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2018/06 Kindle UK Audible @London

Show up authentically, live whole-heartedly.

(Audible第十六本) 生活不順心的時候總是間歇性的覺得自己需要讀這類書，雖然理智告訴自己這無非和之前讀的此類書一樣，都是一些大傢都知道但做不到的大道理，但每次書的高評分好像都預示著這次不一樣，結果證明其實都一樣...

非常喜歡，也是印證瞭長久以來自己直覺是對的很多態度。和很多人一樣，聽到淚流滿麵。

孤獨自卑脆弱自虐患者的福音。很客觀很理性的剖析人性的弱點，如何講這些“負麵的情緒”轉化為力量來提升自我。

五星推荐！Audible评分4.9 Goodreads评分4.62果然是好书的保证，最开始看书评好几个人说这本书听得泪流满面，自己听完才感慨所言不虚。So comforting, insightful and encouraging. 作者Brene Brown是心理学研究学者，作家和演说家，这本audiobook是她的六场演讲的合集，集...

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