绵羊心理学

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出版者:青岛出版社
作者:涩谷昌三
出品人:
页数:227
译者:吴宣劭
出版时间:2013-5
价格:32.00元
装帧:平装
isbn号码:9787543693289
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 人际关系
  • 绵羊
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具体描述

《绵羊心理学》是一本超级实用好玩的心理学入门级书籍。书中以两只可爱的绵羊为主角,为我们解读生活中方方面面的困惑。告诉我们如何解真正的自己;如何在人际交往中更加游刃有余;如何在职场上风生水起,成为受欢迎的人;如何在恋爱中占据主动地位;如何了解自己内心的脆弱与坚强;身边人怪诞行为的成因……《绵羊心理学》用最风趣幽默的语言,从专业心理学角度来引领我们寻找原因和答案。轻松一笑的同时,又收获了许多实用的心理学专业知识。

《绵羊心理学》是一本深入探索动物行为、特别是绵羊群体社会结构、沟通方式及个体心理发展奥秘的著作。本书并非对现有科学文献的简单罗列,而是以一种全新的视角,将生物学、心理学、社会学等多学科知识融会贯通,旨在揭示这些被广泛认为“温顺”的生物背后,隐藏着怎样的复杂与智慧。 作者首先从绵羊的演化历程入手,追溯其作为社会性动物的根源。通过对绵羊祖先的古生物学研究,以及与其他相关物种的行为比较,读者将得以理解绵羊为何会发展出如此紧密的群体联系。本书详细阐述了“跟随”行为在绵羊生存中的重要性,分析了羊群动态如何影响个体安全感和资源获取效率。这里,并非简单地描述羊群的聚集,而是深入剖析其背后的心理驱动力——对群体归属感的天然需求,以及由此产生的社会性焦虑和安全感。 在沟通方式方面,《绵羊心理学》打破了传统认知中对绵羊仅能发出“咩咩”叫声的刻板印象。书中详细介绍了绵羊通过声音、肢体语言、气味以及触碰等多维度进行交流的精妙之处。例如,不同频率和音调的叫声可能代表着不同的情绪状态(如恐惧、不安、召集)或信息传递(如识别个体、警告危险)。作者还运用大量田野观察和实验数据,展示了绵羊如何通过细微的头部摆动、耳朵的朝向、尾巴的摆动幅度,甚至是身体的微小倾斜,来表达其意图、地位和情绪。羊群中存在的“领头羊”并非仅仅是体型或力量上的优势,其更多体现在信息传递的准确性和群体决策的引导能力上,这是一种复杂的社会影响力而非简单的支配。 本书的另一大亮点是其对绵羊个体心理的细腻描绘。作者通过精心设计的实验,探索了绵羊的学习能力、记忆力、情绪反应以及解决问题的策略。读者会发现,绵羊并非是被动接受环境的生物,它们能够通过观察、模仿和试错来学习,对熟悉的环境和个体拥有持久的记忆,并且能够发展出对特定事件的预期和条件反射。书中详细描述了绵羊在面临不同压力源(如捕食者威胁、环境变化、社交隔离)时的心理应激反应,以及它们如何通过群体互助和个体调节来应对。例如,当一只绵羊感到不安时,其他绵羊可能会主动靠近,通过蹭头或咩叫来安抚,这体现了高度发达的共情能力和互助机制。 《绵羊心理学》还关注了绵羊的母性行为和幼崽的成长过程。详细探讨了母羊如何识别自己的幼崽,以及在复杂的羊群中进行亲子辨识的机制。幼崽的早期社会化过程,学习如何在羊群中定位、参与群体活动、识别危险,都被生动地呈现出来。书中还触及了绵羊的利他行为,探讨了在某些情况下,个体甚至会冒着风险去保护群体中的其他成员,尽管这种行为的深层机制仍在研究中,但其存在本身就足以颠覆我们对这类动物的固有认知。 此外,本书还就绵羊的感知能力进行了深入的分析。例如,它们对视觉和听觉的敏感度,以及它们如何感知环境中的细微变化。对气味的高度依赖,以及气味在识别个体、群体成员和潜在威胁中的作用,也得到了详尽的阐释。作者还探讨了绵羊的“恐惧记忆”和“学习性不确定感”,这些概念为理解绵羊在遭遇创伤性事件后的长期行为影响提供了新的视角。 《绵羊心理学》的写作风格力求严谨而不失生动,既有扎实的科学论据支撑,又不乏引人入胜的叙事。作者通过将复杂的科学概念转化为易于理解的语言,并辅以大量生动的实例和精美的插图,让读者能够身临其境地感受绵羊世界的奇妙。本书的价值在于,它不仅为动物行为学领域的研究者提供了宝贵的资料和新的研究方向,也为普通读者打开了一扇了解动物世界、认识生命多样性的窗户。它引导我们重新审视那些我们习以为常、甚至可能被低估的生命形式,发现它们身上蕴含的深刻智慧与复杂情感。读者在阅读过程中,或许会发现,在那些温顺的毛皮之下,跳动着一颗颗同样渴望安全、寻求连接、也懂得爱的、充满活力的生命。

