本书是比较拖沓的,并且是以朝九晚五的职场人士为目标。对于早起的好处归纳重点有: 1. 早起时身体作为清爽舒适,神经系统较为敏感,对于学习或者提前准备工作,都很高效;【晨读】 2. 早起拥有充裕的时间,能带来精神层面的富足,内心更加从容,更容易拥有充实的一天;【祈祷...
評分本书是比较拖沓的,并且是以朝九晚五的职场人士为目标。对于早起的好处归纳重点有: 1. 早起时身体作为清爽舒适,神经系统较为敏感,对于学习或者提前准备工作,都很高效;【晨读】 2. 早起拥有充裕的时间,能带来精神层面的富足,内心更加从容,更容易拥有充实的一天;【祈祷...
評分文:ICE蝈蝈 (《早晨型人更容易成功》读书笔记) 早睡早起身体好 相信大家一定听过哈佛凌晨四点半的图书馆吧?哈佛的人之所以比普通的我们更易成功,有一点很重要的因素就是早起的人生成功几率高。《早晨型人更容易成功》是由中岛孝志所著。全书分三部分: 第一部分“早晨型人...
評分早起对于我来说一直是很困难的事情,每天都在恳求被子放开我,熟不知是你没有放开被子。我一直认为要想改变一个人要先改变他的思想,思想的解放,才会付之行动。 最近一直在看《早晨型人更容易成功》,改变了我两个早晨的书,我会被认为对的思想所影响,也许是我还没...
評分文:ICE蝈蝈 (《早晨型人更容易成功》读书笔记) 早睡早起身体好 相信大家一定听过哈佛凌晨四点半的图书馆吧?哈佛的人之所以比普通的我们更易成功,有一点很重要的因素就是早起的人生成功几率高。《早晨型人更容易成功》是由中岛孝志所著。全书分三部分: 第一部分“早晨型人...
每天五點半起床,已堅持半年,最近覺得動力不足,會很不想起。所以及時買瞭這本書,激勵一下自己。前兩天的效果是非常明顯的,但是三四天就效果不足瞭。所以說這種東西還是要靠內在的。也可能是這本書,寫得確實不夠深刻,或者說不符閤我的實際情況,沒有入到我的內心。中島孝誌書裏麵提到的做法,倒是自己一直在做,比如早起學英語,看書,練字。所以我和這個人,已經是處於同一個水平,很難從中再吸取到什麼。這是不是有點類型相通器,水平一樣的時候,就隻能保持靜止瞭。
评分每天睡6個小時我都不夠還3個小時!
评分整本書的理念是,利用早期獲得更自由的一段時間來打造自己。
评分36/100隔一段時間就特彆愛看爛書
评分早上好。
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