他最著名的书籍包括本书以及《他:男性心理学》《她:女性心理学》《我们:爱情心理学》,以及《转化、拥抱阴影》
看到这本书才觉得理解了一点自己的梦,也有可能是第七个面饼
评分当我们自己正在“思考”或我们正在“计划”时,其实更多的时候我们只是在做白日梦,迷失在幻想之中。
评分最佳荣格心理学入门书
评分每个人都必须以这样活着那样的方式过内在生活。不管是否自觉,也不管意愿与否,内心世界都会向我们提出要求,获得它应该有的权利。如果我们有意识地进入那个领域,内在工作——起到、冥想、释梦、仪式和积极想象——可以帮助我们。如果我们试图对内心世界置之不理,正如我们大多数人所做的那样,无意识就会通过病变,想方设法进入我们的生活
评分理论层面和实际操作层面都讲解得非常清楚,举出的实例也很有启发性。邀请无意识,让意识与无意识进行平等的对话,从中得到对自我新的认识,从精神的神秘领域发掘出有价值的东西,再用于指导和调整生活。
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