作者简介

涩谷昌三

现任日本目白大学人类社会学院教授,开拓了一个名为“空间行动学”的崭新研究领域,该领域以非语言类沟通为基础。通过人类最自然的姿态、行动等研究深层的心理问题。 作为日本最受欢迎的心理学大师,涩谷昌三深受年轻人喜爱,其研究领域也备受瞩目。

著有畅销书《每天懂一点潜伏心理学》《看穿人心术,拿来就用》《一句话搞定对方的心理学》《一辈子受用的心理学》《图解杂学与深层心理学》等。

目录信息

Chapter 1了解自我的心理学
01.剥开迷雾看见内心
心理学能不能拯救人心?
了解“未知的自我”
我们被“无意识”所支配
“血型性格”真的可信吗?
那些被忘却的梦,其实才是我们的心愿
性格色彩心理学
02.如何成为自己想要成为的人?
了解性格的分类
在欲望中成长
自我暗示帮助我们实现目标
克服负面情结
通过增强自尊心来增加自信
通过“人格面具”来改变自己
03.解决掉这些问题才能真正长大
人类忍受孤独的极限
为什么有些人会回避成功?
与压力和平相处
千万不要破罐子破摔
到底应该不应该将失败怪罪于人?
不想长大和找不到幸福的意义
Chapter 2 成为沟通达人的心理学
01.第一印象的重要性
给初次见面的人留下好印象
通过眼神交流来传达善意
模仿对方让对话更起劲
美女总是比较优秀吗?
02.周围的人们都在想什么?
谈话中的反应能体现情结
口头禅也能体现性格
越近越亲密
从话题判别双方的亲密度
03.交往小诀窍
擅长找借口才能说明你已成熟
从头看到脚就可以判断出对方是否撒谎
为什么就是不喜欢那个人?
如何才能够在说话的时候不紧张呢?
Chapter 3 让恋爱更甜蜜的心理学
01.成为恋爱高手的基础知识
解决掉上一段恋情才能开始下一段恋爱
就应该找互补的人结婚
让惊险变身恋爱的心跳
“奉献”的背后有心机?
什么时候才会爱上对方?
如何与喜欢的人约会?
02.成为恋爱高手需要掌握的技术知识
哪里是告白的最佳地点?
邀请意中人共进晚餐
想念不如相见
如何俘获他的心?
通过夸奖来取悦对方
03.成为恋爱高手需知的男女知识
男人和女人谁更浪漫?
使人“着急”有利于恋情
身体的距离也决定了内心的距离
“喜欢”和“喜爱”有何不同?
“万人迷”与“旺夫女”的共同点
Chapter 4 生意场上的心理学
01.提高自己的沟通能力
成功商人的说话技巧
人为什么喜欢划分派别?
“一致通过”是危险的陷阱
02.能够化险为夷的心理技巧
摆脱抱怨的思维方式
说服他人的有效方法
可以被活用于人际关系的销售技巧
开会的时候应该坐在哪儿?
如何在职场上获得有利的“标签”?
03.轻松克服压力的小方法
发牢骚排解压力
在人群中寻找一个人的时间
沉迷工作源于私生活问题
不工作的人不是人?
Chapter 5 与人交往的心理学
01.世界上的每一件事都跟你有关系
“扎堆”容易让人恐慌
“匿名”可以壮大胆量?
少数派推动大多数
为什么血型分析这么流行?
02.处理麻烦的心理小妙招
早上的寒暄可以减少矛盾?
正因为是朋友,所以才没有办法靠得更近
目击者越多,“帮手”越少
如何阻止自己陷入恐慌?
Chapter 6了解怪诞行为的心理学
01.罪犯的心理阴暗面
虐童的原因是什么?
忍受家暴的女性都在想什么?
跟踪狂的爱是癫狂的爱
性犯罪为什么容易上瘾?
人格障碍是什么?
02.网络社会里的人际关系
如何防止网络犯罪?
孩子们是否相信“重生”?
为什么不带手机就难受?
孤僻的人抗压能力弱
03.保持内心平衡的要诀
神经质是在对压力进行防卫
如何从孤僻中走出来?
针对PTSD的心理辅导
宝宝们越来越不爱笑了?
如何从“双重束缚”中走出来?
“依赖症”十分普遍
· · · · · · (收起)

