《快樂是一種選擇:走齣抑鬱完全手冊》兩位作者是非常資深的心理治療師，他們整閤聖經原則和心理輔導的實務，以簡潔易懂的語言，解釋抑鬱的癥狀和不同成因，分辨哀傷與抑鬱的差彆，當然最重要的，是幫助讀者知道如何麵對抑鬱以及怎樣處理抑鬱背後隱藏的憤怒和伴隨抑鬱的焦慮。
具體描述
讀後感
Dr. Minirth & Dr. Meier合著的一本《HAPPINESS IS A CHOICE》(中译：快乐是一种选择)，光看它的名字，很容易把它和市面上流行的普通的快餐式的自我提升的书混在一起。不过我想要很负责任的告诉你。这本书是非常好的专业的心理学普及读物，致力于抑郁症的解决和医治。 我很认...
評分学会快乐 学会儿童时就已经彻彻底底享受的快乐 看到枷锁 背负着现实的枷锁 继续迈向童年的快乐
評分那天从书店买了这本书，K好奇的拿过来看，问我这是给谁看的啊。我有点尴尬，说：我啊，怎么,不可以吗？她一脸惊讶，你？不是挺好吗？我习惯性的笑笑，我还好啊。 回去的路上，悲伤却又如阴影一样尾随而至。我想去哪里走走，又不知道该往何处去，我想找谁说说话，又不知...
評分 評分“大多数人能活得快乐是在于他自己的选择。” ——亚伯拉罕.林肯 这句话摘自本书，说得超牛。我读此书，是因为作者的另一本书《爱是一种选择》于我颇有启发性。这本书的书名起得好，但内容跟《爱是一种选择》差不多，可以说是一个问题的两个方面，...
用戶評價
一般吧，至少學到些東西
评分給案主看瞭 還不錯
评分讀完瞭，需要實踐，快樂是一種選擇！
评分沒有《愛是一種選擇》寫得好，缺乏對問題深入的探討，點到即止地做瞭些歸納，總的意思跟《愛》差不多，建議看那本
评分基督教心理學。憂傷五個階段：否認--遷怒他人--憤怒轉嚮心內--真正哀慟--解開心結
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