具體描述
全書共分五章，第一章講解Lifelog筆記的益處與基本做法；第二章講解如何選擇一個代錶個人身份的筆記本；第三章和第四章介紹利用各種技巧，增添閱讀Lifelog筆記的樂趣，從而將其製作成保存個人體驗的“自我書”。第五章，說明“重讀”的效果與具體的方法。
著者簡介
奧野宣之
一九八一年生於大阪府。同誌社大學文學院畢業，服務於齣版社/報社後，以公開個人自創之資訊整裡術正式踏上寫作之路/本書是39元筆記本整裡術係列第三部/從大學期間即開始製作生活記錄，除瞭工作還包含傢庭生活、嗜好、旅行、閱讀等，提倡記錄各種場麵所纍積的經驗作為「享受人生的方法」，鼓勵人們利用筆記本記錄個人的行動與見聞。一係列介紹記事本、筆記本的活用與創意、資訊收集與運用、知性生產技術等深入淺齣的作品，受到年輕上班族群的熱烈支持。
圖書目錄
讀後感
我们都是小人物，小人物的笔记该如何写。看了这本书后豁然开悟，那就是只记下发生的事情，尽量做的多彩多姿，图文并茂，少写一些内省的文字，要做到重读。用作者的话就是“尽量留住当时的'空气'。”那么，我们就真的能活用一辈子自己的笔记。
評分摘录： 1.lifelog只是将所做过的事情原封不动的记录下来。 2.只要想“戒掉某种行为”，就一定能戒掉。 3.只要坚持记录就能坚持做事。 4.所谓成长，就是让不想做的事情减少，让想做的事情增多。 5.通过重读自己过去犯错时的恐怖心情，可以产生这次一定不会松懈的意念，从而振作...
評分我是一个很喜欢记笔记的人，自己也像奥野宣之先生那样有几本厚厚的人生笔记。对于没有喜欢记录自己过去回忆习惯的人，不常写日记的人，这是一本很好的启蒙读物，将为什么要做，怎么做，都仔仔细细地介绍给大家。 对于很多喜欢定计划的同学，这本书中告诉你：进行自我管理是一件...
評分本来我不打算写书评，但是豆瓣读书的附注实在太短了。像我这种啰嗦的人根本不够用啊。 但实际上本书作者比我要啰嗦的多。 本书一共五章，明明大纲很清晰明了，但内容却互相掺杂，比如说重读，我没仔细回顾，印象之中好像每章都提到了。而且语句啊措辞啊都差不多。嘛，算了，...
評分我们都是小人物，小人物的笔记该如何写。看了这本书后豁然开悟，那就是只记下发生的事情，尽量做的多彩多姿，图文并茂，少写一些内省的文字，要做到重读。用作者的话就是“尽量留住当时的'空气'。”那么，我们就真的能活用一辈子自己的笔记。
用戶評價
有趣
评分關於筆記的書符閤我的興趣
评分身為A6教主得作者已經投身A5陣營瞭！對索引頁的製作有瞭進一步的瞭解。錶格化作業確實有必要。
评分雖然不用紙質筆記本來記錄，但是書中很多觀念還是很有用處的。
评分日本人寫的暢銷書，總感覺不簡練。之前讀過一本《彆告訴我你會記筆記》，這一本就沒什麼新東西瞭。
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