读后感

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2013年3月下旬,燕郊规模最大的幼幼幼儿园老师被指用针扎四岁幼儿,当地警方组成专案组进行调查;从浙江省温岭市公安局获悉,涉及虐童的90后无证幼师颜某因涉嫌寻衅滋事犯罪,被公安局刑事拘留,另一名参与拍照的女教师童某也因寻衅滋事被行政拘留七日…… 虐待儿童有多种方式...  

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写的很多内容在之前看过的其他心理学书籍中看过,不过这本书的特点在于作者似乎很喜欢羊。。。对我来说,这本书也有不少非常好的概括性的文字,以最简单的方式解释了一些我们都懂但是很难描述出来的感觉,而且表达还有点巧妙。  

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看看倒还行,闪光点没有,有一些还比较有意思吧。对于一些关注点更多的是日本社会现象的,所以对我们这里可能无法太理解,比如安静宝宝。。。可能我们的社会是个太爱孩子的社会,除了少数不正常的以外。至少我从来不止没见过,都没听谁提起过有这样的现象存在。  

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入门心理学,贯穿全书的两只小绵羊好可爱,内容也是浅显易懂,印象中日本人都是刻板冷漠的,这样温暖的文笔让人顿生好感。弗洛伊德和荣格对于心理学的贡献让人惊叹,几乎每本和心理有关的书籍都是借鉴他们的理论。让人满足的是今天培训老师讲的很多关于心理的内容我都似曾...  

用户评价

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我最近读完的《绵羊心理学》这本书,给我的触动非常大,它不仅仅是关于动物的研究,更像是一面镜子,折射出我们人类自身的许多行为模式和心理特质。作者以极其严谨的学术态度,结合生动有趣的案例,为我们描绘了一幅绵羊的心理世界图景。我尤其被书中关于绵羊“社交记忆”的描述所吸引,它们如何记住与自己有过互动经历的其他绵羊,并且根据这些记忆来调整自己的行为,这让我开始思考,我们人类的社交网络和人际关系,是否也建立在类似的“记忆”基础之上。书中对绵羊“学习曲线”的分析,以及它们如何在实践中不断优化自己的行为策略,也让我对“成长”和“进步”有了新的认识。我不再认为学习是一种被动的接受过程,而是积极的、主动的、不断试错和调整的过程。我喜欢作者在描述绵羊的“孤独感”时所使用的词语,这让我意识到,即使是群体动物,个体也需要归属感和安全感,而当这种需求无法满足时,它们也会产生某种程度的“负面情绪”。这本书让我对“生命”本身充满了敬畏,它告诉我,即使是渺小的生命,也拥有着丰富的情感世界和复杂的心理活动。我希望更多的人能够读到这本书,因为它不仅仅是关于绵羊,更是关于我们自己,关于我们如何与世界互动,如何理解和关怀生命。

