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发表于2024-08-03
懂得生命 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
当人们无法完全做自己时,要付出的代价可能出现在各个层面:情绪的、精神的或是身体的。这本书为那些希望提升生命意义与质量的人提供了一些工具,其关注点在于人际沟通与连接,如何用真诚的沉思去开展自我,与人分享,并为生命做出更有洞察力的抉择。作者教导我们如何打造自由生活,并且仍然负责任、有功能,成为文化中有贡献的人士。
黄焕祥(Bennet Wong)是加拿大皇家医学院院士,曾在精神医学的重镇梅宁哲医院接受专科训练。麦基卓(Jock Mckeen)是具有英联邦专业执照的针灸师,曾在英国牛津中医针灸学院接受训练。两人是具有专业执照的黑文中心的共同创办人,主张一种整合身、心、灵的深度自我发展方式,强调对健康、关系和生活方式的自我责任。他们的远见和价值观是获得世界性瞩目的黑文课程的基础,在35年的专业伙伴关系中,他们在世界各地举办过许多研讨会和工作坊,在亚洲和欧洲许多地方旅行和教学,在工作中融入跨文化的方法。他们也是许多机构、公司和团体的咨询顾问,拥有非常丰富的实务经验。
还是很有收获的。这两个男人真有意思。
评分概念区分很不错,还有就是自我疼惜之路
评分没有很多玄的东西,言之有物的分析。很喜欢。
评分推翻了一般人们所定义的某些常识,值得阅读!
评分太好的书,还得再精读!偏心理学方面。
这是一本融杂了诸多概念的书,起初读起来并不是那么得顺利,因为这些概念的知晓和辨析就足以花费一些时间的了。后来,我又无意间拿起这本书,是因为里面的“关系发展阶段”篇章,这是我认为目前为止最好的诠释关系发展阶段的整体性理念,再一次由这章而扩展到了所有的章节才发...
评分弗洛伊德在《梦的解析》中假设,梦是愿望的满足。身份认同系统理论则是假设,身份认同系统对于受损状态和不完整的中心信仰,会驱动并提供梦的软件配备——梦境的内容。如果你回想做过的梦,会发现各个不是想要修复就是增强受损自我。梦到无法逃离伤害或是感到尴尬、软弱、无助...
评分 评分一只美洲豹能改变它的斑点吗?一只老虎能抹去他脆弱的斑纹吗?每一个人都是独一无二的生命,拥有个人的历史、各自的倾向。如果人们可以放弃想要使自己成为“正常的”野心,他们就能更加从容地与自己相处。研究大猩猩的科学家持续观察一个大猩猩社群,发现其中每一只都有着自己...
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