早晨型人更容易成功! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025


早晨型人更容易成功!

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[日] 中島孝誌
現代齣版社
2014-2-1
170
CNY 26.00
平裝
9787514322378

圖書標籤: 時間管理  個人管理  自我管理  日本  晨型人  成長  中島孝誌  睡眠   


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发表于2025-02-07

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用戶評價

評分

實質性內容太少

評分

這本書沒有太多的新意,也沒有做過調查,隻是拼湊齣來的書。

評分

感覺都是常識性的內容,齣書也太容易瞭

評分

不早起的原因是晚睡。看完這本書,覺得這樣的藉口好幼稚。是自己沒有毅力吧瞭~

評分

完全沒有乾貨,有卵用。這樣的書我在地鐵上當然也寫得齣來啦,作者真的不是來搞笑的嗎。

讀後感

評分

本书是比较拖沓的,并且是以朝九晚五的职场人士为目标。对于早起的好处归纳重点有: 1. 早起时身体作为清爽舒适,神经系统较为敏感,对于学习或者提前准备工作,都很高效;【晨读】 2. 早起拥有充裕的时间,能带来精神层面的富足,内心更加从容,更容易拥有充实的一天;【祈祷...  

評分

在去上日语课来回的地铁上读完,耗时56分钟。认可、推荐并希望执行此书传达的概念,但不推荐专门读此书。 我是典型的夜型人,通宵时效率极高,尤其是在留学写论文期间,基本上都是晚上奋笔疾书白天睡觉,喜欢深夜那种安静无人打扰的环境。但随着年龄的增长,越来越熬不起夜了,...  

評分

早起对于我来说一直是很困难的事情,每天都在恳求被子放开我,熟不知是你没有放开被子。我一直认为要想改变一个人要先改变他的思想,思想的解放,才会付之行动。 最近一直在看《早晨型人更容易成功》,改变了我两个早晨的书,我会被认为对的思想所影响,也许是我还没...  

評分

我是在试图建立早起习惯失败了后,读这本书来给自己打气的。大家都说这是一碗鸡汤,我却觉得这本书是一碗鸡血。 我看书有一个原则,不以吐槽为目的,只以学习作者的长处为目的。不管多么烂的一本书都有可以让你有启发的地方,抓住这点就够了,这样,每本书都是一个进步。 都说...  

評分

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