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自从读完《绵羊心理学》这本书,我感觉自己看世界的眼光都变得不一样了。它以一种极其细腻和充满人文关怀的方式,展现了绵羊这一群体所蕴含的丰富而复杂的心理世界。我过去对绵羊的认知,仅仅停留在它们温顺、可爱、跟着大部队走的刻板印象,但这本书却让我看到了它们内心深处的挣扎、喜悦、恐惧和连接。作者对绵羊“个体差异”的深入剖析,让我意识到,即使是在一个看似同质化的群体中,个体也拥有着独特的性格、偏好和行为模式。我尤其对书中关于绵羊“归属感”的描写感到动容,它们对羊群的依恋,对群体安全的依赖,都体现了生命最基本的社交需求。我开始反思,我们人类是否也同样需要归属感,来获得安全感和身份认同?书中对绵羊“适应性”的阐述也让我印象深刻,它们如何在不断变化的环境中调整自己的行为,如何在挑战面前展现出惊人的韧性,都让我对生命的顽强和智慧充满了敬佩。这本书不仅让我了解了绵羊,更让我学会了如何去观察、去倾听、去理解那些看似平凡的生命,并从中发现它们独特的光芒。

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《绵羊心理学》这本书,打开了我对动物认知领域的一扇全新大门。我一直认为,动物的行为是相对简单的,受制于本能和生理需求,但这本书彻底改变了我的看法。作者深入浅出地阐述了绵羊复杂的心理活动,从它们如何感知环境、如何做出决策,到它们如何形成社会关系、如何表达情感,都展现了令人惊叹的深度。我特别着迷于书中关于绵羊“趋利避害”的本能是如何塑造其行为模式的。它们对危险的感知,对食物的寻找,对安全的栖息地的选择,都体现了最原始的生存智慧。作者还详细描述了绵羊“信任”和“警惕”心理的形成过程,以及这些心理是如何影响它们与其他个体和陌生环境的互动的。这让我联想到人类社会中,信任和警惕也是构建人际关系和应对外部世界的重要因素。书中关于绵羊“好奇心”的探讨,以及它们如何通过探索来获取新的信息和资源,也让我看到了生命积极向上的动力。我喜欢作者用“发现”这个词来形容绵羊的学习过程,仿佛它们是在主动地探索世界,而不是被动地接受信息。总而言之,这本书让我对“生命”有了更深刻的理解,它不仅仅是物质的存在,更是一种充满智慧和情感的体验。

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刚拿到《绵羊心理学》这本书时,我本以为会是一本偏向科普性质的读物,充其量是对绵羊行为的简单介绍。然而,这本书远远超出了我的预期。作者的笔触细腻而富有洞察力,将绵羊的心理世界描绘得栩栩如生,仿佛我真的置身于一片广阔的草原,看着羊群在阳光下悠闲地吃草,却又暗流涌动地进行着复杂的社交活动。书中关于绵羊如何通过细微的肢体语言、声音信号和气味来传递信息,让我对非语言沟通有了更深的理解。我尤其对绵羊在不同情境下的“情绪表达”感到好奇,比如它们在感到安全时的放松状态,以及在遇到危险时的警觉和恐惧。作者通过大量的研究和观察,为我们揭示了这些看似简单的生物,其实拥有着一套精妙的心理调适机制。书中对绵羊“学习能力”的阐述也相当精彩,它们如何通过模仿、经验和试错来适应环境,学习捕食者出没的路线,或者识别水源的地点,都展现了它们不容小觑的智慧。我印象最深刻的是关于绵羊“社会学习”的部分,它们会从同伴那里习得行为模式,这在很大程度上影响了整个羊群的生存策略。这本书不仅让我了解了绵羊,更让我对“智慧”这个概念有了更广阔的理解,它并非只属于少数高级动物,而是遍布于生命的每一个角落。读完这本书,我感觉自己对“群体”和“个体”的关系有了更深刻的思考,也对生命的奥妙充满了敬畏。

