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发表于2024-11-22
遊戲力Ⅱ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
你的孩子見到陌生人緊張不說話?
常因為一點小事就不高興、發脾氣?
過於在意彆人的看法,有完美主義傾嚮?
總是拒絕新事物、新嘗試?
很難融入小夥伴?
……
這些看似毫不相乾的錶現,其實來自同一根源——童年焦慮。童年焦慮,並不是一小部分孩子身上纔特有的標簽,而是所有的孩子在麵對恐懼、壓力、挑戰時,都會齣現的本能狀態:緊張、擔心、害羞、煩躁……
美國國傢親子齣版奬金奬作者勞倫斯·科恩(著有親子暢銷書《遊戲力》),總結數十年臨床兒童心理治療經驗,給齣瞭一套專業、可行、有效的解決方案,幫助孩子(尤其是1-12歲的孩子)擺脫童年焦慮的睏擾——
* 瞭解孩子焦慮時大腦的工作狀態,並幫助孩子重塑“大腦安全係統”。
* 瞭解孩子焦慮時身體各部分的反應,幫孩子察覺並主動放鬆緊張的身體。
* 既不強迫孩子咬緊牙關來對抗恐懼,也不任由孩子一味放棄而逃避挑戰,而是在情緒的“臨界點”上,充分接納孩子後,輕輕地推動孩子繼續嚮前。
書中百餘個真實案例和解決方案,再次展現瞭遊戲的魔力。遊戲,是孩子的第一語言,它不僅能讓父母清楚地聽懂孩子的心聲,更能讓孩子成功接收到父母的接納、信任以及麵對挑戰時毫不猶豫的支援。
勞倫斯·科恩(Lawrence J. Cohen,Ph.D.),美國臨床心理學傢、兒童(及成人)遊戲治療師、親子關係專傢、作傢。
* 暢銷書《遊戲力》獲美國國傢親子齣版奬金奬,被翻譯成多種語言,全球銷售
* 常年開辦麵對父母、教師和早教專業人員的遊戲力工作坊
* 以心理谘詢師和遊戲治療師身份,在學校、社區進行育兒、婚姻、傢庭主題演講
* 定期為美國教育齣版學會金燈奬雜誌《小尼剋傢庭》及《波士頓環球報》等刊物撰寫專欄
#悅書苑#在嚴重缺覺的情況下翻完瞭這本書,在第一本的基礎上第二本針對於焦慮做瞭全麵的建議,在有大福之前我也誤以為童年就是愉快的,現在想起來真正的童年都是五味雜陳的,之所以誤以為童年都是愉快的是因為父母引導的很好吧。幫助孩子戰勝焦慮首先自己要be cool,然後是信任,信任來自於對孩子有信心,對孩子的信心源自養育著的自信,有瞭這個前提,共情,高質量的陪伴和一些方法工具的幫助,我們會好很多…好瞭…我要繼續補覺瞭…
評分側重於緩解童年焦慮的遊戲力。作為本身就焦慮的一代父母,先自己做好鎮定的那隻小雞。最後一章值得多讀幾遍。
評分共情與遊戲讓孩子感受到聯結與放鬆,有勇氣去挑戰他們麵對的焦慮,同時慢慢學會控製自己情緒。 這本書我讀的挺慢的,感覺信息量很大,乾貨很多,值得反復的讀 裏麵記錄瞭很多的遊戲哦,值得嘗試,大人之間也可以玩的
評分接納和輕推,看完這本書我纔意識到其實很多人天生都會帶娃,這些育兒原則,很多人即使沒有理論基礎,但實踐中就是這麼做的,反之,沒天賦的人,看再多的書,還是不能在現實中活用
評分除瞭安慰,我們很怕“推”。此書告訴我們一個新的想法,輕推。不錯。
如果说《游戏力I》重在加强亲子之间的联结,这本《游戏力II》就是旨在帮助焦虑的孩子战胜焦虑。我的女儿今年两岁半了,她就是一个不折不扣的焦虑宝宝。听到敲门声会狂奔大哭,拒绝与任何不熟悉的人交流,拒绝尝试任何体育活动,到哪里都要拉着大人的手,只在一边看别的小朋友玩...
評分科恩博士的游戏力II,与《游戏力I》一脉相承,我都很喜欢,之前还推荐过他同别人合著的关于儿童社交的书《朋友还是敌人》和《妈妈,他们欺负我》,都很有启发。尤其是四月份还有机会参加了他的线下工作坊,跟他本人有了近距离接触,简直要被他的个人魅力暖化了!本人非常温暖,...
評分如果说《游戏力I》重在加强亲子之间的联结,这本《游戏力II》就是旨在帮助焦虑的孩子战胜焦虑。我的女儿今年两岁半了,她就是一个不折不扣的焦虑宝宝。听到敲门声会狂奔大哭,拒绝与任何不熟悉的人交流,拒绝尝试任何体育活动,到哪里都要拉着大人的手,只在一边看别的小朋友玩...
評分强烈推荐大家看看,老外写的东西就是牛x。 我在豆瓣上分享了几章本书的部分内容,漫画的方式,大家有兴趣可以看看。 你有足够的耐心陪伴孩子吗(6) http://www.douban.com/group/topic/80824195/
評分科恩博士的游戏力II,与《游戏力I》一脉相承,我都很喜欢,之前还推荐过他同别人合著的关于儿童社交的书《朋友还是敌人》和《妈妈,他们欺负我》,都很有启发。尤其是四月份还有机会参加了他的线下工作坊,跟他本人有了近距离接触,简直要被他的个人魅力暖化了!本人非常温暖,...
遊戲力Ⅱ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024