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其实是在听。这么多年来都是说，要内心强大，做一个强大的自我，但人最内核的部分其实是脆弱的，不去直面这脆弱，活下去是很辛苦的，和人相处也是如此。

好药 ????

有actionable items的鸡汤演讲集，很助于自洽。Cherish ordinary moments before it's too late. Be vulnerable to feel others' pain. Be authentic to yourself.

audible Brené ♥︎

开车的时候听完了，非常好。值得再听一次。结尾妈妈和女儿一起跳舞的故事尤其让我感动，现在还能清晰地回想起，当时的我开车开到东盛大街，在等着左转到荣光路，听到这个故事这个结尾泪流满面的画面。

五星推荐！Audible评分4.9 Goodreads评分4.62果然是好书的保证，最开始看书评好几个人说这本书听得泪流满面，自己听完才感慨所言不虚。So comforting, insightful and encouraging. 作者Brene Brown是心理学研究学者，作家和演说家，这本audiobook是她的六场演讲的合集，集...

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