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《绵羊心理学》这本书,对我来说,不仅仅是一本关于动物行为的书,更是一次深刻的自我认知之旅。作者以极其敏锐的洞察力,剖析了绵羊群体中存在的各种心理现象,从它们如何建立社会等级,到它们如何应对压力和不确定性,都让我受益匪浅。我尤其被书中关于绵羊“信任体系”的描写所吸引,它们如何通过长期的互动来建立彼此的信任,以及信任的崩塌会带来怎样的后果,这让我对人际关系的建立和维护有了更深的理解。我开始意识到,信任不仅仅是一种情感,更是一种基于经验和观察的理性判断。书中对绵羊“风险管理”策略的分析,也让我大开眼界。它们如何权衡潜在的利益和风险,如何选择最安全的行动方案,这都体现了生命最基本的生存智慧。我喜欢作者在描写绵羊“情感联结”时所使用的比喻,仿佛每一个个体都是一张网中的节点,相互连接,相互影响。这本书让我对“连接”和“归属”有了更深的理解,也让我更加珍惜与他人的情感联结。

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《绵羊心理学》这本书,彻底颠覆了我之前对动物心理学的认知。我一直以为,这类书籍会充斥着晦涩难懂的专业术语和枯燥乏味的实验数据,但这本书却以一种极其生动、引人入胜的方式,将绵羊的心理世界呈现在我面前。作者的文笔非常优美,仿佛在讲述一个关于生命的史诗,让我沉浸其中,欲罢不能。我尤其喜欢书中关于绵羊“决策过程”的描写,它们如何在复杂的环境中权衡利弊,做出看似简单却又充满智慧的选择,这让我不禁思考,我们人类的决策过程是否也存在着类似的“直觉”和“经验”的 interplay。书中对绵羊“情感表达”的细致描绘,让我意识到,即使是看似最简单的动物,也拥有着丰富的情感体验,它们会因为失去而悲伤,会因为获得而快乐,会因为威胁而恐惧。我开始重新审视自己对待动物的态度,并意识到,它们也值得被尊重和关怀。这本书让我对“生命”的定义有了更广阔的理解,它不仅仅是生物学意义上的存在,更是一种充满感受和体验的精神世界。

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我真的很难用简单的几句话来概括《绵羊心理学》这本书带给我的震撼。它以一种前所未有的视角,深入挖掘了绵羊这一群体所蕴含的复杂心理机制。我一直以为,绵羊的“跟随行为”只是单纯的本能,但这本书却揭示了其背后深刻的社会心理学意义。书中关于“群体思维”和“个体独立性”的辩证分析,让我对群体决策的形成过程有了全新的认识,也开始反思,在人类社会中,我们是否也常常陷入“群体思维”的陷阱,而忽略了个体的独立思考能力。我特别着迷于书中关于绵羊“学习和记忆”的机制,它们如何通过经验的积累来形成对环境的认知,如何记住危险的信号,又如何识别友好的个体,这一切都展现了生命不容小觑的智慧。我喜欢作者在描写绵羊“情感互动”时所使用的语言,它充满了温度和同情心,让我感受到作者对这些生命真挚的关爱。这本书让我开始用一种更平等的、更尊重的态度去对待身边的每一个生命,并从中发现它们独特的价值和意义。

