《快乐是一种选择:走出抑郁完全手册》两位作者是非常资深的心理治疗师，他们整合圣经原则和心理辅导的实务，以简洁易懂的语言，解释抑郁的症状和不同成因，分辨哀伤与抑郁的差别，当然最重要的，是帮助读者知道如何面对抑郁以及怎样处理抑郁背后隐藏的愤怒和伴随抑郁的焦虑。
具体描述
读后感
Dr. Minirth & Dr. Meier合著的一本《HAPPINESS IS A CHOICE》(中译：快乐是一种选择)，光看它的名字，很容易把它和市面上流行的普通的快餐式的自我提升的书混在一起。不过我想要很负责任的告诉你。这本书是非常好的专业的心理学普及读物，致力于抑郁症的解决和医治。 我很认...
评分“大多数人能活得快乐是在于他自己的选择。” ——亚伯拉罕.林肯 这句话摘自本书，说得超牛。我读此书，是因为作者的另一本书《爱是一种选择》于我颇有启发性。这本书的书名起得好，但内容跟《爱是一种选择》差不多，可以说是一个问题的两个方面，...
评分“大多数人能活得快乐是在于他自己的选择。” ——亚伯拉罕.林肯 这句话摘自本书，说得超牛。我读此书，是因为作者的另一本书《爱是一种选择》于我颇有启发性。这本书的书名起得好，但内容跟《爱是一种选择》差不多，可以说是一个问题的两个方面，...
评分那天从书店买了这本书，K好奇的拿过来看，问我这是给谁看的啊。我有点尴尬，说：我啊，怎么,不可以吗？她一脸惊讶，你？不是挺好吗？我习惯性的笑笑，我还好啊。 回去的路上，悲伤却又如阴影一样尾随而至。我想去哪里走走，又不知道该往何处去，我想找谁说说话，又不知...
评分用户评价
给案主看了 还不错
评分基督教心理学。忧伤五个阶段：否认--迁怒他人--愤怒转向心内--真正哀恸--解开心结
评分对于抑郁症非常有帮助的好书。基督教心理学书籍。
评分基督教心理学。忧伤五个阶段：否认--迁怒他人--愤怒转向心内--真正哀恸--解开心结
评分读完了，需要实践，快乐是一种选择！
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