图书标签: 心理学  心理  英文原版  性格缺失  JoniceWebb  童年陰影  童年  拖延症   

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Part 1&2 give me many new perspectives and a deeper understanding of adulthood psychological problems. But some of my current mind and emotional patterns have been so deeply ingrained that the exercises offered in part 3 seem inadequate to bring about supposed transformation.

Emotional neglect 名字很新颖，背后的内容并没有太大新意，只是装进这个新筐里，问题还是老问题：父母没有教养好孩子，孩子就得在二、三、四十岁的时候自己重新教养自己，parenting这件事也是“父债子偿”。

读完只能了解无法自救

不幸的人一生都在治愈童年

扎心，反反复复看了三遍

1. 爱自己 调节饮食、体育锻炼、注意休息、强制自己做该做的事、放松心灵、像对待他人一样对待自己 通常被忽视的孩子对自己没有同情心却对他人同情心泛滥 你怎么对自己，你就怎么对你的孩子，想要对孩子好，就要先对自己好。 你舒服了，孩子就舒服了。养孩子的过程不要有焦虑和...  

看过一篇文章，对这句话印象很深。这是华师大的一位老师。她给很多人做咨询的时候，会说的一句话：“没人能害你，害你的人就一个，是你妈。” 这话初听起来挺吓人的，但其实说明了很多问题。一个成年人身上的问题，只有追溯到他0～6岁的经历，才能从根上解决问题。 《被忽视的...