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发表于2024-12-23
蕙蘭瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
蕙蘭瑜伽:瑜伽的贈予,ISBN:9787500931652,作者:張蕙蘭
畫麵的色調濃重 音樂語調都非常不現代化 但裏麵認真的精神確實如今不常見的吧
評分真的質量好差……
評分看瞭書以後,有些基礎動作又重拾起來,書挺實用的,關鍵還是要堅持。
評分練瞭三年半 今年第四年 加油!
評分畫麵的色調濃重 音樂語調都非常不現代化 但裏麵認真的精神確實如今不常見的吧
蕙兰瑜伽音乐全集曲目: CD1:《智慧花盛开》 1、瑜伽放松功-瑜伽唤醒曲(Yoga Nidra) 2、内心和平曲 (Yoga Asana/Melody Asana) 3、智慧花盛开 (Blooming Flower of Wisdom) 4、甜蜜纯朴的心 (Sing Along Duet) CD2:《静湖》 01、心灵的自觉 mind aware...
評分这个版本的是别人那里copy的,我在练得是原来她为中国台拍的一部蛮早的瑜伽连播节目,无论姿势的选取还是声音的指导都是令人相当满意,真正感觉瑜伽是一门博大精深的学问
評分读惠兰瑜伽,更深入的了解到:瑜伽不仅是一种强身健体的方法,不仅是一种生活方式,还是一种立身哲学。书中区分出两类快乐来源:短暂、肤浅、虚幻的感官享乐和与之相对立的“精神快乐”(命名为入定、惮悦等)。联想到前阵子所读所学,我想专门思辩一下欲望的分类及其与人生快...
評分读惠兰瑜伽,更深入的了解到:瑜伽不仅是一种强身健体的方法,不仅是一种生活方式,还是一种立身哲学。书中区分出两类快乐来源:短暂、肤浅、虚幻的感官享乐和与之相对立的“精神快乐”(命名为入定、惮悦等)。联想到前阵子所读所学,我想专门思辩一下欲望的分类及其与人生快...
評分我是从某个瑜伽网上看到下载的,在我心情最低潮的时候,做了他的部分练习,感觉还是很受益,喜欢她的讲解,但是带口音有点郁闷,喜欢她的姿势,但是穿的衣服不贴身有时还是看不清骨骼和身体运动状态。当然,对这本书的真诚与爱的给予的能量,比其他的花里胡哨的书籍还是要来的...
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