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徐老師一分鐘瘦身操 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

徐老師一分鐘瘦身操
☆☆☆☆☆
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徐熙娣
巧伯特傳播事業股份有限公司
2002-7
188
NT$269
平裝
9789868045804

圖書標籤: 徐老師一分鐘瘦身操  小S  徐熙娣(小S)  生活  減肥  美容美體  香奈爾與杜拉絲  時尚   

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发表于2024-11-23

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圖書描述

徐老師的班上，不用在乎體力不佳、肢體僵硬，更不用擔心動作不標準會丟臉，場地、服裝、設備更不是問題，隻要每天一分鐘，誰都可以想瘦哪裡就瘦哪裡。跟著徐老師精選的招運動法，隨你高興，自行決定想雕塑的部分，連最難對付的小腹、大腿、大手臂，都能快速消除可怕的脂肪，還給你一個線條漂亮的大美人。

徐老師一分鐘瘦身操 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

徐熙娣小名婷婷。身高：160公分。體重：43~45公斤。血型：B型。星座：雙子座。生日：67.6.14。個性：樂觀、活潑、幽默、直爽。專長：彈電子琴。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

內容太少，健身這東西光看書誰也知道是不夠的

評分☆☆☆☆☆

呀堅持做~

評分☆☆☆☆☆

呀堅持做~

評分☆☆☆☆☆

抱著看美圖的心態看瞭這本書，內容都是馬華健身操的動作，倒是那幾套運動服在當年是真的很流行

評分☆☆☆☆☆

目前隻有臉部運動還在堅持做！

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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