具体描述
《瘦身养颜蔬果汁大全》内容简介：全方位解读蔬果汁时尚饮法，打造美丽全攻略。《瘦身养颜蔬果汁大全》从瘦身养颜角度出发，对症治疗，从美容面部、减肥瘦身、养生保健等角度，介绍了20余类200多款不同美丽功效的蔬果汁及其制作方法，将蔬果汁全收录。全新加入了营养健康蔬果粗粮汁、蔬果色拉的内容，各种方法相配合，让你由内而外散发天然美丽。精选100道蔬果汁，配以制作步骤和精美图片，详解制作过程，让你可以根据自己的需要来选择。书中还详细介绍了蔬果汁的制作工具以及选材、功效等，让你学起来轻松愉快，并能在制作过程中丰富自己的知识，提高生活品位。
作者简介
孙炜
红叶谷职业技能培训学校校长。由他领导的红叶谷职业技能培训学校，是以西点制作、花式调酒、英式调酒、咖啡、饮料为主的多元化专业培训学校，是团中央定立的第一个全国外来务工青年中心、共青团青岛市委青年创业定点培训基地。总部位于青岛市，在成都、南昌、沈阳等地设有多所分校，在同行中均享有良好口碑。
目录信息
精美彩图版瘦身养颜蔬果汁·如何使用这本书 美人蔬果汁全攻略 ——蔬果汁制作快速入门 认识蔬果汁的制作工具 蔬果汁制作六大技巧 本书使用的调味品 常见蔬果挑选与清洗窍门 常见蔬果的功效 PART 1 养颜排毒PART 2 减肥瘦身 PART 3 保健减压 PART 4 蔬果粗粮汁
· · · · · · (收起)
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读后感
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我真的只是来看图片的！
评分减肥不仅仅是为美，其实是一种生活品味
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评分减肥不仅仅是为美，其实是一种生活品味
评分减肥不仅仅是为美，其实是一种生活品味
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