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专注力

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于尔根•沃尔夫(Jurgen Wolff)
机械工业出版社
朱曼
2013-5
220
35.00元
平装
批判性思维丛书
9787111420415

图书标签: 专注力  个人管理  思维  自我管理  时间管理  心理学  学习方法  心理   


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发表于2024-11-21

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图书描述

整个世界好像串通好了要一致阻碍你拥有专注力。

每时每刻,你忙于应付外界的各种干扰。

这种情况下,若你还能取得一星半点的成就,那简直是奇迹!

要想改变这种手忙脚乱四处救火的情形,

你必须拥有专注力!

从现在开始,认清对你来说最重要的事,

排除一切无关干扰,专注地投入其中。

你的成功概率将以指数方式增长!

实现你心中真正渴望的目标!

拥有专注力的有效策略:

 •时间管理策略

 •右脑适用策略

 •优势策略

 •战胜拖延策略

 •第二自我策略

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著者简介

于尔根•沃尔夫(Jurgen Wolff)

作家、演讲家和咨询顾问,著有包括《你的写作导师》、《做些不一样的事》以及《创造力,从现在开始!》等书,他的文章中充满各种能使你更具创造力、更富成效的方法和技巧。作者曾为美国、英国以及德国电视台编写了100多集电视剧,他所编写的电影《真正的霍华德•斯皮茨》使影星凯尔西•格拉默大放异彩,他的微电视《夜归人》成就了罗布•洛。他的剧本在纽约、伦敦、洛杉矶和柏林等地上演。


图书目录


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用户评价

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30到50页就能写完的书竟然能搞到200多页,鸡汤+废话灌满80%的内容,真是完全符合开篇第一章的内容,但前几章也确实有非常不错的契合实际的思想,可以一用。

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读不下去了,到豆瓣一查,果然分数不高。

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读不下去了,到豆瓣一查,果然分数不高。

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不管作者怎么说方法有多新多有用,我是没有看出来。只能说本书适用于雇得了助手想成功的已成功人士。话又说回来,这部分人还需要懂28法则吗。而对于普通人来说,浪费时间的80%谁能说不会是乐趣所在呢。说了那么多说话时的技巧,总结起来就是“共感”嘛。关于对拖延症的做法好好笑,想象成功后的结果。。。。。。谁不知道结果让人开心啊,可不管结果多么让人振奋,眼前枯燥要让人提不起劲就是提不起劲!

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有没有出版社需要写这种书的写手啊,我一年五本应该没问题……

读后感

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书已经看完了,总体有点小失望吧,因为是工具书,所以梳理了核心观点,希望对大家有所启发。 本书主要介绍了培养专注力的步骤: 1. 利用28原则 通过这个原则找到工作或生活中创造80%价值的那20%的事情。 2. 制定smart目标 对第一点中提到的那20%的事情制定一个smart的目标。 3....  

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专注的操作 读完《专注力——化繁为简的惊人力量》这本书,我发现自己很喜欢这本书的表述方式,其中有很多特别实用的操作技巧。我会时常再翻翻这本书,直到书中的方法完全转化为我的思维和行为方式。 这本书的作者是于尔根沃尔夫(Jurgen Wolff),他是个编剧,他曾经为美...  

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帕累托定律: 在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%的尽管是多数,却是次要的,因此又称二八法则. 例子: 20%的人成功------------------80%的人不成功 20%的人用脖子以上赚钱--------80%的人脖子以下赚钱 20%的人正面思考--------------80%的人负面思考 ...  

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