图书标签: 专注力  个人管理  思维  自我管理  时间管理  心理学  学习方法  心理   

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30到50页就能写完的书竟然能搞到200多页，鸡汤+废话灌满80%的内容，真是完全符合开篇第一章的内容，但前几章也确实有非常不错的契合实际的思想，可以一用。

更聪明而非更努力地工作，这需要创造力、变通力以及决策力，以及时间和思考。

一般般

这本书的大意就是，根据二八原理，我们应该把注意力放在最重要的那百分之二十的事情上面，这样就可以最大程度的保持专注。看完这本书后我发现，这书也只有百分之二十是值得一看的。

看了这书就不用再看断舍离、拖延心理学、时间管理类的书了。

三点推荐 1. 专注于积极的事情 我们都知道8/2原则，80%让我们开心、有收获的事情，来源于生活中的20%的事情。反过来说，生活中带给我们80%痛苦的，来源于20%的人和事。但是，我们还是会一直去关心这20%。这是为什么呢？那是因为我们天生就会去关注一些不好的事情。 《改变你看...  

tips： 1. 关注80/20法则，把注意力放在积极的，自己做的好的，欢乐的事情上。 2. 用SMART原则寻找专注的目标，并且进一步分解目标。 3. 坚持，“失败的唯一途径就是你的自我放弃。” 4. 使用绘图方式，找到目标地图。 5. 发现自己的行为模式，“高层自我”是一种方法（抽身观...