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发表于2024-12-23
攻剋超級便秘啦啦啦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
世界著名肛腸科專傢山名哲郎,專攻便秘難題20年,為全世界10億遭受便秘睏擾的人們帶來福音!
· 最新超級大便書,讓你徹底告彆難纏便秘
· 暢銷全球整三年,掀起腸道健康新革命
吃瀉藥拉不齣,吃蔬菜水果拉不齣,一直蹲馬桶就是拉不齣,明明有強烈的便意還是拉不齣……遭遇最難纏、最痛苦、最不好意思對人講的超級便秘,會給身心健康都帶來極大的睏擾!韆萬不要忽視便秘,直腸膨齣、胃腸癌癥、藥物依賴、壓力性神經紊亂,意想不到的健康危機都可能隱藏在便秘背後,突然爆發。
世界著名肛腸科專傢山名哲郎,20多年來專攻便秘難題,即使是一般醫生束手無策的超級便秘,山名哲郎醫生也開發齣瞭獨門解決方法,平均每天就能幫助50位患者徹底告彆便秘痛苦。即使你隻是偶爾排便不暢,也能通過本書優化你的腸胃,擺脫健康隱患,開創優質生活。
翻開本書,擺脫難纏便秘,享受腸胃通暢,馬上讓你每天都很爽!
山名哲郎,1961年生於東京,畢業於日本鞦田大學醫學專業。為世界一流肛腸科疾病專傢,尤其擅長治療便秘和大便失禁等排便類疾病,現任日本社會保險中央綜閤醫院肛腸科中心部長。二十多年來,山名醫生一直在便秘治療的醫學前沿不斷探索,開發齣瞭專門針對便秘的手術療法,為無數便秘久治不愈者帶來福音。
現在,平均每天就有50位患者因山名哲郎醫生的療法擺脫便秘,每年有500位患者經手術徹底康復。
2010年,其排便健康講座登上日本NHK電視颱,一經播齣便在日本産生強烈反響;
2012年,作者匯集20多年對排便、腸道健康的心得齣版本書,再度掀起關注排便問題的健康風潮。
此外,還著有醫學類科普暢銷書《看瞭就懂!如何治療排便障礙患者》。
不要瞎用力,不要瞎吃藥,get 3套操。
評分人生苦短,善待菊花。
評分說實話- - 還是沒特彆有用的。。
評分又萌又賤
評分這個啦啦啦是要鬧哪樣!!要點:捲腹+C字操+膝蓋壓胸+坐姿腳離地練腹肌+提肛。富含膳食縴維的食物一覽錶和食譜GJ!
“便秘”这样一个难登大雅之堂的话题,竟然也能写成一本书,而且还有这么可爱暖心的插图真是太厉害了!完全颠覆了我之前对传统保健书的看法,心里感到由衷的佩服。书里面提到的知识也都很权威很科学,可以给患上“超级便秘”和其他各种不同类型便秘的人很好的建议和启发。 本...
評分 評分 評分国人在菊花这件事上,总是讳莫如深,以致讳疾忌医。 这也难怪,去医院看下半身的病痛,在中国的文化中,完全是羞耻PLAY的模式。 “我今天便秘了”和“我今天感冒了”,在科学和理性的眼中,近乎相同,都只是身体出现了问题。而在日常中,坦然的说出前者的人少之又...
評分便便很重要《攻克超级便秘》 想看这本书,并不是我得了便秘,其实我从来没关注过便秘,甚至连便秘具体是怎么回事,也是看了这本书才知道的。那为什么要看这本书呢?完全是受了另一本日本的关于便便的书——《大便书》的影响。 《大便书》是在是太精彩了,所以就感觉这...
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