战胜拖拉(升级版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025


战胜拖拉(升级版)

简体网页||繁体网页
[美] 尼尔·菲奥里
东方出版社
张心琴
2013-11-1
200
35.00
平装
9787506068055

图书标签: 时间管理  拖延  自我管理  自我提升  拖拉  心理学  战拖  个人管理   


喜欢 战胜拖拉(升级版) 的读者还喜欢




下载链接1
下载链接2
下载链接3
    


想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2025-03-04

战胜拖拉(升级版) epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2025

战胜拖拉(升级版) epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2025

战胜拖拉(升级版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025



图书描述

生活是不是就像一连串不可能尽到的义务?

时间规划是不是永远不靠谱?

工作或者不工作的时候是不是都会感到内疚?

是不是在害怕受到评判而被别人发现自己不够资格?

不满足吗?泄气吗?抑郁吗?

你不是一个绝对的拖拉者,也不是一个绝对的懒惰者!

人人都有试图推迟甚至逃避任务和目标的心理,拖拉并不是完成任务过程中产生问题的原因,它是我们企图解决背后一系列问题时的一种尝试!

你的拖拉只是为了抵御失败的恐惧,战胜拖拉就是战胜恐惧!

《战胜拖拉》不是喋喋不休的建议堆积,而是一套拖拉动力学方案。

本书是关于战胜拖拉的奠基之作,对生活、工作、人类潜能和拖拉问题下了积极的定义,将教你如何在生活中安排更多的休闲时间,无忧无虑地享受生活。

拖拉,是你在应对由开始或完成一项工作任务所产生的焦虑时所形成的一种习惯。它是一种处理乏味的或无法完成的工作任务时,人们所采取的并不成功的解决办法。 当你利用战胜拖拉的策略来消除焦虑、恐惧和自我怀疑的心理时,你就可以不再用拖拉的方式来进行逃避,而且还能够让你的效率倍增,并且通常也能让你的收入翻倍。 当你学会了有效率地工作——在喷发状态中,酣畅淋漓地运用更多脑细胞的力量——你就没有那么多理由逃避重要的、需要优先考虑的工作任务了。

别怕,我知道你为什么拖拉!

战胜拖拉(升级版) 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

[美]尼尔.菲奥里

美国前101空降师军官,拥有经济学学士和心理学学士双学位,曾在《新英格兰医学杂志》、《健康》、《创业家》和其他一些大众杂志上多次发表专业文章。

作为企业培训师,他曾与柏克德(Bechtel)、美国电话电报公司(AT&T)及李维.斯特劳斯(Levi Strauss)有过多次合作。作为心理学家和作家,他已经帮助成千上万的人变得更有效率,并帮助他们发挥了最大的潜能。


图书目录


战胜拖拉(升级版) pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

内容不错,但翻译的不好。

评分

还是可以的。。几个观点不错

评分

这书太适合我了!迄今为止读过最好的关于拖延的书。还要再读。

评分

认识第一位!方法随之而来。

评分

有些地方有翻译腔,不太是我喜欢的风格,理论分析不错,但我更喜欢简单直接的方法授予,仔细看下来,也无非就是和其他一些书中的一样,不过如果按作者说的三十年前就研究了,那还是很棒的,唔,只是不适合我。

读后感

评分

哎,我是重度拖延症患者,这剂良方是否有效还不得知。 无忧休闲的理念我喜欢,短周期的工作加上及时回报的尾巴,糖罐子在前总是能激发出昂扬斗志的吧。 忧心处理的最好方式是,随时随地准备planB,不打无准备之仗,有备无患未雨绸缪,果然高招儿。 另外,要采用正面激励法儿...  

评分

我以前填什么调查问卷被学校的心理帮助小组叫去跟实习心理医生谈过话,漂亮的师姐翻着我的答卷,亲切地说:“你的指数看起来是有点接近抑郁了。”她又问我觉得抑郁的时候怎么处理,回想起当时的回答我现在都觉得羞愧不已:“看励志书啊。”那会儿我在实验室的桌上总是放着一本...  

评分

这本书是当时我很喜欢的艾力老师推介的,他本人行动力特别强,据说一部分原因就来自这本书的启发。另外这本书的封面很有意思,醒目的黄色封面加上战胜拖拉四个大大的字,好像在告诉各位,你们这群年轻人,想要拖拉战胜,首先就别拖拉,赶紧买了这本书。 我作为一名长期受拖延症...

评分

评分

《战胜拖拉》这本书,之前就有听艾力老师推荐过,最近一次是在新东方的百日行动计划看到俞敏洪老师的推荐,终于酣畅淋漓地读完。有一种感觉,就是这本书的每一页都值得品读再三。外物之味,久则可厌,读书之味,愈久愈深。 其实与其说这是一本教导我们如何战胜拖拉的书,不如说...  

类似图书 点击查看全场最低价

战胜拖拉(升级版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有