綿羊心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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《綿羊心理學》是一本超級實用好玩的心理學入門級書籍。書中以兩隻可愛的綿羊為主角，為我們解讀生活中方方麵麵的睏惑。告訴我們如何解真正的自己；如何在人際交往中更加遊刃有餘；如何在職場上風生水起，成為受歡迎的人；如何在戀愛中占據主動地位；如何瞭解自己內心的脆弱與堅強；身邊人怪誕行為的成因……《綿羊心理學》用最風趣幽默的語言，從專業心理學角度來引領我們尋找原因和答案。輕鬆一笑的同時，又收獲瞭許多實用的心理學專業知識。

澀榖昌三

現任日本目白大學人類社會學院教授，開拓瞭一個名為“空間行動學”的嶄新研究領域，該領域以非語言類溝通為基礎。通過人類最自然的姿態、行動等研究深層的心理問題。 作為日本最受歡迎的心理學大師，澀榖昌三深受年輕人喜愛，其研究領域也備受矚目。

著有暢銷書《每天懂一點潛伏心理學》《看穿人心術，拿來就用》《一句話搞定對方的心理學》《一輩子受用的心理學》《圖解雜學與深層心理學》等。

Chapter 1瞭解自我的心理學
01.剝開迷霧看見內心
心理學能不能拯救人心？
瞭解“未知的自我”
我們被“無意識”所支配
“血型性格”真的可信嗎？
那些被忘卻的夢，其實纔是我們的心願
性格色彩心理學
02.如何成為自己想要成為的人？
瞭解性格的分類
在欲望中成長
自我暗示幫助我們實現目標
剋服負麵情結
通過增強自尊心來增加自信
通過“人格麵具”來改變自己
03.解決掉這些問題纔能真正長大
人類忍受孤獨的極限
為什麼有些人會迴避成功？
與壓力和平相處
韆萬不要破罐子破摔
到底應該不應該將失敗怪罪於人？
不想長大和找不到幸福的意義
Chapter 2 成為溝通達人的心理學
01.第一印象的重要性
給初次見麵的人留下好印象
通過眼神交流來傳達善意
模仿對方讓對話更起勁
美女總是比較優秀嗎？
02.周圍的人們都在想什麼？
談話中的反應能體現情結
口頭禪也能體現性格
越近越親密
從話題判彆雙方的親密度
03.交往小訣竅
擅長找藉口纔能說明你已成熟
從頭看到腳就可以判斷齣對方是否撒謊
為什麼就是不喜歡那個人？
如何纔能夠在說話的時候不緊張呢？
Chapter 3 讓戀愛更甜蜜的心理學
01.成為戀愛高手的基礎知識
解決掉上一段戀情纔能開始下一段戀愛
就應該找互補的人結婚
讓驚險變身戀愛的心跳
“奉獻”的背後有心機？
什麼時候纔會愛上對方？
如何與喜歡的人約會？
02.成為戀愛高手需要掌握的技術知識
哪裏是告白的最佳地點？
邀請意中人共進晚餐
想念不如相見
如何俘獲他的心？
通過誇奬來取悅對方
03.成為戀愛高手需知的男女知識
男人和女人誰更浪漫？
使人“著急”有利於戀情
身體的距離也決定瞭內心的距離
“喜歡”和“喜愛”有何不同？
“萬人迷”與“旺夫女”的共同點
Chapter 4 生意場上的心理學
01.提高自己的溝通能力
成功商人的說話技巧
人為什麼喜歡劃分派彆？
“一緻通過”是危險的陷阱
02.能夠化險為夷的心理技巧
擺脫抱怨的思維方式
說服他人的有效方法
可以被活用於人際關係的銷售技巧
開會的時候應該坐在哪兒？
如何在職場上獲得有利的“標簽”？
03.輕鬆剋服壓力的小方法
發牢騷排解壓力
在人群中尋找一個人的時間
沉迷工作源於私生活問題
不工作的人不是人？
Chapter 5 與人交往的心理學
01.世界上的每一件事都跟你有關係
“紮堆”容易讓人恐慌
“匿名”可以壯大膽量？
少數派推動大多數
為什麼血型分析這麼流行？
02.處理麻煩的心理小妙招
早上的寒暄可以減少矛盾？
正因為是朋友，所以纔沒有辦法靠得更近
目擊者越多，“幫手”越少
如何阻止自己陷入恐慌？
Chapter 6瞭解怪誕行為的心理學
01.罪犯的心理陰暗麵
虐童的原因是什麼？
忍受傢暴的女性都在想什麼？
跟蹤狂的愛是癲狂的愛
性犯罪為什麼容易上癮？
人格障礙是什麼？
02.網絡社會裏的人際關係
如何防止網絡犯罪？
孩子們是否相信“重生”？
為什麼不帶手機就難受？
孤僻的人抗壓能力弱
03.保持內心平衡的要訣
神經質是在對壓力進行防衛
如何從孤僻中走齣來？
針對PTSD的心理輔導
寶寶們越來越不愛笑瞭？
如何從“雙重束縛”中走齣來？
“依賴癥”十分普遍
· · · · · · (收起)