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《绵羊心理学》这本书,与其说是一本关于绵羊的书,不如说是一本关于“群体”和“个体”相互作用的哲学著作。作者以绵羊为例,深入剖析了群体动力学在个体行为中的作用,以及个体如何影响整个群体的走向。我过去对绵羊的印象,仅限于它们温顺、善良,很容易被驱赶的形象,但这本书彻底颠覆了我的认知。我开始注意到,即使是在一群看似“毫无主见”的绵羊中,也存在着复杂的社会结构、微妙的竞争与合作,以及深刻的情感联结。书中关于“从众心理”的分析,以及个体在群体压力下的行为改变,让我联想到人类社会中存在的许多现象,比如时尚的流行、谣言的传播,甚至是政治上的集体狂热。作者并没有简单地将绵羊的行为模式套用到人类身上,而是通过细致的对比和类比,引导读者进行深入的思考。我对书中关于绵羊“风险规避”行为的描写尤为着迷,它们在面对未知和潜在危险时的谨慎,以及对熟悉环境的依恋,都揭示了生物最基本的生存本能。这本书让我意识到,即使是像绵羊这样看似简单的生物,它们的行为背后也蕴含着深刻的生存智慧和心理机制。我强烈推荐这本书给那些喜欢深度思考、对社会心理学感兴趣的读者,它会让你从一个全新的视角看待“群体”的本质,以及个体在群体中的位置。

评分

这本书真是让我耳目一新,虽然我以前也读过一些关于动物行为的书籍,但《绵羊心理学》却以一种前所未有的深度和广度,将绵羊这个看似温顺而平凡的生物,展现出了令人惊叹的复杂性和丰富性。作者并非简单地罗列绵羊的生理特征或者生活习性,而是深入挖掘了它们内在的心理活动,比如它们是如何形成社会等级的,个体之间是如何沟通和互动,以及它们是如何感知和应对环境变化的。书中关于绵羊群体中“跟随者”与“领导者”的互动模式分析,让我对社会动力学有了全新的理解,我甚至开始反思人类社会中是否存在类似的机制,只不过表现得更为隐蔽和复杂。作者还详细描述了绵羊的情感世界,它们会感到恐惧、快乐、好奇,甚至可能存在某种形式的“悲伤”。这一点尤其让我感到震撼,因为它挑战了我过去对动物情感的刻板印象,让我意识到,生命本身的丰富性和敏感度,远超我们的想象。书中的许多案例,例如绵羊在面对威胁时的集体反应,以及它们在群体迁徙时的默契配合,都充满了智慧和韧性。我特别喜欢作者对绵羊“领地意识”的探讨,虽然它们不像狼群那样具有攻击性,但它们对已知环境的依恋和对陌生事物的警惕,却清晰地勾勒出了它们的生存策略。读这本书,就像是在解开一个关于生命本能和群体智慧的谜题,每一页都充满了惊喜和启示。我强烈推荐给所有对生命科学、行为学,甚至是对哲学思考感兴趣的读者,它会让你重新审视那些我们习以为常的生物,并从中发现无限的奥秘。

评分

读完《绵羊心理学》这本书,我感觉自己仿佛获得了一双能够洞察生命内在世界的眼睛。作者以极其细腻的笔触,将绵羊这一群体所展现出的丰富而复杂的心理活动,展现在我眼前。我过去对绵羊的认知,仅仅停留在它们温顺、听话的表象,但这本书却让我看到了它们内心深处的挣扎、喜悦、恐惧和对连接的渴望。我尤其被书中关于绵羊“社会认同”的描述所打动,它们如何通过模仿和学习来融入群体,如何通过群体的认可来获得安全感和身份认同,这让我反思,我们人类是否也同样需要社会认同来获得内心的安宁。书中对绵羊“情绪调节”机制的探讨,也让我深受启发。它们如何在面对压力和挑战时,通过群体互动和自我安慰来缓解负面情绪,这让我意识到,情绪管理不仅仅是个体的责任,更是群体力量的体现。我喜欢作者在描写绵羊“好奇心”时所使用的词语,它充满了探索和发现的色彩,让我看到了生命蓬勃的生机。这本书不仅让我了解了绵羊,更让我学会了如何去观察、去倾听、去理解那些看似平凡的生命,并从中发现它们独特的光芒。

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偶们都是一只胡思乱想的羊meme

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很简单的内容,没有什么新颖的东西,两三个小时就看完了,评价怎么这么高,都是书托吗?

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有几个实用的小技巧。。。

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